Sida loo midabeeyo amygdala

Nooca indhaha ee qaabka almonds waa mid ka mid ah dumarka badankood. Foomkan oo isha, sida qaanuunku, waa mid sarreeya, cidhiidhi gaaban oo waxoogaa kor u kaca geesaha. Markaad ogaato qawaaniinta sida indhaha loo yareeyo indhaha yaryar, waxaad ku guuleysan kartaa inaad u sharaxdo quruxdooda iyo shakhsiyadooda.

Xeerarka aasaasiga ah

Noockani wuxuu indhaha siinayaa baqashada iyo, ra'yiga ragga badan, dabeecad galmo ah, samaynta wejiga aan caadi ahayn oo soo jiidasho leh. Haddii dabeecada ay ku siisay indhaha yicibta, ma yeelan doontid wax dhibaato ah oo ku haboon, sababtoo ah qaabkan indhaha waa in aan lagu saxin qalabka qurxinta. Waxaa lagama maarmaan ah in xooga la saaro quruxdooda dabiiciga ah. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee lagu sameeyo qurxinta indhaha yicibta ah ee muuqaalka si muuqaalku u muuqday mid isku dheelitiran, degan, oo ra'yi ka qaaday dadka kale. Xaddid hal nooc oo qurxin ah, weli wali kuma talin karno, laakiin waxay sameeyaan indhaha yicibta oo ku saleysan xeerarka guud, weli waa u qalantaa. Marka abuurista qurxinta indhaha yicibta ah, uma baahnid inaad isticmaasho qadar badan oo ah qurxinta, haddii kale indhahaagu waa daalan yihiin. Mascara waxaa sida ugu fiican loo isticmaalaa hal joodar. Indhaha oo kale ah sida alwaax waa in lagu rinjiyeeyaa hooska. Xulo hooskii hagaagsan ee midabada indhaha ama kuwa ka soo horjeeda.

Sidee ugu fiican ee aad u midabeeeysid indhaha yicibta

Indhaha oo kale oo indhaha ah waxay u muuqdaan kuwo aad u fiican in la sameeyo qaabka Sophia Loren. Si loo abuuro, waxaa lagu talinayaa in lagu daboolo cawl ama midab madow, madow ama midab jilicsan oo indhaha ah (doorashada waa adiga). Si indhaha looga saaro indhuhu waa lagama maarmaan iyadoo la adeegsanayo farsamada dhuxusha, taas oo kaa caawin doonta inaad u buuxiso qoto dheer iyo qarsoodi. Si aad tan u samayso, tusaale ahaan, adigoo isticmaalaya burush ama qalab, waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto shukumaan dhalaalaya oo ku yaala dusha sare ee indhaha oo dhan iyo soo dheji xariiq hoosteeda indhaha hoose ee ileyska hoose ee indhaha ilaa geeska gudaha. Haseyeeshee, hooskii madow waxay kufaraxayaan muujinta geesaha ilaha ee isha, taas oo keenaysa khadka indhaha hoose ee ardayga. Sida loo arko indhaha sareeya, waa in la yareeyaa hooska mugdiga ah ee mugdiga ah, iyadoo la isticmaalayo labo istaroog oo ku yaal geeska gudaha ee indhaha iyo kan korkiisa. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la sawirro xariiq ka hooseysa indhuhu hoose. Kadibna waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto dhammaan hooskii si aanay jirin wax is dhaaf ah oo u dhaxeeya iyaga. Indhaha indhaha oo kale oo leh saameyn sigaar ah ayaa diyaar ah.

Marka laga reebo qurxinta lagu sharraxay, indhaha noocan oo kale ah ayaa si fiican loo xoojin karaa iyada oo la adeegsanayo qalin-qori madow ama indeliner, sawirada barafka hoose ee qorraxda sare iyo ilaa bartamaha qarniga. Si aad u sawirtid fallaaradaas, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo farsamada xirfadeed: marka hore waxaad u baahan tahay inaad ogaato meesha uu indeliner ku soo afjari doono dabo xarrago leh oo ka soo qaadaysa xariiq illaa dhinaca hoose ee isha. Goobta indhuhu waxay ka dhaqaaqaan geeska hoose ee indhaha ilaa geeska dibadda. Khadadkaas waa in si taxadar leh loo yareeyo midka - tani waxay abuuri doontaa indho indhaha oo fiican. Khadka indeliner ma aha inuu hoos u eego, haddii kale waxaad u muuqan doontaa murugo. Si aad u rogrogto istaroog isha oo gebi ahaanba looma raaco, waxay u aragtaa inay yareyneyso waxayna siin doontaa qofka da 'da dheeriga ah.

Si aad u sameyso qurxinta wakhti dheer, waxaa habboon in aad indhahaaga ku riixdo mashiinno biyo ku salaysan oo aad u badan oo ka samaysan qalin.

Ku xoqidda muuqaal aan caadi ahayn (oo leh jilif, saamayn macmal ah, saameyn qoyan) laba jeer oo hore ayaa u muuqan doona: midka qarniga qarniga waa mid madow, oo iftiin qurxoon wuxuu siin doonaa qadka tooska ah iyo iftiinka. Si aan u aragto ciyaal, ha isticmaalin labada gacmood iyo hooska madow isla waqti isku mid ah. Qurxinta qurxinta - indhaha oo nadiif ah iyo muuqaal cad. Hadda waxaad si sahlan u isticmaali kartaa mascara in ay dhamaystiri doonaan qurxinta indhaha oo xoogga saaraya weynaantooda. Qaadashada fallaadarrada waa sawir halyeeyga filinka. Sidaa darteed, ma jiro dhalaalid - xabbad oo keliya.

Iyo ugu dambeyntii, sunnayaasha waxay door weyn ka ciyaaraan qurxinta indhaha yicibta. Foomkoodu waa inay ahaadaan kuwo qurux badan oo madow iyo madow midab leh. Qalbi ama hooskii ubaxa ama ubaxyo qabow oo qabow ayaa kaa caawin doona inaad xoojiso suunka. Haddii aad qabtid sunar weyn, waa in la dhimo dhererka, tani waxay kaa caawin doontaa inaad xoogga saarto jeexitaanka midabada ee indhaha.