Waa wax qarsoodi ah in nimanka nimanku ay si aad ah ugu dhow yihiin jinsiga ilmaha mustaqbalka. Ilaa hadda, waxaa jira siyaabo badan oo loo qorsheeyo jinsiga ilmaha aan dhalan. Hababkaasi waxay noqdaan kuwo horumar ah. Inta badan hababkaas waxaa abuuray haweeney naftooda.
Maanta, hababka ay adeegsanayaan awowayaasheenu waxay u muuqdaan kuwo qosol badan oo nasiib-darro nagu ah. Tusaale ahaan, dhawr asbuuc ka hor dadku waxay rumaysnaayeen, haddii, inta lagu guda jiro hawlaha guurka, dhejin barkin hoosteeda, wiil ayaa ku dhalan lahaa, iyo haddii uu jiri lahaa daan, waxaa jiri lahaa gabar. Sidoo kale, haddii geeddi-socodka abuurista dhaxalka nin nin dharbaaxo culus, kadibna wiil ayaa dhasha.
Hababka casriga ah ee qorshaynta jinsiga ilmaha aan dhalan ayaa ka fog kuwa kuwii horay u jiray. Hadda waxay leeyihiin saldhig cilmi ah. Xisaabinta waxay qaadataa saameeynta hidaha, cuntada la isticmaalo kahor iyo waqtiga uurka, iyo, dabcan, kooxda dhiigga ee mustaqbalka waalidiinta.
Dumarka casriga ahi waa fikrad aad u caan ah iyadoo loo marayo habka taariikhda kalandarka. Habkani wuxuu ku saleysan yahay xisaabinta taariikhda. Qaabka jadwalku wuxuu ku salaysan yahay xaqiiqooyinka cilmiga ah iyo kiisaska intooda badani waxay kaa caawinayaan saadaalinta jinsiga ilmaha aan dhalan.
Sidee u shaqeysaa? Wax walba waa sahlan tahay. Qof kastaa wuu ogyahay in jidhka dumarku si siman u shaqeeyo. Hawsha ugu weyn ee geeddi-socodka ayaa ah koriinka ukunta iyo diyaargarowga bacriminta. Tan waxaa lagu magacaabaa qoynta. Ovulation ee haweenka ku dhaca qiyaastii dhexda wareega bil kasta. Mid waliba waa shakhsi. Waqtiga ugu fiican ee uur qaadidda waa laba maalmood ka hor qaliinka iyo todobaad ka dib qoynta. Waa inaad si sax ah u xisaabisaa oo u go'aamisaa muddada ugxantaaga. Laakiin tani waa bilowgii dhammaan xisaabinta.
Sida xitaa laga yaqaano xitaa iskuulka, jinsiga ilmaha wuxuu ku xiran yahay sida koromosomadu u midoobi doonto inta lagu jiro bacriminta ukunta. Isku daridda koromosomeska XX waxaa iska leh gabadha, iyo XY ee koromosoomka wiilka.
Xisaabinta oo ku salaysan habka jadwalka ee lagu ogaanayo jinsiga ilmaha mustaqbalka waxay ku saleysan tahay aragtida haqab tirka koromosoomka. Naqdiga ayaa sheegaya in Y chromosomes, taas oo ah, ragga, ay yihiin mobile badan, laakiin yareyn karin. X-koromosoomyada, liddi ku ah, waa jilicsanaan, laakiin ka sii badan. Haddii galmo galmo ay ka dhacdey wax ka yar hal maalin ka hor intaan la soo saarin ama isla markaa ka dib, markaa fikradda wiilka leh suurtagalnimada 80%. Tani waa sababta oo ah, sida hore loogu soo sheegey, in koromosoomyada Y loo isticmaalo mobile. Haddii galmo galmo uu dhacay wax ka badan hal maalin ka hor intaan koritaanka ukunta, ama maalin ka dib uur qaadista, markaa suurtagalnimada uur qaadida gabadha ayaa kordhay.
Xaqiiqda aragtidaas, aqoonyahanadu waxay soo mareen cilmi baaris badan. Macluumaadka laga helay daraasaddan ayaa nagu qeexaya xidhiidhka u dhexeeya jinsiga ilmaha iyo maalinta uu ra'yigiisa ka dhacayo.
Hadda ma fududa inaad xisaabiso habka jadwalka, marka gabadhu uuraysato, iyo marka wiilku yahay. Xasuusnow, habkani waxa ugu muhiimsan waa qeexidda saxda ah ee maalinta dhalmada. Si loo go'aamiyo maalinta saxda ah ee uurka, waxaad u baahan tahay inaad isha ku hayso isbeddelka heerkulka asaasiga ah, fiiri qaabka dheecaanka. Laakiin maanta waxaa jira hab lagu kalsoonaan karo oo lagu ogaanayo koritaanka umulisada - kuwani waa baaritaanno lagu sameeyo ovulation, oo laga iibsan karo farmashiyo kasta.
Haddii haweenta haweenku ay si toos ah uga dhex dhacaan wareegga wareegga taariikhda, markaas waxaa lagu talin karaa hab sahlan oo lagu qorsheyn karo galmada ilmaha aan dhalan. Sanadihii ugu danbeeyay ee nolosha hooyada bilihii la soo dhaafay, sida Febraayo, Abriil, Juun, Agoosto, iwm, wiilka ayaa u badan inuu uuraysto. Iyo, si waafaqsan, suurtogalnimada in gabar uur yeelato xitaa sanado badan oo bilooyin ah, sida bisha Jannaayo, Maarso, Abriil, iwm.
Dabcan, hababkani ma bixiyaan damaanad buuxda oo lagu ogaanayo jinsiga ilmaha. Dumarka haweeneyda lafteedu waa qaab aad u adag. Waxyaabo badan ayaa saameeya. Haddii aad runtii tagto tijaabooyinka, waxaa fiican inaadan helin habka jadwalka.