Sidee loo yareyn karaa cadaadiska waqtiga uurka?

Si loo helo macluumaad ku saabsan xaaladda caafimaad ee haweenka, marka lagu daro baaritaanka ultrasound iyo falanqaynta, cabbirka cadaadiska joogtada ah ayaa sidoo kale caawin doona. Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan inay sameeyaan hal mar toddobaadkii si ay u qabsadaan boodbood. Intaa waxa dheer, cabbiraadda waa in si joogta ah loo fuliyaa waqti isku mid ah, si ka wanaagsan - isla markiiba ka dib hurdo, marka haweeneyda aan wali lagu soo koobin walaaca ama xiisaha.

Dabcan, waxay dhacdaa in heerka dhiigkarka (BP) uu kordho ama uu hoos u dhaco. Xaaladdan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa jirro soo baxaysa. Hase yeeshee, waxaa haboon in la tixgeliyo iyo heerkee ah cadaadiska dhiiggu wuxuu ahaa haween uurka ka hor. Dhamaantood, waxa qaar ka mid ah kuwa caadiga ah, kuwa kale ayaa horayba loo cadaadin karaa cadaadiska.

Cadaadiska dhiigga ee hooseeya waqtiga uurka

Isbedelka hoormoonka jirka ee hooyada ayaa leh saameyn noo ah in cadaadiska dhiigga uu hoos u dhaco waxoogaa yar. Haddii taasi aan la socon calaamado kale oo hooyaduna ay dareemayso wanaag, markaa wax talaabo ah lama qaadi doono.

Laakiin haddii ay cadaadisku hoos u dhacdo, oo ay la socdaan madax-wareer, lallabbo iyo calaamado kale oo aan fiicnayn, waxaa haboon in la daryeelo daaweynta. Dhibaatadu waxay noqon kartaa, ugu horreyntii, uurjiifka. Sababtoo ah xaqiiqda ah in wadnuhu uu bilaabay inuu shaqeeyo daciif ah, socodka dhiigga ee mandheerta ayaa hoos u dhigi doonta, iyo iyada oo ay la egtahay maaddooyinka waxtarka leh iyo ogsijiinta.

Muhiim ma aha inaad kiniinada si madax-banaan u qaadato, maaddaama intooda badani ka hor istaagaan haweenka uurka leh. Laakiin waxaad isku dayi kartaa inaad ka hortagto cadaadiska dhiigga ee uu ku dhaco hababkan:

• Hurdada oo kugu filan. Jirka waa in aan la daalin. Waxaa haboon in la seexdo sideed ilaa sagaal saacadood maalintii.
• Qaado wakhti dheer hawada cusub.
• Samee jimicsi fudud.
• Daacad galaan cunto buuxa oo dheellitiran.
• Haddii cadaadiska uu horay u dhacay, fur daaqadaha, sariirta jiifso iyo adigoon furfurnaan badhanka ama suunka. Iyadoo dib-u-celin joogto ah, qaado xaji ammonia iyaga oo hubso inaad u sheegto dhakhtarka kiisaska kordhay. Tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa bilawga cudurka iyo waxay u badan tahay inay u ogolaato daaweynta bukaan-jiifka iyo daaweynta.

Cadaadiska sare

Tan iyo markii ay hooyadu jidhkeeda bilowdo in ay qaaddo culeys dheeraad ah iyadoo uurjiifku korayo, cadaadiska ayaa yareyn kara 18-20 isbuuc. Si kastaba ha noqotee, haddii cadaadiska dhiiggu uu kordho maalmaha ugu horreeya ee uurka, ama aad u boodi karayo marxaladda labaad ee labaad, la tasho dhakhtar. Tani waxay noqon kartaa calaamadaha caabuqa, dhiig-karka, dhibaatooyinka kalyaha ama sunta sunta (gestosis).

Si loo yareeyo cadaadiska, kiniinnada caadiga ah ma shaqeyn doonaan. Laakiin waxaad isticmaali kartaa daaweynta dadweynaha.

• Cab cabitaan shimbireedka dabiiciga ah.
• Casiirka Beetroot, decoction ee bocorka aan lahayn saxarka, smoothies cidhiidhi ah waxay yarayn kartaa cadaadiska. Waxaad u baahan tahay inaad cabto soddon daqiiqo ka hor intaadan cunin kala badh galaaska. Xaaladda kaliya - maraq cusub ama casiir cusub waa in la diyaariyaa.
• Dhakhtarku wuxuu si toos ah kugula talinayaa inaad la socoto heerka cadaadiska. Si aad si joogto ah u tagto rugta caafimaadka, waxaad iibsataa kormeer cadaadis dhiig oo casri ah si loo xakameeyo cadaadiska dhiigga.

Fikradda gaar ahaan cadaadiska waa in la siiyaa dumarka ay la kulmaan dhibaatooyin caafimaad qaarkood, kuwaas oo ah:

• aad u culus
• bukaanka qaba hypertension
• joogitaanka xanuunka hormoonada
• cudurada halista ah ee xubnaha gudaha
• Dareenka xaraashka cadaadiska atmospheric
• dumarka la kulma dhibaatooyin cunug iyo horeyba u dhicin dhicin.