Cilmi nafsiga: qoys qosol leh

Gabar kasta waxay dejisaa bartilmaameedyo nolosheeda ah. Dabcan, wax walba waxay ku bilaabmaan la jecel yahay, ka dibna nin la jecel yahay, carruur, xirfad shaqo iyo waxyaabo kale. Mabda 'ahaan, sawirka wuu cad yahay, qiyaastii oo dhan waxay leeyihiin isku mid muhiim ah. Ma aha oo keliya in la helo tan oo dhan, waa muhiim in dhammaantani ay noqdaan kuwo dhab ah, run ah, qiimo leh. Dabadeedna lagama maarmaan maaha inay suurtagaliso su'aasha, oo loo yaqaan psychology: qoys farxad leh. Inta badan, inta badan noloshu way ka adag tahay buugaagta.

In kasta oo xaqiiqda ah in dhammaan dhibaatooyinka suurtagalka ah ee guurka ay mar walba jiri karaan oo ay ku sugaan sugaan ku dhowaad seddexaad qoys kasta, haddana qoysaska faraxsan ayaa jira oo jira. Sida cilmi-nafsi ayaa sheegaysa, qoyska ayaa ku faraxsan siyaabo kala duwan, iyadoo la eegayo xaqiiqda ah in qoysasku ay kala duwan yihiin. Isla mar ahaantaa, farxad ayaa si siman u muuqata. Miyaa suurtagal in la barto calaamadaha labada isqabta ee ku jira guurkaan faraxsan? Haddii ay sidaas tahay, waxaa isla markiiba cadayn doonaa tallaabooyinka la qaadi doono. Miyaad dooneysaa inaad lacag ku qarashgareyso adigu naftaada, laakiin waa qofka aad jeceshahay, oo aad tagto saaxiibadaa xaaskaaga, xitaa haddii aadan rabin inaad sidaas sameyso? Dhamaan waxaad sameyneysaa sida aad u baahan tahay! Guurkaada ma aha oo kaliya waqti dheer, laakiin sidoo kale xoog leh. Qoyska dhabta ah ee faraxsani maaha mid u soo gudbiya xaaska, ama amar dhamaystiran. Qorshooyin wadajir ah oo xiiso leh, riyooyin qaali ah, ama nasasho - ayaa ah waqtiyo muhiim ah oo abuuraya qoys fiican oo saaxiibtinimo leh.

Nolosha la'aanteed.

Sida laga soo xigtay cilmi nafsiga, lammaanaha guurka ah ee guurka ah waa laba qof oo aan midna midba midka kale ku caashaqaynin hadalada. Laakiin tani ma aha liiska dhammaan. Xidhiidhka lamaanaha guurka ah waxay ahaayeen kuwo diiran, marka laga reebo, waxay ku jireen wakhti dheer, si ay u sameeyaan faallooyin waxay u baahan yihiin si daacad ah. Labada qof ee isqabaa waa inay noqdaan nooc ka mid ah diblomaasiyiin. Ma rabtaa inaad cambaareyso? Waxaa haboon in tan la sameeyo si markaa qofka coodsaanka ah lid ku yahay uusan gabi ahaan dembi galin, gaar ahaan si adag. Fikradda niyad-jabka weyn, ama faafreeb, dhaleeceyn badan oo ku dheehan tahay sheegasho, farriin ayaa wax u dhimi kara wax walba. Marnaba ma wanaagsana in lakeeno lamaane, iyo walwal, isaga oo ka xumaanaya, waa xitaa u qalantaa. Ka dib markii aad si cad u qeexdid, naftaada laguma dhajin doono dadaal badan sida ugu macquulsan, sidaa daraadeed uu jecel yahay ma murugo, gaar ahaan oohin.

Qoondaynta miisaaniyadda.

Mid ka mid ah sababaha kale ee dhibaatooyinka qoyska waa lacag. Lamaane badan ayaa ku bixiya, laakiin ninkeedu wuxuu helaa wax yar. Waxay u fiicantahay in ay si wadajir ah oo nabad ah u qaybiso, marka laga reebo erayo sare, sidaa darteed dhaqaaluhu ma noqon karo shayga khilaafkaaga. Si aad ula kulanto dhibaato dhaqaale, qoysaska faraxsan waxay gebi ahaanba awood u yeelan karaan, laakiin waa lagama maarmaan in la xalliyo iyaga sida ugu macquulsan. Si aad u foojignaato feejignaanta ugu weyn ee cidda awoodi karta iyo inta ay heleyso, muhiim maahan. Lacagta waxay ku timaadaa miisaaniyad isku dhafan, waxay u tagtaa wanaagga qoyska. Dabcan, nin maaha inuu fariisto guriga dhexdiisa, isagoo aan waxba qaban, ama xaaskiisa ma isticmaali karo si aan caadi ahayn. Waxaa lagama maarmaan ah in la isku duwo ficiladooda ficilladooda midba midka kale, adoo muujinaya kalsooni isku jira.

