Haddii shuruudaha gurigu ogol yahay, waa dhif in qoysku diido inuu ilmaha u sameeyo xanaano gaar ah. Raaxo leh, qurux badan, ka buuxi midabyo dhalaalaya iyo alaabta caruurta ku ciyaaraan ... Jooji! Inkastoo duulimaadka khiyaaliga ahi aanu naga qaadin masaafada dheer ee muraayadda, waxa habboon in laga fikiro mawduuca "Maxay tahay qolka carruurta?" Maxay ka soo jeedaan "sida caadiga ah carruurtu", ma habboon tahay in la dejiyo munaasabadan riyada iyo ciyaaraha carruurta?
Sawirrada derbiyada, sawir daaqadaha
Ka hor intaadan bilaabin qorshaha oo aad bilowdo shaqada dayactirka, waxaa lagugula talinayaa in aad sawirto mashruuca carruurta. Xitaa haddii farshaxanka adiga kuu yahay. Qaado xaashi warqad, iskuday in aad fiirisid qiyaasaha, si toos ah u sawir qolka ilmahaagu ku noolaan doono. Sida waayo-aragnimadu muujinayso, hormoonnada 'uurka' waxay u ciyaaraan doorka nasiib darada ah ee ganacsigan oo dhadhan xun leh. Marar badan waxay dhacdaa in hooyada sugaysa, inay ku faraxsantahay rajada qoyska soo socota, waxay u maleyneysaa wax ka dib, ka dib dhalashada ilmaha, waxay u muuqataa inay si buuxda u qalqaalinayso, aan habooneyn oo aan loo baahnayn. Waxaad ka hortagi kartaa tan adoo sawiraya mashruuca carruurta marka la eego isha lagu hayo ee ah aabah macquul ah.
Waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto waxyaabaha soo socda:
- Carruurtu waa inay ahaadaan kuwo iftiin leh, laakiin aan caddeyn iyo calaamad;
- waa inay noqotaa qurux, raaxo, laakiin wax walba waa sahlan tahay.
Si kale loo dhigo, ruffles iyo canopies laga sameeyey dhar - waxay u muuqataa mid aad u fiican sawirada majaladda, laakiin dhab ahaantii waxay bixisaa dhibaato aad u badan oo aan qurux badnayn. Dhammaan alaabooyinka aad u isticmaali doontid xannaanada waa in ay ahaato mid dabiici ah oo si sahlan loo maydho, sababtoo ah sheyga ugu muhiimsan ee qolkani waa "nadaafad kasta oo kasta" wakhti dheer "Inkastoo xaqiiqda ah in carruurta loo isticmaalo waxyaabo badan oo cajiib ah: dhoobada dhulka, ku dhaji waraaqda derbiga, ku dhaji cuntada alaabta guriga, riix, si taxadar leh ugu riix wax kasta oo afka gaaban ah, oo ay ku jiraan boodhka, eeyaha, qaybaha madadaalada ...
Iska ilaali inaad sidan hal mar u nadiifiso inta badan ee suurtogalka ah, adigoon tegin xitaa calaamadda wasakhda. Marka ugu dhakhsaha badan waxaa suurtogal ah in tan la gaadho, wax yar ka yar waxaad ku dhali doontaa in aad haboonaato maalinta aad ku soo gashay qalabka taabashada leh monograms ee xannaanada ama rukunka furan ee buugaagta. Sidaas, dib ugu noqoshada mawduuca dayactirka, aynu soo koobno. Waxaan u baahannahay iftiinka xannaanadda (waxaan dooraneynaa naqshadda ama rinjiga darbiyada iftiinka, midab diiran), waa mid ballaaran (ha ku dhex jirin qalabka carruurta), kuleylka (waxaan gelinaa dariishado cusub, oo aan ku dhicin, batariyadaha - marka laga reebo awoodda lagu hagaajinayo heerkulka qolka).
