Iyada oo la xoqdo ama dhogorta kale leh curls, biyaha ayaa la saaraa maro. Fur furan yahay, laakiin wax yar pokolachivayut ka soo dhinaca qaldan.
Dib u soo celi dhoobada dhogorta leh waxay noqon kartaa saliid cows. Kernels of walnuts ku daadi budada, ku duub laba jeer ama saddex jeer faashad iyo tirtir dhogorta korkeeda.
Xasaasiyadda dufan ee alaabada ka samaysan foornada ayaa lagu talinayaa in laga saaro ka kooban qaybo siman oo gaasiin ah iyo burka baradho. Ka hor inta aanad nadiifin, hubi in halabuurka uusan xajin dharkaaga. Ka dib markaad nadiifiso, buraash.
In a dhalo nus litir, ku shub 3 tbsp. malqacadaha ash soodhada ah, nus baradho oo ah saabuun kasta, ku dar 1 tbsp. qaaddo xabagta xafiiska, ku shub hal galaas biyo ah oo rux. Isticmaal khaanadkan lakabka khafiifka ah ee karinta gaas nadiif ah, iyo markaad u baahan tahay inaad dhaqdo kariyaha, si fudud u tirtir maro qoyan.
Xayawaanku wuxuu ka soo jeedaa gudaha gudaha muraayadaha, dharka iyo dharka ayaa sidoo kale laga soo qaaday dhinaca hore.
Qaado khariidad ama nambar ku yaalla meelaha ku yaalla wadiiqooyinka ama musqulaha iyadoo loo eegayo diyaargarowyo kala duwan oo lagu nadiifinayo daaqadaha iyo gaaska dabka, sagxadaha lagu dhaqo iyo suxuunta, nadiifinta nadiifinta maryaha iyo alaabta guriga lagu gashado, daboolka alaabada.
Dhammaan noocyada madhan ee nacnac, shaaha iyo waxyaabo kale waxay u adeegi karaan weel si ay u helaan weel wax ku ool ah, kuwaas oo aan marnaba ku haynin waqtiga saxda ah: badhanka iyo biinanka, rinjiga iyo biinanka, qalabka gacmaha iyo qalabka.