7 talooyin loogu talagalay haweenkoodu isbeddelayaan

Hantidhowrku waa erey caruureeysa dad badan oo qoyska ah, gaar ahaan wakiillada qeybta quruxda badan. Haddii aad maseyrsan tahay, lagama yaabo inay kaa caawiso ugu yaraan hal talobixin, sababtoo ah hinaasadu waa iskutallaabta culus ee masayrka iyo qof, run ahaantii, waa masayr. Si aad u xakamayso wax badan oo aaney awood u lahayn. Talooyinka hoos ku xusan waxay ku siin doonaan fursad ay ku dhaafaan dareenkan xun, dareen masayr ah. Dabcan, bixinta talo bixintu marwalba way fududahay oo way fududahay, laakiin ugu yaraan waxay ku xisaabtamaan.


Haddii ka dib markaad neceb tahay naftaada niyadjab, waxaad ku dagaallami doontaa qaylo-dhaan, oohin, si joogta ah u boodaya xaalada, ma keeni doonto wax wanaagsan. Lamaanuhu wuxuu si fudud u dhaqaajinayaa dabeecaddaada, wuxuuna u ordi doonaa gabbaadka gabalkiisa - halkaas oo dhan, ka dib, si deggan oo degan. Oo i rumee, isagu xitaa ma dareemayo xumaan sababtoo ah wuxuu ku doodaa in aad ku dhufatey oo aad ku cadaadisay, isaga oo ka tegay xaqiiqda ah in aad bilowday fadeexad ka dib markii uu khiyaanay. Ugu muhiimsan, ka feker carruurtaada, adiga, dadka qaangaarka ah ayaa fahmi doona xiriirkooda, iyo fadeexadaha maalinlaha ah ee ilmahaaga waxay u noqon kartaa dhaawac halis ah oo maskaxeed.

Tilmaame One . Ragga intooda badani waxa lagu soo bandhigaa wax cusub oo aan la fahmin, taasina waxay u muuqataa inay daneynayso ninkaaga dumar badan.

Dhammaan dadku waxay ku dadaalayaan xorriyad gaar ah noloshooda, waana arrin nacas ah in ay rajeyneyso in sharciyeynta xiriirka, ninkaagu si buuxda uga baxo. Nimankeennu waxay isku kalsoon yihiin sida dumarka kale, waxay yiraahdaan, taasi waa waxa aan weli ahay nin dhallinyaro ah, waxaan sariirta ku ridi doonaa, inkastoo da 'iyo da' aan ahay. Sidaa darteed, nolosha qoyska, waa inaadan dhisin derbiyo qaro weyn oo agagaarkaaga ah oo aad ku hayso dhogor aad u gaaban. U ogolow ninkeeda inuu khaldaan oo uu leeyahay xoriyad iyo xuquuqda.

Tilmaamaha labadaba . Wax dhib ah maaha in la aqbalo, waa muhiim in la aqbalo xaqiiqda ah in ninkaaga khiyaanay. Jaahilnimada sinnaanta waa arrin aad u caadi ah nolosheena. Adigu maaha kan ugu horreeya oo maahan ugu dambeyntii inaad isbeddesho. Kaliya adoo aqbalaya xaqiiqdaas oo ogaanaya in sida noocan yahay dabeecada ragga, way fududahay inaad ku noolaato.

Ku dadaal inaad xaq u yeelatid xaqiiqda ah in ninkaaga uu isbeddelay adiguna aad nasiib u leedahay - waad qiyaastay. Oo haddaanad indhabbeelin mooyaane? Sidaa darteed waxay ku noolaan lahaayeen aamusnaan iyo dheeraad ah! Khasaaradu waxay noqon kartaa masiibo haddii naagta ay nafteeda ka abuurtay musiibo ka timid. Tani ha sameyn, waxay u fududaan doontaa dhammaan xubnaha qoyska in ay ku noolaadaan.

Lambarka guddiga saddexaad . Ka fakar iyo garsoor, maxaad ninkaaga bilawday inuu kuu bedelo? Dabcan, waxaad isla markiiba bilaabi doontaa inaad sheegto inuu yahay nin daacad ah, qof dumar ah, gardaro, ma uusan u mahadcelin waxkasta oo aad u sameysay isaga, laakiin taasi maaha dhibta, waad awoodi kartaa, wayna fududeyn kartaa xaaladaada, laakiin dhibaatada looma xallin doono sidan. Dumarka loola dhaqmo waa cidhiidhin la'aanta xiriirka. Haddii nin uu jiran yahay gurigiisa, wuxuu noqon doonaa 100% raadinta raaxada dhinaca. Ka fikir madaxaaga nadiifka ah, samee falanqaynta xiriirka qoyska oo idil, oo bilow inaad si sax ah u saxdo xaaladda.

Tilmaamaha afaraad . Ha ogaanin xiriirka, naftaada u samee dhibbane hinaaso, ogow haddii uu jecel yahay. Haa, way adagtahay, laakiin waa la isku soo uruuriyaa oo is-dejiyaa. Haddii ay jiri doonto murugo iyo cadaadis badan oo dhinacaaga ka mid ah, fursada uu u tagi doono waxay si joogto ah u kordhin doontaa mararka qaarkood. Uma baahnid tan, ma qabtaa?

Talada Talada shanaad . Ha hor dhigin xaqiiqda doorashada - aniga ama iyada. Ma jiro nin guursanaya oo aan weyneynin inuu guursado gabadhiisa. Iyo xaqiiqda ah in aad isaga ku cadaadin doono derbiga leh doorasho, kaliya ka sii wadi doonaa xaaladda. Haddii uu go'aansado inuu kaa tago, shaki kuma jiro, waxaad noqon doontaa markii ugu horeysay ee aad ogtahay.

Lambarka guddiga lixaad . Waxaad siisaa kalsooni ah in gurigiisa uu yahay qalcaddiisa, abuuro jawi ugu wanaagsan, saaxiibtinimo iyo jawi fiican guriga. Oo isagu ma uu doonaynin inuu idinka cararo, maxaa yeelay, waxba ma oga.

Tifaftirka Talada todoba . Dumarka quruxda badan, ha illoobin, ragga indhahoodu way jecel yihiin, sidaa daraadeed waligaa ha u joojin daryeesha naftaada, iyadoon loo eegin inta sano ee aad tahay. Isku day inaad naftaada u ilaaliso wakhtiga oo dhan, oo ma aha oo kaliya jir ahaan, laakiin sidoo kale anshax. Ka dib, qof kasta wuu ku faraxsan yahay inuu arko xaaskiisa oo ah haween firfircoon, faraxsan, haween wanaagsan leh. Jacayl naftaada, wakhti wakhti wakhti la wadaago, ha cadaadin tuhunka iyo caadaada. Noqo mid madaxbannaan oo xiiso leh oo keliya naftaada, laakiin ragga kale, ka dibna uusan dooneynin inuu kaa lumo, iskaba daa inuu ordo "dhinaca bidixda."