Mar labaad ku saabsan alaabta guriga
Aynu isku dayno inaan barto sida si habboon loogu naqsho qolka caruurta, sababtoo ah xulashada alaab guri ee xannaanadu, waxaan nahay, dabcan, oo ku saleysan da'da iyo baahida mustaqbalkeeda mustaqbalka. Habka ugu fudud ee ilmaha dhasha ah ayaa loogu talagalay, wax kasta oo ay sameeyaan, wax walbaa waa fiican yahay. Sida qaanuunku yahay, wuxuu ku yaalaa "dabeecad sharci ah" ilmuhu bilaha ugu horreeya noloshiisa ma ahan wax badan. Wuxuu had iyo jeer la joogaa hooyadiis - gacmaha iyo mararka qaarkood seexdo sariirta waalidka, iyada oo u dhow.
Laakiin marka xuduudku bilaabo inuu si madaxbannaan u barto bedka aqalka, waxaad fahmi doontaa sida saxda ah ee aad u iibsato alaabta guriga.
Waxaa lagugula talin karaa inaad doorato qalabka fudud ee fudud, iyada oo aan lahayn faahfaahin badan oo aan loo baahnayn oo ah qaabka monogogyada iyo "zagogulins" ee kor ku xusan, taas oo soo ururin doonta boodh, haddii loogu talagalay in buugta qolka laga dhigo, waa in la yareeyo (ma aha meel laga helo maktabadaha buugagta carruurta) iyo Feker ahaan - ku rid muraayada, si ay u ururiyaan boodh yar, haddii kale waa inaad toddobaadkiiba ku nuujisaa ama tirtirtaa buug kasta oo leh mashiinka qoyan.
Dabeecad laxiriira alaabta guriga ayaa sidoo kale sabab u ah xaqiiqda ah in marka ilmuhu bilaabo inuu si aan kala sooc lahayn isaga u gaar ah, wuxuu halis u yahay inuu naftiisa wax u dhaawaco wax kasta oo adag, oo fiiqan. Sidaa darteed waa lagama maarmaan ah, in xannaanadu ku taala meelo yar, waxay doorbidaan alaab guri leh wareegyada wareegsan ee jilicsan. Waxaa muhiim ah in alaabta guriga lafteedu ay tayo leedahay - Dhamaan dusha sare ayaa si fiican loo farsameeyaa, oo siman, oo aan lahayn khafiifin, haddii kale aan xoqan lahayn oo nabarka ku yaala gacmaha yaryar looma diidi karo. Waxaa haboon in aad feejignaato muxuu yahay alaabta guriga lagu daboolay (haddii ay tahay dhar, alwaax ama midabo midab leh). U fiirso in ilmuhu uusan taabaneynin miisaska sariirta, miiska iyo sariirta, laakiin sidoo kale ku tijaabi dusha ilkaha. Oo waa mid aad u macquul ah in waqti isku mid ah ee afkiisa aan la gashado xayawaanka ama rinjiga.
Markuu ilmuhu koro, su'aashu waxay noqotaa ururka uu ka shaqeeyo - halkaas oo uu akhrin karo, rinjiga, ciyaarta. Marka ugu dhow ee maqaarka dugsiga ugu horeeya, waalidiinta ayaa ka fekeraya xaqiiqda ah in xayndaabku u baahan yahay miiska iyo kursi raaxo leh.
Alwaaxa badanaa waa muraayadaha qolka badan ee sheekooyinka, marka ugu sarreysa "dabaqa labaad", sariirta jinka, hoosta, "ugu horeysa", miis, shoolad wax lagu xiro iyo mararka qaarkood xitaa "guri lagu ciyaaro." "Dabaqa labaad" wuxuu ahaa mid badbaado leh - gawracatada waxaa lagu qalabeeyaa tuubo. Bal qiyaas in ilmuhu uu hoos ugu dhigi karo, tusaale ahaan, bartamaha habeenkii, nus-hurdo, tagto musqusha. Isagu ma dhici doono? Iyo sidee ammaan u yihiin xayiraadaha xakamaynta ee loogu talagalay in lagu ilaaliyo cawska lakulmayo inay hoos u dhacaan? Marka la eego, nooca laba-tiirsan wuxuu ku habboon yahay xanaan weyn, mid yar, wuxuu si fudud u "cunaa" qolka oo dhan.
