Dhibaato xilliga dhalmada kadib

Dhalashada kadib, wax walba waa bilawga. Ilmuhu waa soo muuqan doonaa, ka dibna, waxay u egtahay, wax walbaa waa uu dhammaadaa waana suurtogal in la nasto. Laakiin waxay soo baxday in wax walbaa ay sii socdaan. Dhamaan waxyaalaha ugu adag waxay weli tahay in la waayo-aragnimo. Waxaa habboon in la xasuusto sida aan dhammaanteen u rajeyneyno ilmaha, buug badan oo u akhriyaya, u tagay koorsooyin kala duwan, wax walba baratay waxoogaa yar. Laakiin markaad dhalatay wax walbo oo ka duwan qaab kale, maaha sida aad u malaynayso. Adigu waad daacadantahay oo daaliqsan tahay, ma garanaysid waxa la samaynayo nin yar. Yaanan kuu sheegin, ha ku tusin, oo qofna kuma weydiin guriga, qof walba si joogta ah mashquul. Waxa aad ka akhrisan buugaagta waxay u muuqatay in ay ka duwan tahay ficilka. Intaa ka sokow, jirkaagu wali ma habeynin dhalmada ka dib, waxkasto way xanuunsan tahay, waa suurtogal in la kaco, ilmuhuna wuxuu ubaahan yahay daryeel iyo daryeel. Kadib, ma ahan wax aan caadi ahayn in xilliga dhalmada ka dib la yiraahdo seddaxda bilood ee uurka.

Sidaa darted, waa maxay dhibaatooyinka aan ka rajeyneyno xilliga jiilalka ka dib:
Muraayadda muraayaddu mar dambe kuma farxin. Waxaad aragtay naftaada daal. Cunto-xumada inta lagu guda jiro dhalmada waxay u horseedi kartaa dillaacidda xididdada dhiigga ee indhaha, sababta oo ah waxay leexin doonaan casaan iyo jeexjeexo ayaa soo baxaya. Maxaa ka caawin kara xaaladda?

Lakabyada qabow indhaha dhowr jeer maalintii ayaa kaa qaadi doona guduudasho iyo cirrid. Indhuhu waxay arki doonaan qurux badan.

Toddobaadka ugu horreeya ka dib dhalmada, waxaa sii wadi doona sii-haynta. Waxay ka xoog badnaan karaan inay guuraan ama ka soo baxaan sariirta. Si tartiib ah ayay u noqdaan kuwo yar loo qoondeeyey, 3 ilaa 4 toddobaad ayaa wada baabi'in doona.

Muddadaas waa muhiim in la ilaaliyo nadaafadda shaqsiyeed. Isku day inaad beddesho dheecaan badan oo aad siisid hawo gaaban siilka, si ay wax waliba u bogsadaan. Sababtan oo kale, waa suurad wacan in xilliga dhalmada oo idil aysan isticmaalin tampons. Marnaba ma dhici karto inaad xayirto - laga yaabee, infekshan.

Waqtiga dhalashada ka dib waxaa jiri kara xanuunka caloosha. Tan waxaa sababa foosha ilmo-galeenka. Gaar ahaan waxay noqon doontaa mid la dareemayo markaad bilaabeyso quudinta ilmahaaga. Xaaladahaas oo kale, hurdo iyo si fiican u seexi caloosha: xaaladdan ilmo-galeenkaagu wuxuu ahaan doonaa, hoos u dhac degdeg ah.

Calool-galintu waa dhibaato kale oo dhalata ka dib. Maxaad ku sameyneysaa xaaladdan? Waxaa lagama maarmaan ah in la saxo saxarada, maadaama ay tani faragelinayso foosha ilmo-galeenka. Marka maqnaan la'aanta saxarada saddex maalmood, waxaad u baahan tahay inaad codsato enema.

Kadib markaad dhaleysid, dhiig-yare ayaa inta badan u muuqda. Sababta tani waa isku day adag oo ku saabsan foosha. Maxaan sameeyaa? Isku day in aad dhisato kursi, waxaa jira khudrado la kariyey ama la dubay oo saliidda cuntada leh.

Marka lagu daro caano dheeraad ah maalinta labaad waxaa jiraya naas-nuujin iyo qandho. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad duubo laabtaada, ha ka boodin quudinta iyo muujiyo caano dheeraad ah. Haddii waxaas oo dhan aan la sameynin, xirmidda xididdada dhiigga ayaa laga yaabaa in ay dhacdo oo geedi socodka bararka ayaa laga yaabaa inuu bilaabo.

Waxaa jiri kara dhibaato ah xididka. Tani waxay sabab u tahay kordhinta cadaadiska gudaha ee caloosha. Lugaha ayaa u muuqda culeys, gubid iyo xoqan. Xaaladdan waxaa lagama maarmaan ah in la gooyo faashado fara badan.

Laba toddobaad kadib dhalmada, haweeney caadi ahaan waxay bilaabataa inay ka soo kabato. Hawsha naagta muddadan ayaa sii kordheysa. Shaqooyinka jirka ayaa dib loo soo celiyaa. Laakiin jimicsigu weli suurtogal maaha, tan iyo markii dhalaasha dhalmada aan wali la bogsan.

Codsiga joogtada ah ee ilmaha naaska ayaa naasaha ka dhigaya mid xasaasi ah, dildilaaca ayaa laga yaabaa inuu muuqdo. Iyo quudin kastaa waxay noqotaa jirdil. Inta badan tani waxay sabab u tahay booska qaldan ee ilmaha. Waxa uu qaadaa oo kaliya caarada afkiisa. Sidaa daraadeed, waa arrin muhiim u ah kiisaska noocaas oo kale si ilmuhu naaska ugu dhejiyo. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in si joogto ah loo beddelo naaska, marka hore 5 ilaa 10 daqiiqo hal mid, ka dibna mid kale.

Wakhti ka dib, wax walba waa la iloobaa oo waxaa jira ilmo qaali ah oo keliya.

Elena Klimova , gaar ahaan goobta