Si aad u badbaadiso cunuga da'yarta, jilicsan iyo qabow maahan karo. Laakiin si loo hubiyo in ay wanaagsan tahay, kabo tayo sare leh oo kalsooni leh ayaad awoodi kartaa. Natiijo ahaan, qof kastaa waa uu faraxsan yahay, oo caruurtu way jajaban karaan wadada, waalidiintuna way deggan yihiin.
Laakiin meesha laga bilaabo marka doorashadu aad u fiican tahay. Sidee loo iibsadaa, oo aan lagu qaadin been abuur ah? Taasi waa sida aan hadda u nahay iyo hadalka.
Saldhigga aasaasiga ah.
Dabcan, labada kabood ee kabaha ah ee xiliga caadiga ah ka baxsan ma sameyn kartid. Laakiin waxaa jira dhowr dabeecadood oo kaa caawin doona inaad go'aansato kabaha ama kabaha dhammaan marxaladaha.
Dabeecadda ugu muhiimsan ee kabaha muddadaas oo kale xilli-ka-baxsan waa inay noqotaa mid aan biyuhu ahayn.
Maadaama puddles noqdaan qayb muhiim ah oo ka mid ah kala-guurka hal xilli-xiga. Waa hagaag, carruurta qaarkood, haa waxaa jira qaar ka mid ah, caruurta intooda badani aad ayey ufudud u tahay maadadahan. Sidaa darteed, ifafaaladan waa in si taxadar leh loola dhaqmaa oo si wanaagsan loo diyaariyaa.
Sidee loo go'aamiyaa haddii kabaha qoyan yahay? Ciladda noocan oo kale ah sida kartida ay u dhaafi karto qoyaanka gudaha ayaa go'aamin doonta marka hore dhammaan habka loo xakameeyo keligaa. Fikradda udub-galku waxay noqon doontaa kabo, keligood oo ay ku xiran tahay dusha sare ee loo yaqaan "koolada". Nidaamkan oo kale ma dhaafi doono qoyaanka, maadaama aysan jirin wax tolid ah, sida qaabka qallafsan, ma diidi doono, taas oo ka dhigaysa mid keliya oo lagu dabaqo koolada.
Haddii kabo mucjiso ah oo aan la helin, waxaad dooran kartaa qalabka jilicsan ee fudud, laakin maskaxda ku hay in kabaha noocan oo kale ah ay leeyihiin dherer keliya oo aan ka yareyn hal iyo badh mitir.
Waa qabow iyo qoyan.
Si aan ugu badneyn kabaha kala duwan ee lagu soo bandhigay dukaammada dukaamada, isla markiiba waxaad u jeedisaa kabaha ama kabaha. Xulo doorashooyin fiican, laakiin ma badna. Sidoo kale, hubso in kabaha ay iftiinayaan. Miisaanka weyn wuxuu ku adkeynayaa in uu dhaqaaqo oo si xun u saameeyo sameynta socodka iyo nidaamka muruqyada ee ilmaha.
Marka xigta, waxanu go'aamin doonaa qalabka uu ka kooban yahay dharka loogu talagalay cunuga xilliga fasaxa. Dabcan, waa suurad wacan in uu yahay maqaarka. Kordhinta awoodda biyaha-celinta ee maaddadani waxay caawin doontaa kiriimyada iyo buufinada gaarka ah, oo loo baahan yahay in lagu daboolo kabaha nadiifinta fiidkii. Haddii aad ilowday inaad tan sameyso, ha ku degdegin kabaha dharka ama kabaha ka hor intaadan baxin.
Waxaad dooran kartaa kabo ka sameysan qalab aan dabiiciga aheyn, badanaaba waa ka raqiisan tahay dharka saxda ah, mana u ogolaan biyaha inay gudbaan. Laakiin sidoo kale kabaha caynkaas oo kale ayaa ka baxsan awoodda "neefta". Haddii ilmahaagu aanu ku qoynin cagihiisa, waa inuu lugaha qoyanaa qoyanaa. Oo ma aha meel fog oo qabow.
