Spartacus waa jirran yahay hooyooyinkeena


Ninkuna wuxuu daawanayaa kubada cagta TV-ga. Xaaskiisa waa xanaaq: "Maxaad ka daawaneysaa kubada cagta oo dhan? Kala hadal wax aad u sareeya. " Sayga: "Si buuxda! Kaalay, aynu ka hadalno kubbadda koleyga! "Dabcan, tani waa uun xuddun. Laakiin marar badan oo sheekooyinka jilicsani waxay noqdaan xaqiiqo maalmeedka. Maxaa dhacaya haddii kanaalada isboortiga uu yahay xubin buuxda oo ka tirsan qoyskaaga?

Wax qarsoodi ah maahan in raggu jecel yihiin kubada cagta. Halkaas waxaa leh tennis, hockey, jinsiyad kala duwan, kubbadda kubada kolayga, rowing, kayaking, polo, kaliya dabaasha iyo boodada boodhka, ama xitaa ka fiican ulaha ... Wax waliba waa wax fiican,

Dunida oo dhan, kaliya sababo badan oo ka mid ah waqtigooda inta badan raga ma gaari karaan kubada ama nuucaan garoonka dhexdiisa, laakiin, si fiican ugu fadhiya TVga, ayaa si xamaasad leh u xanuunsanaya kooxdooda ama cayaartooda ay jecel yihiin. Marka xaas ama saaxiibo isku dayaan inay sheegtaan sheegashadooda, waxay caadi ahaan dib u maqashaa: "Waxba ma fahmin". Dhab ahaan, mid waliba u gaar ah. Ugu dambeyn, haweenku waxay leeyihiin hiwaayado badan oo ragga aan looga baahnayn inay wadaagaan. Iyo kaliya haweeney ka timid hees caruur ah taas oo ... "loogu talagalay Spartacus hooyooyinkeena way jiran" waxay noqon kartaa mid ku haboon qofkasta. Iyo ma aha adiga kugu saabsan. Laakiin maxaad sameyneysaa haddii aad si joogto ah u daawato Champions League halkii filin xiiso leh ama ka tagi lahayd booqasho? Ka waran haddii hadirka suunka-TV-ka ee ninkeeda uu bedelo wax kasta?

Waxa ay dadka kale sameeyeen.

Spain, ma ahan waqti dheer, fadeexad dadweyne ayaa soo baxday. Kooxda reer Spain ayaa ku dhawaaqday tartanka kubadda cagta Yurub dagaal sokeeye, xittaa abaabulay ururka "Women for Spain oo aan laheyn kubada cagta". "Ma ahan kaliya in nimanku la wareegeen telefishanka, looma ogolaan inay daawadaan taxanaha TV-ga ee ay jecel yihiin, waxay noqdeen kuwo aan is-qabin, waxay diideen in ay qaataan qashin ayna buuxiyaan waajibkooda guurka!" Mid ka mid ah dhaqdhaqaaqayaasha dhaqdhaqaaqa ayaa u sheegay wargeyska Faransiiska Le Figaro. Iyaga oo ah "guriga", haweenka ayaa la waydiiyay inay ku dhuubaan laydhadhka kontoroolka fog ee TV-ga waxayna sameeyaan fadeexado joogto ah oo ku saabsan xaasaska ragga ah ee baararka isboortiga.

Qaar badan oo reer Ruush ah ayaa sidoo kale diyaar u ah inay u dagaalamaan sabab wanaagsan: 27-jir Katya ah ayaa ninkeeda ka gaabsaday sariirta guurka ee dhammaan ciyaaraha Olombikada, lakiin isaga oo ujeedkoodu yahay nolosha qoyska ayaa aad muhiim u ahaa. Qodobka ugu adag, tallaabada adag ayaa miro dhalisay: hadda wuxuu ku duubayaa heesaha fiidiyowga oo daawanaya tartanka halka xaaskiisa uu hurdo ku jiro.

