Nolosheena mararka qaar waa mid aad u adag oo aan la saadaalin Karin. Naag kasta oo riyooyin ah oo jecel, laakiin qofna ma doonayo in uu ku dhaco jacayl nin la qabo. Si kastaba ha ahaatee, wadnaha lama dalban karo, tani badanaaba waa dhacdaa. In la ogaado in tani ay tahay xaalad khalad ah, haweeney waxay isku dayeysaa inay joojiso jacaylka. Laakiin sida loo joojiyo jacaylka qof kale?
Waa muhiim in la fahmo in jacaylku yahay dhacdo badan. Dareemo aad u culus oo aad ka buuxdo shucuur, oo ay dhif u leeyihiin si macquul ah. Miyir-la'aantu maaha mid sabab u ah, sababtoo ah waxaad ku amri kartaa in aad ka baxdo jacaylka fiidkii ma aha mid kugu filan inaad soo kacdo subixii oo wadnaha oo lacag la'aan ah.
Haddii lagugu riyoodo dareenka dhabta ah, dareen dhab ah, ka dibna joojiya jacaylka nin ayaa noqon doona mid aad u adag, marmarka qaarkoodna guud ahaan waa suurtogal. Tani waxay u baahan tahay in la fahmo oo la tixgeliyo.
Sidee ayaad iskugu jiidi kartaa?
Haddii aad go'aansato in aad isku daydo inaad joojiso jacaylka nin kale, waa inaad taxadar u yeelatid mid ka mid ah hababka hoos lagu sheegay.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsani waa inaad isku dhejisid kabaha lammaanahaaga. Wixii dhibaato ah ee adiga kugu habboon, waa inaad isku daydaa inaad ka jawaabto su'aalahaaga ku saabsan sida uu u dhaqmayo iyada, waxa ay ku sameyso nolosha, meesha ay ka shaqeyso, waxa ay qabato waqtiga uu kula joogo. Isku waydiiso, sidee ayay ku nooshahay xaaladdan?
Aan isku dayno inaan ogaano sababta aad ugu baahan tahay in "loo isticmaalo" sidii xaas. Ha u maleynin in dhammaan arrimahan loogu talagalay ulajeeddadu inay si fudud kuu waxyeeleynayaan, ama si aad uga takhalusto wax walba oo ay ku caawiyaan "gardarrada jilicsan". Taasina ha ahaato imtixaan fudud oo aan fiicneyn, laakiin waa lagama maarmaan.
Si aad u joojiso inaad jeceshahay nin xaas leh, waxaad u baahan tahay inaad eegto xaalada iyadoo loo marayo indhaha xaaskiisa. Bal qiyaas sida aad adigu u tahay, sida xaaskaaga nin aad u jecel, sug ninkeeda shaqadaada, mar walbana waa la socdaa, sida aad u maqashay in qofku si joogto ah u wacayo oo u dirayo SMS, oo aadan rumaysan in tani tahay shaqo, sida uu sheegayo . Xaaladuna isma bedesho, ma rabto inaad ka qayb qaadato ninkeeda, inkastoo aad fahamsan tahay in dhammaan xaqiiqooyinka uu yahay been. Mar dambe kuma wadaagin dhibaatooyinkaaga iyo khibradaada midba midka kale. Sidaa darteed, waxaad sii kordheysaa si aad uga fogaato midba midka kale.
Markaad booqatay meesha dumarka ah ee xaasiga sharciga ah ee aad jeceshahay, waxaad fahmi doontaa sida ay u dhibeyso iyo ujirto shaki, maxaa yeelay ma oga in ninkeedu yahay iyo cidda uu yahay. Fahamkan ma fududa inaad adiga, laakiin waa tallaabo aad u culus oo lagu gaarayo himilad aad u adag - inaad joojiso jecel yahay nin is qaba.
Dhinaca kale ee lover aad
Sidaas waxaad naftaada ka arki kartaa dhinaca kale, faham wax wixii qarsoon ee indhahaaga ka qarsoonaa. Haddii ilaa hadda la joogo, waad ogtahay sida lammaanaha oo kaliya marka la eego dabeecaddiisa adiga iyo xidhiidhkiisa idinka dhexeeyo, ka dibna waxaad qiimeyn kartaa dhamaan faa'iidooyinka iyo faa'iidooyinka uu leeyahay habab kala duwan.
Waxay micnahoodu yihiin cilladaha yaryar ee aad horeyba is casilay, la kulan isaga. Inta badan, tani waxay noqoneysaa midda ugu muhiimsan ee laga arki karo aragtida xaaskiisa, kuwaas oo ah, rabitaan ah in ay leeyihiin sayidad.
Hab kale oo wanaagsan oo loola jeedo in la joojiyo jaceylka nin isqabaa waa inuu ka hadlo ku saabsan guurka. Isku day in aad marar badan la hadasho isaga oo aad jeceshahay inaad noqotid hal qoys oo isaga la jooga, ribaayow waxa aad sameyn lahayd haddii aad tahay xaaskiisa sharciga ah. Inta badan waxaad ka hadashaa arrinkaas, dhaqsaha badan ayaad ku gaari doontaa saamaynta saxda ah - jacaylku wuu baabi'i doonaa. Haddii nin uu taageerayo wadahadalkaaga iyo riyadaada, weydiiso inuu ka tago xaaskiisa oo uu is guursado.
Inta badan, codsi noocan oo kale ah wuxuu saameyn xun ku leeyahay lover. Natiijada noocan ah ee dhacdooyinka ninka guursaday ma ahan mid ku haboon, sababtoo ah wuxuu ka cabsanayaa oo wuxuu bilaabmaa inuu la yimaado marmarsiyo kala duwan si uu kula kulmo yaraa marar badan. Isticmaalidda noocyada kala duwan ee khiyaamada, wuxuu si tartiib tartiib ah u bilaabi doonaa inuu ka guuro adiga oo kaa yaraynaya isgaadhsiinta ugu yaraan. Haddii aad sii wadatid in aad raadisid shirarka isaga la soco, wac isaga, markaas lammaanuhu si dhakhso ah u lumi doono dareenkiisa, xanaaq iyo caro. Sidaa darteed jooji jacaylkiisa wuxuu noqon doonaa mid aad u sahlan marka loo eego haddii uu jecel yahay, tixgelin iyo daryeel.
Sidoo kale waa in la ogaadaa in haddii aad go'aansato inaad joojiso jecel yahay nin is qaba, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad yareyso dhammaan xiriirinta isaga. Tirtir lambarka telefoonka, ha raadin kulan. Xusuuso in jacaylku ku dhaco, waxaad hubaal noqon doontaa inaad la kulanto jacayl cusub, taas oo noqon doonta mid ka sii fiicnaanaya oo ka farxad badan kii hore.