Waxaad qabtaa shaqo fiican iyo saaxiibbo badan. Waxaad tahay mid soo jiidasho leh oo jilicsan. Erey waxaad ku guuleysaneysaa wax walba. Maxaad waayeysaa noloshaada? Jacayl Maxay tahay sababta kaliya ee aad jeceshahay inaad ku noolaato nolosha? Sidee iyo meesha aad ka heli karto naftaada?
Aan isku dayno inaan ogaano waxa dhibaatadu tahay. Waxaa jiri kara sababo dhowr ah oo ku saabsan xaaladdaan.
1. Saaxiibbadaadu waxay kula socdaan meel kasta.
Waxaad dareemeysaa raaxo la'aan degaan aan aqoon ama goobo aad u badan. Dabcan, way badan tahay marka ay jiraan saaxiibo dhow oo dhow. Laakiin markaa waa inaad ogaataa in joogitaankoodu uu si weyn u yareeyo fursadahaaga aqoon korodhsi leh. Haa, saaxiibbadu waxay noqon karaan kuwo soo jiidasho leh oo ah nin dhallinyaro ah, laakiin taasi maaha dhibta. Ma aha in nin waliba ku dhaleeceyno inuu garto gabar garsoore ah. Had iyo jeer waa ay fiicantahay in la diido dadweynaha, sababtoo ah isagu ma ogaanayo sida aad u wada hadli doonto.
Sidaas daraadeed xalka ugu fiican ee aad adiga tahay waa inaad tagtaa naadiga adiga oo aan la joogin saaxibadaada ama iskuday inaad waqti dheeraad ah ka qaadato bulshadooda.
2. Waxaad ka duwan tahay xulashada meelaha loogu talagalay madadaalada.
Miyaad jeceshahay makhaayadan ku taal geeska, laakiin kooxdani had iyo jeer waa muusikada ugu fiican? Sidaas darteed waxaad dooneysaa inaad ku noqoto meelaha aad jeceshahay, dabcan waxaad halkaas u tegi doontaa shirkadda saaxiibadaada ugu fiican. Laakiin ma awoodi doontid inaad la kulanto dad cusub, mar kale iyo mar labaadba isla jaamacadahaan.
Haddii aad rabto inaad ballaariso wareegga isgaadhsiinta, sii balaarin noocyada danahaaga. Haddii ay tahay qoob-ka-cayaaraha Latin America, dhirta ama mashiinka dhagaxyada, wax kasta oo hiwaayadeed cusub ayaa kuu keenaya dad aad u tiro badan oo xiiso leh.
3. Aad aad u adag tahay dadka.
Waxaad ka cabanaysaa in aadan heli karin nin ku habboon, laakiin ma jiraan gabya wanaagsan oo ka tagay. Ma aqoonsan tahay naftaada? Hadday sidaas tahay, way ku fiicantahay inaad dib u eegto aragtidaada dadka. Dad badan ayaa isku dayaya in ay ku raaxaystaan inay ku faanaan oo ay u dhaqmaan si aan caadi ahayn, si niyad ah ama si aan caqligal lahayn. Ha xukumin dareenka ugu horeeya, ninkii dhallinyarada ah fursad u siiya inuu isku muujiyo.
Ha xaddidin meesha ama habka shukaansiga, ha ku riixin xaddid adag. Meelaha aad la kulantid aayahaaga ayaa noqon karta midka ugu filan, wakhtiguna waa kan ugu habboon.
4. Waxaad muujineysaa qadiyad aad u badan.
Gabadhu waa inay noqotaa mid firfircoon. Haa, waa run, ha fadhiisan oo ha sugin amiirkaada. Laakiin naftaada u fiirso indhaha nin. Miyuu jecelyahay iyo riyooyinkaaduba isaga u muuqdaan? Ma u egtahay inaad niyad jabto, feker ah oo ku saabsan guurka gaar ah, isku dayaya inaad hesho? Xitaa haddii aad ku faraxsan tahay isaga iyo marka ugu horeysa ee uu ogaaday in uu yahay kan kaliya, ha isla markiiba ha saarin dhamaan kaararka miiska.