Irina aad ayay u walaacsan tahay in ay guursan doonto nin raba inuu u ekaado aabaheed. Markii ay la nooshahay waalidkeed, waxaa ku jiray TV-ga (kubbadda cagta ama kubbadda cagta), waxaa jiray aamusnaan buuxda ee guriga, sababtoo ah Aabahay waa in uu eego bilawga ilaa dhamaadka. Irin ninkan mustaqbalka ayaa u muuqday mid si aan kala sooc lahayn kubada cagta, iyo hockey. Waxa uu leeyahay dareen kale - dhamaan noocyada kala duwan ee isdaba-marinta (feerka, garsoorka, tartanka). Laakiin isagu waa cayaaraha. Ciraaq wuxuu maamulaa isaga oo la xaajoonaya. Wuxuu siin karaa iyada markii ay rabto inay wax aragto. Intaa waxaa dheer, waxay leeyihiin guryo badan oo TV ah.

Wiilkii Sonin wuxuu ahaa taageere kubadda cagta ah, gaar ahaan "Spartacus." Alya Sophia, tani waxay ahayd madadaalo dhab ah! Markii ay wiilkooda wiilka ku qayliyeen sariirta, ninkuna wuxuu ku qayliyey xaaskiisa si uu "u sameeyo" miisaanka ilmaha. Laakiin markaa hal maalin ayaa ubadkayga u raacay socodka ilmaha, gurigana waxaa jiray aamusnaan, daahirnimo, jinsi iyo ... World Cup! Sonya waxay ku fadhiisteen ninkeeda sariirta, oo ay daawadeen TV-ga, halkaas oo 20 nin oo caafimaad leh ay ka ceyrsanayeen kubada berriga, iyo ... jacayl ku dhacay! Waxaan jeclaa kubada cagta!

Xeerka ninka.

Looma baahna in loola jeedo nimanada cayaaraha xad dhaafka ah. Cilmi-nafsiyaadka cilmi-nafsi-yaqaanku waxay si iskood ah u qayliyeen in dareenka xayawaankaas lagu soo bandhigay wakiilada kala-guurka weyn ee aadanaha. Waxyaabaha ay tahay in nimanka casriga ah aysan haysanin adrenaline ku filan, oo halkii ay ugaarsi lahaayeen mammoth, waxay aadaan garoonka (sida ugu wanaagsan) ama sariirta - si firfircoon u dhiga kooxdeena ... Marka lagu daro, sida khubarada ayaa leh, daawashada cayaaraha isboortiga ee TV-ga wuxuu ka caawiyaa sidii uu ula qabsan lahaa walaaca fekerka ah iyo xallinta xiisadda. Tusaale ahaan, naftaada, ninkaagu ma awoodi karo inuu diido madaxda ama ma sii wadi karo mashruuciisa, laakiin halkan, isagoo faraxsan kooxda uu jecel yahay, wuxuu soo saari karaa tamar, qaylodhaan, cambaareeyo oo wuxuu qaataa magdhow dabiici ah iyo nasasho nafsaani ah. Sidaas awgeed, haddii aynnu ka fogaano madadaalada madadaalada, xaaladdu waxay u badali kartaa inay sii xumaato. Wuxuu bilaabi doonaa inuu ku jebiyo qoyskiisa. Haddii aad isku daydo inaad wax ka bedesho dhibcaha kale ee tartamada iyo tartamada kala duwan, markaa waxaad u baahan tahay inaad si tartiib tartiib ah u sameyso. Ka dibna qofka naftiisa, dabiici ahaan wuxuu sameyn karaa iyada oo aan laheyn telefishanka. Ama xitaa u aado isboortiga, ama ugu yaraan inaad tagto tiyaatarka adiga. Marka, sidee loo fuliyaa xaaladdan?

"Is beddelka dabiiciga ah."

