Maya, ma aha. Xitaa waxyaabaha ugu haboon ee qurxin kara qof maaha, laakiin waxay ka dhumiyaan aragtida muuqashadiisa. Waa maxay khaladaadka ugu weyn ee sawirka haweenka? Aan isku dayno si aan u fahanno arintan.
Marka hore, waxaa muhiim ah in dharka u dhigmo meesha, waqtiga iyo ujeedada qofka dharka u gashan. Tusaale ahaan, haween ganacsi oo qado ganacsi ku jirta suunka cayaaraha, waxay u eegi doontaa, inay si fudud u dhejin karto, ma'aha. Sida nin u yimid xeebta dabaasha.
Marka labaad, waxyaabaha la gashado waa in ay ahmiyad gaar ah u muujiyaan sharafta iyo qarinta qallafka shaxda. Ka dib oo dhan, xitaa dharka ugu quruxda badan waxay ku badin kartaa aragtida qofka. Haddii aysan dharka gashanayn jidka iyo maaha waqtiga.
Sidaa daraadeed, khaladaadka ugu weyn ee sawirka haweenku waa marka hore, mararka qaarkoodna dhalaalaya iyo "fashion". Fashion ma cafiyo busting. Waxyaabaha waa in la isku daraa. Dharka, kabaha, qalabka - dhammaantood waa inay ahaadaan hal qaab. Taasi waa sababta su'aasha ah xulashada saxda ah ee dhar xidhashada waa mid aad u haboon. Haweenka casriga ahi waa in ay ogaadaan khaladaadka ugu weyn si aan waligood u dhicin. Tayada ugu muhiimsan ee lagu qiimeeyo haweenku waa dabiiciga ah Si aad ugu qanacsanaato qaabka laguugu siiyay aad u macquulsan tahay inaad sameysid naasaha silikoonta, dibnaha, lafaha, saxda sanka iyo wixii la mid ah. Waxaa had iyo jeer jira nin ku jecel sida aad tahay, ma ahan sawirka muuqaalka ah. Oo waxaa muhiim ah in aanad adigu isdifaacin. Waa inaynu is jecelahay, jidhkeena. Ka dib oo dhan, ma aha sida aad tahay, dhibcaha waa, sida aad u soo bandhigi doonto naftaada. Yaa ku jeclaan doona haddii aadan adigu jeclayn.
Dharbaaxo iyo waa in la raaco, laakiin kaliya ayaa la siiyaa awooddeeda iyo isbeddelka. Waa inaad marwalba iska joogtaa, si fiican u labisto sawirkaaga. Tusaale ahaan, sida laga soo xigtay laymanka Irina Subbotina, waa lagama maarmaan in la xoojiyo sharafta, oo ma qarin khaladaadka shaxanka. Iyo si ay u guuleystaan mar hore kharashka of this. Si aad u bilawdo waxaa lagama maarmaan ah in la go'aamiyo qaybta ugu habboon ee jirka. Qofka ayaa leh laabta, qof uu leeyahay bowdyo, qof uu leeyahay lugta, iyo dadka qaarkiis waxay tixgeliyaan sharaftooda sida indhaha ama dibnaha. Ka dib markaa, fiiro gaar ah u leh qaybtan "aad u sarreeya" adiga, qaybta lagaa xusuusin doono. Waa arrin aad muhiim u ah in la doorto doorashadeeda.
Waxaa sidoo kale muhiim ah in muuqaalkaaga uu noqdo mid buuxa. Ie. qaabka, midabka iyo xajmiga alaabtu waa inay ku habboonaadaan xaqiiqada, waqtiga iyo ujeedada. Isku-dhafka tayada iyo midabka ee ka midka ah wax-soo-saarku waa mid aan la aqbalin.
Dharka oo aan ku habooneyn kaliya ma aha mid soo jiidasho leh, wuxuu kudhacayaa muuqaalka dumarka. Braashka yar ee xajmiga wuxuu noqon doonaa mid xun si uu u qabsado laabtaada iyo qaabkeedaba, qaabkeeda hoosteeda ayaa ka dhigaysa mid cabsi badan. Isla sidaas oo kale ayaa loogu talagalay pantyhose xajmiga badan, kooxdooda cufka waxay gaari doonaan qarkaaga !!! Natiijo ahaan - raaxo la'aanta iyo grooves ee dhexe ee marinnada, kaas oo u muuqda mid cabsi badan.
Aad bay muhiim u tahay in la fiiriyo qaabka uu uhogtamayo. Shakhsi kasta, sida aan da 'kastaba ha ahaato mid ku habboon tan ama qaabka dharka. Waa lagama maarmaan in la tixgeliyo sifooyinka shakhsi ahaaneed ee qofka.
Sida midabka dharka, isku-darka in ka badan 3 midab oo midab ah ayaa keena in ay ujeeddo, haweeneydu waxay u egtahay geedkii kirismaska, oo inta badan u muuqda kuwa wax qallafsan.
Dumarku waxay badanaa sameeyaan khaladaadka isticmaalka qalabka. Gargaarka waa wax khaldan. Tusaale ahaan, dharka jaban oo aan ku habboonayn santuuq qaali ah isla markiiba is-dilid isha. Intaa waxaa dheer, waa in la tixgeliyaa in qurux badan oo waaweyn oo aan ku haboonayn xaaladda rasmiga ah. Inkastoo aleelada baska ama gawaarida gawaarida ay u muuqdaan kuwo aan qabin.
Maqnaanshaha sawirka dumarka - waa arrin muhiim ah. Gaar ahaan waxa ay tixgelinayaan isdhexgalka haweenka. Haweeneydu ma dareemi karto ciladda muuqaalkeeda, laakiin waxay isla markiiba ogaan doontaa "gundhig" indhaha saaxiibka xafiiskiisa, gabadha saaxiibka ah ama u gudubta gabar saaxiibka ah oo soo gudbisa si adag loo dhaleeceeyo.
Waxaan jeclaan lahaa inaad marwalba qurux badanaato oo aaney muuqan. Xusuusnow: waxna ma dhicin haweeney u eg indho indhaheed oo indhaheeda ku jirta oo dhoola cadeynaysa!