Saf saafi ah
Maxay tahay sababta nadaafadda ay xannaanadu muhiim ugu tahay? Xagga sare waxaa mar hore loo sheegay in awoodda dhalinyarada da 'yar ee waraysanaya inay wax walba u soo diraan afka. Laakiin ma aha oo kaliya in arrintan. Ilmahayagu waa muusiko xasaasi ah marka loo eego dadka waaweyn. Tani waxay ka dhigan tahay haddii qolku yahay mid cufan iyo boodh ah, ka dib marka xayawaannada ilma-galeenka ah ee qoyaanku qallalan yihiin, dib-u-dhac ku yimaadda neefsashada ayaa la sameeyaa sanka. Dhibaatadu waxay sidoo kale tahay in xuubka xayawaanka ah uu lumiyo waxyaabo badan oo ka mid ah alaabteeda ilaalinta, taas oo macnaheedu yahay in bakteeriyeyaasha iyo fayrasyada waxyeello dareemaan raaxo, iyo hargabku midba mid isku mid ah. Waxayna ka soo baxaysaa goobo xayawaan leh: Caruurtu way jiran yihiin, waalidiintuna way baqayaan, oo adkeeyeen xabada oo si adag u adkeynaya, ka ilaalinta cawska ka soo jeeda qadar yar, markaa hawada xannaanadu waxay noqotaa xoojin, ilmuhuna wuu sii xanuunsanayaa. Sidaas darteed ma shaqeyn doono!
Sidaa darteed, ma sameyn kartid nadiifin maalinle ah. Qoyaan suurad wacan. Tani ma u muuqataa mid daal leh? Xaqiiqdii, haddii aad tan sameyso wakhti kasta, nadiifintu waxay ku qaadan doontaa ugu badnaan 15 daqiiqo. Ma rabtaa in aad fududeysid geeddi-socodka? Carruurtu ha ka takhalusaan sida "boodhka", sida roogaga, boombalooyinka, jilayaasha jilicsan, buugaagta. "Markaa waa inaad dhammaanteed hanti ahaan la nadiifiyaa oo marmar loo diraa nadiifinta .Isku day in aad maydho ugu yaraan hal mar bishii. Ku jiifso heerkulbeegga carruurta iyo hygrometer (qalab loogu talagalay qeexaan qoyaanka hawada), inta badan hawo qalaji.
Nadiifinta xeerarku ma khuseyso oo keliya xanaanada, laakiin waxay ku xiran tahay guriga oo dhan. Ka dib, dhammaan cilmi-baaristii yaraa kuma koobna kaliya qolkiisa. Hoos u dhigo qadarka boodhka ayaa isticmaali kara buug-yaraha: waxay ka saaraan buugaagta sanduuqa ku yaal khaanadaha, yareeyaan tirada karolka ee aqalka, iyo kuwa, nadiifinta marar badan, nadiifinta alaabta guriga lagu nadiifiyo, ma aha oo kaliya kirada, laakiin sidoo kale horta. Si aad ula qabsato hawlahaas waxaad caawin doontaa qalabyada kala duwan ee guryaha. Hayso qoyaan caadi ah adoo adeegsanaya awooda nuujiyaha hawada wanaagsan, kormeer maqnaanshaha boodhka - nadiifiye farsamaysan oo casri ah, ka saar meesha wasakhda ah - muraayadaha dharka, dharka iyo nadiifiyaha.
Gaar ahaan xaalad degdeg ah waa su'aasha nadiifinta, haddii uu jiro canugga guriga xasaasiyad leh. Halkan waxaa lagama maarmaan ah in la furo dagaal dhab ah oo ka dhan ah boodhka. Xaaladdu waxay sii xumaaneysaa xaqiiqda ah in shaandhada gardarada ah aan loo isticmaali karin, sida caadiga ah. Nadiifintu waa inay noqoto mid jilicsan, laakiin tayo sare leh. Intaa waxaa dheer, marka ay joogaan alerjiyada guriga ku yaala waxay si ba'an uga tagayaan xayndaab iyo qalabka jilicsan, waxay u doorbidaan dharka sariirta inay ka soo baxaan dabeecadaha dabiiciga ah, iyo barkimo iyo busteyaal - laga soo qaato qalabka "hypoallergenic".