Waa in aad neef qoto dheer aad qaadatid, wakhti aad kaga baxdid madaxaaga oo dhan fekerkaaga ku saabsan mustaqbalkaaga farxaddaada oo kaliya ku raaxee xidhiidhka.
Laakiin waxaa laga yaabaa in aad tahay mid ka mid ah kuwa cidda kale ee aad u culus ku sugan habka aad ugu faraxsan tahay. Waxaad aragtaa nin soo jiidasho leh oo ma dareemayo in uu si fiican u yaqaan. Laakiin sida loo sameeyo saaxiibo? Sida loo bilaabo wadahadalka, sida loo daneynayo? Hadalka ugu horreeya waa inuu ahaado mid aan caadi aheyn oo ku filan inuu isaga xiiseeyo, laakiin isla markaasna aan laguu diideyn inaadan sii wadin wadahadalka, haddii aad si lama filaan ah u go'aansato inaad ka fariisto. Waxaa jira dhowr farsamooyin laysku dayay oo la tijaabiyey, adiguna waxaad iyaga ka codsan kartaa iyaga oo aan helin feker ahaan niyadjabka illaa aad ka gaartid adiga.
Sidaa darteed, dhinacee si aad ula socoto shayga.
1. Isku day inaad isaga kala hadasho dhacdada aad ku jirto.
Miyey tahay bandhig ama xaflad farshaxan casri ah? Fekerkaaga aragtidaada qoraaga. Haddii aad la kulantay riwaayad, waxaad ka wada hadashaa waxqabadka farshaxanka. Waxaad la joogtaa isla meesha, taas oo macnaheedu yahay in aad horey u haysato danaha guud iyo, si waafaqsan, mowduucyo xaddidan oo wada hadal ah.
Ha ka baqin haddii ay soo baxdo in uu ka awood badan yahay mowduuca wada hadalkaaga. Weydii su'aalo, si taxadar leh u dhegayso, wuxuu dareemayaa kalsooni badan, tanina waxay u badan tahay, inuu isla markiiba ku siin doono booskiisa. Iyo haddii ay ku saabsan tahay "ragga" mawduucyada, markaa waxaad dhigi kartaa jilicsan, adoo iska dhigaya aflagaado iyo weydiiso talo.
2. Sii xushmad.
Waxaa jira ra'yi ah in ragga aysan dareen ka muuqdaan muuqaalkooda. Inta badan kiiskan maahan. Fiiri qoraalka ku qoran shaatigihiisa ama dharka isboortiga, hubaal waxaa jira dhar dhar ah oo lagu ammaani karo iyada oo aan la helin maskaxdiisa. Xaqiiqdii waxa la ogaanayaa waxa ku qoran shaatigihiisa ama meesha ay ku iibiyaan joornaalada noocan oo kale ah, waxaad bilaabi kartaa aqoon dheeraad ah.
3. Mise waxaa laga yaabaa in aad la kulantay meel?
Weedhaha banaanbaxa, laakiin, si qarsoodi ah, waxay u shaqeysaa. Samee waji halis ah, sida haddii aad isku dayeyso inaad xasuusato meesha aad is arki karto. Xitaa waxaad u maleyn kartaa in yar oo ku saabsan mawduucan. Tusaale ahaan, tusaale ahaan, inuu u muuqdo mid la mid ah wiilka aad adigu ku dabaashay fasalka shanaad. Adiga, dabcan, si deg deg ah u ogaada in aysan taasi ahayn, laakiin bilowgii hore ayaa la dhigay oo ma adkaan doonto inaad sii wadato wadahadalka.
Laakiin xitaa haddii aanad la imaan karin weedho ku habboon, waxaad heli kartaa fudud "Hello". Ha iloobin qosolka. Qofka oo dhoola jeesata wuxuu u muuqdaa mid soo jiidasho leh dadka kale wuxuuna u keenaa caadifad fiican.
Dary waan ku faraxsanahay, oo yaqaana, laga yaabee mid ka mid ah ayaa noqon doona qariidad. Waxaan rajeyneynaa in aad fahamsan tahay oo aad go'aansatay naftaada halka aad ka heli kartid naftaada.