Ninku waa gaar ahaan saaxiibka ugu fiican.

Haweenaydu waxay ka fiican tahay in ay ka fikirto maaha kaliya lover wanaagsan, ama qof qaata, laakiin sidoo kale saaxiib wanaagsan. Dabeecad wanaagsan oo dhinaca lamaanaha waxaa sameeya qoysaska ugu faraxsan. Cilmi-nafsi yaqaan oo caan ah oo la yiraahdo John Tottman ayaa caddayn u ah in aasaaska xidhiidhka qoysku uu u muuqdo mid saaxiibtinimo. Muhiim ma ahan in la gooyo ilaha dibadda si ay taasi u fahmaan. Oo xigmadda dadku waxay sheegi doontaa inaadan jebin karayn saaxiibnimadaa qaynuun weyn. Khilaafku sidoo kale maaha mid jacayl leh jinsi ahaan saaxiibtinimo, iyo sidoo kale xiriirka qoyska. Mabda 'ahaan, caqabad ku ah saaxiibtinimada. Si aad ula kulanto saaxiib, ama la cayaarto, xitaa si loo muujiyo qawaaniinta asalka ah ee loo yaqaan 'cardinal' waa muhiim.

Ku faraxsan nolosha nolosha.

Fikradda ah in jinsi uusan ahayn mid kala duwan, waxaa lagama maarmaan ah in la garaaco qaylo-dhaan dhab ah, ama in qoyska uusan ku faraxsanayn, laf ahaantiisuna waa lamaanayaasha. Cilmi-baadhayaashu aad ayay ufudud u yihiin xaqiiqda ah in haddii nimankan ay marar dhif ah rabaan inay beddelaan jagooyinkooda galmada, waxaan dhihi karnaa in ay ku qanacsan yihiin dhammaan cilaaqaadyada cakiran. Waxaad tijaabin kartaa hababka cusub iyo tijaabinta. Miyay dadku is jecel yahiin iyagoo isku taxalujinaya midba midka kale? Sidaas awgeed jinsigu ma noqon karo waajib caadi ah. Haweeney caqligal ah oo caqli-gal ah waa in ay ogaato sida loo raaxaysto raaxada, iyo sida loola dhaqmo bulshada ama guriga. Tartanka yar ee lamaanaha looma mamnuucayo. Tusaale ahaan, waxaad ku dhaqmi kartaa birta, adigoo ruxaya timaha. Habdhaqankani wuxuu kuu sheegi doonaa kalsoonida dumarku, kalsoonida jinsiga iyo quruxda.

Kala hadal midba midka kale.

Qoyska farxadda ah ma noqon karaan sidaas haddii dhammaan cabashooyinka aan qancinayno ay yihiin kuwo isdaba jooga. Way ka fiican tahay inaad ka hadasho dhibaatooyinka foomka sahlan marka loo eego si qallafsan oo aan si daacad ah u dhawaaqin. Baro inaad dhageysatid asxaabtaada, ha joojin. Cadaadis nin, haddii uu si lama filaan ah uu ugu jiro qalad, ma aha mid u qalma, waxaa ka wanaagsan inaad bixiso aragti ka duwan, oo ku saabsan cawaaqibta suurtagalka ah. Aamusku ma keeno wax laga xishoodo, oo la socdo dhoola cad oo macaan? Tani waxay ka dhigan tahay in duubka gadaalaha guurka ku faraxsan ay fahmayaan midba midka kale iyo erayo kaladuwan. Miyaad u maleyneysaa inuu jiro isfaham wadaag qoyskaaga? Eeg sida aad labadiinaba gacmaha u qabataan. Farahaaga ma dhexgalaan? Waxay u badan tahay in qoysku uu ku jiro isku dheelitirnaan buuxda.

Aad ugu faraxsan tahay ninkii aadka u jecel, ee jecel, nafta jecel. Dhibaatooyinka nooc kasta ha ahaadee, way kaa tagaan, aadna aado illaa inta aad illoobi lahayd waddada. Oo waligoodna kuma dhibayaan adiga iyo qoyskaaga farxad leh.