Haddii fikradda qiimaha aysan kugu dhibin dhammaan, tayada waxay ka sarreysaa dhamaanteed, markaad go'aansato caleemaha dooranaya ilmo, fiiri kabaha xargaha. Kabaha noocan oo kale ah waxay leeyihiin shaqo aad u muhiim ah - waxay si joogto ah u ilaalisaa heerkulada ugu fiican ee kabaha mana u oggolaanayso qoyaanku inay maraan. Isla mar ahaantaana, kabo ama kabo noocaan ah waxay u baahan yihiin daryeel gaar ah, iyo, si waafaqsan, lacag dheeraad ah ayaa loo isticmaali doonaa daryeelka.
Doorasho xiiso leh xilliga qaboobaha ee xilli-ka-baxku waxay noqon kartaa kabo sida barafka barafka.
Maxay yihiin? Caadi ahaan waa kabo diirran oo badan oo diirran, halkaasoo ah birta wax lagu dhajiyo qashinka ah sida heesaha, iyo waxaa jira meel la dareemay - "stocking". Qaboojiyaha ayaa awood u leh in uu ka tarjumo hargabka, oo u dhaqdhaqaaq sida xakameeyaha heerkulka gudaha kabaha. Kabaha noocan ahi ma heli karaan qoyan, waxaa kale oo suurtagal ah in ay xirtaan iyada oo aan la helin. Maxaa xallinaya dhibaatooyinka kabaha dheeraadka ah oo leh qabow aan la filaynin, ama ka hor inta aan si fudud loo qabin qabow. Sidaa awgeed, waalidiinta waxay heli karaan, tayada, iyo kalsoonida iyo "laba" kabo ee kabaha ilmaha.
Waa hagaag, adigoon ku guul dareysan, ku dhejin kabaha shumaca. Si aad u socoto kadib roobab culus - tani waa doorasho guul ah. Laakin xusuuso in kabaha noocan oo kale ah ay u badan tahay in loo qorsheeyo oo kaliya in lagu cabbiro biyo-qabad, laakiin si aan loo marin socod joogto ah. Tan iyo lugta cirifka ayaa aad u cufan. Ha ilaawin joogitaanka kabaha kuwan ka mid ah insulada rinjiga, iyo caleemo qaro weyn.
Diirso oo qallalan.
Xilliga cimilada qoyan iyo kulaylka ilmaha wuxuu u baahan doonaa kabo ama kabo la'aan iyada oo aan kuleyliye lahayn. Goobaha cimilada ee qallalan waxay suura-gali karaan. U dooro kabaha ilmaha si fiican ula jejebiya ama Velcro ayaa habkaan u fududeynaya oo ka sii fiican. Laakiin haddii aad jeceshay qaabka kuxirnaa - fadlan, tani waa doorashadaada. Marka laga soo tago suede, laga bilaabo qalabka, waxaad joogi kartaa maqaarka, isku darka suede ee maqaar, ama kabo / kabadhada dharka. Intaa waxaa dheer, dhowaanahan cusub ayaa noqday mid caan ah.
Sidoo kale ha ilaawin "shaqo" caafimaad leh ee kabaha. Marka ugu horeysa, waa inay ahaato mid raaxo leh, si loo siiyo cagtu xoriyaddeed, ha faragelin dhismaha saxda ah ee cagaha oo ha miisaannin miisaanka. Xilliga cimilada qallalan, dooro kabo ku yaal hal khafiif ah oo leh cidhib yar, oo aan cufanayn cufan. Joogitaanka taageerooyinka duurka ayaa sidoo kale la soo dhaweynayaa.
Haddii ilmuhu dhibaato ku qabo dhismaha cagaha - ka hor inta aadan kabo iibsan, la tasho lafdhabarta. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato kabo khaas ah, ama waxaad isticmaashaa saldhig orthopedic ah.
Shirkad noocee ah oo ay ku siiso doorbidid gudaha ama dibedda laga keeno - waxaad go'aansataa. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa kuwa soo saaraha ah ee ku takhasusa kabaha carruurta, oo kaliya maaha inay soo saaraan. Markaas waxaad xaqiijin kartaa in iibsigaadu uu tixgelin doono dhammaan sifooyinka lugaha ilmaha oo u oggolaanayo in si haboon loo abuuro. Sidoo kale, tixgelinta ilmahaaga doorkiisa. Ka dib oo dhan, kabaha ugu fiican waa kabo aad jeceshahay. Haddii ilmahaagu qeyb ka noqon karo doorasho cusub, markaa kabaha ama kabaha ayaa la gashan doonaa farxad gaar ah.