Waa sahlan tahay inaad la qabsatid hiwaayadda ninkeeda oo ka fekereyso shaqo kale. Ilaa iyo inta uu raacayo horumarka cayaartoydeena, waxaad tagi doontaa koorsooyinka qoob-ka-ciyaarka, yoga, wareegga rinjiga ama sawir-qaadista. Ikhtiyaar ahaan, kulano lala yeesho asxaabta, tagista filimada, dukaamada ama bandhigyada ayaa ku haboon. Samee riyadaada ugu dambaysa! Ugu dambeyntiina, waxaad haysataa waqti xor ah (iyo ninkeeda), taas oo aad adigu gabi ahaanba adigu u goyn kartid. Saacad mise ciyaarta tartan ayaa bilaabaneysa? Si hagaagsan u diiwaangalinta naadiga ama qaabeynta. Labadaba waxaad ku raaxeysan kartaa oo aad sii wadi doontaa fiidnimadaada niyadda wanaagsan. Faa'iidooyinka habkani waa in aanad caajin doonin oo aad raadineyso waxqabad xiiso leh wakhtiga cayaarta ama tartanka. Qiimaha - qiimaha sare (tikidhada naadiyada jir-dhiska, iyo sidoo kale tikidhada dhacdooyinka dhaqanka iyo madadaalada waxay u qalantaa lacag badan).

"Kooxda Taageerida".

Siyaabo kale oo aad uga bixi kartid xaalada waxaa lagu magacaabi karaa wax sidan oo kale ah: "Maxaa dhacaya?" Waxaad u baahan tahay inaad la fariisato jacaylkaaga fadhiga oo aad isku daydid inaad ogaatid waxa ay dadkani ka shaqeynayaan berrinka. Run, run ahaantii waa inaad muujisaa xiiso dhab ah oo ku saabsan waxa dhacaya. Haddii kale rafiiqaagu wuxuu u maleynayaa inaad adigu isku dayeyso inaad ku dhufatid farxadiisa. Dhibicda habka ayaa ah in ay qaadato wakhti dheer waxayna kuu baahan doontaa inaad haysato dulqaad badan, caqli, fikrado iyo dareenka saamiga. Si kastaba ha noqotee, waxaa laga yaabaa inaad si tartiib tartiib ah kuugu dhici karto kubada cagta, kubadda laliska iyo ciyaaraha kale. Isku day inaad naftaada u dooratid kooxda aad jeceshahay ama qaar ka mid ah cayaartoyda (faa'iidada iyaga ka mid ah waa cufnaanta ragga ah). La soco tartanka sida haddii aad ku jirto tiyaatarka. Si dhakhso ah ayaad u fahmi doontaa murugo badan, waxaad ku taageeri kartaa wada-hadal kasta oo "ragga" isla markaana waqti isku mid ah ku siiya dareenka la isku ururiyey. Waayo, murugo leh nin oo kaliya ma noqon doonto sabab ... Si kastaba ha ahaatee, lammaanahaagu wuxuu ku qanacsan yahay wacyigaaga.

"Xaalad halis ah."

Xaqiiqdii, caqiidada ereyga "naxwad-badis" maaha wax aan ku haboonayn falka "si aan u jirno." Mararka qaar xamaasadda isboortiga waxay ku dhacdaa cudur dhab ah, oo si fudud loogu baahan yahay in la daweeyo. Haddii naftaada aysan ka maqneyn tartan hal mar ah, wuxuu ku bixiyaa lacagkiisa safarka si uu ula kulmo magaalooyinka kale iyo waddamada kalana ma awoodo inuu ka hadlo wax kale oo aan ahayn isboortiska, waa waqtigii lagu codsan lahaa tallaabooyinka daaweynta. Inta badan, wadahadalka ma caawin doono. Gacaliyahaagu wuxuu ballanqaadayaa ballanqaad inuu isbeddelo, laakiin uma badna inuu fuliyo. Tag hilibka. Ha taabanin inta lagu jiro ciyaaraha muhiimka ah ama tartamada (marka laga reebo, wuxuu xaq u leeyahay hiwaayad), iyo waqtiyada dhacdooyinka isboortiga aan muhiimka ahayn, magacaaba ganacsiga wadajirka ah. Waxa ugu muhiimsan waa ujeedada saxda ah. "Gacaliye, ma cuni karo hilib la'aan adiga!", "Darling, waalidkaygu wuu ka xumaanayaa haddii aan keligay yimaado!" ... Isagoo fahamsan in isaga la'aantiis la'aantiis wax waliba ay joojinayaan, ninkaagu wuxuu awoodi doonaa inuu ka maqnaado dhowr barnaamijyo.