Weyn Illeg
Waxay u egtahay dadka waayeelka ah ee aragtida dhakhaatiirta cilminafsiga ama dhakhtarka maskaxda (psychiatrist) waa falcelin difaac ah, aamminsanaan iyo caqli-gal ah: "Weligay sidan oo kale ma noqon doono, weligeeyna waynaan dhali doonno oo u dhimanno." Dabadeedna way raaci doontaa gabagabadii: "Kuwa hore waa inay eedeeyaan, inay yihiin gabow." Maxay noo ogolaanaysaa inaan rumeyno in da 'weyni marnaba nala taabto? Sare qoto dheer, saynis. Boqolkii sano ee la soo dhaafay, qiyaastii boqol oo aragtiyood oo gaboobay, oo ay weheliyaan talooyin, ayaa la sameeyay, sida loo "hagaajiyo." Isbeddelka isbedelka hiddo-wanaaga "daacadnimada" (ee jiritaanka hanti-yaqaano badan oo shaki). Qaadi unugyada iyaga oo soo bandhigaya mareeg gaar ah, oo kiciya isgaarsiinta isdhexgalka. Ugu dambeyntii, kaliya jarjar, jajab, iyo halka ay lagama maarmaan tahay - in aad kor u qaaddo maqaarka, sida haddii uu yahay mid duug ah, qaab-dib-u-qaabeyn ah, oo u baahan dib-u-xoqidda. Dhamaan arrimahan waa mid xiiso leh oo soo jiidasho leh oo aan si fudud u daaweyn karno macluumaadka noocaan ah, meel aan si qarsoodi ah u hubinayno in jiilashii hore ay da 'yartahay sababtoo ah ma aysan helin fursad ay ku isticmaalaan guulaha unugyada molecular iyo daaweynta daawada. Waxaan ilaawsanahay in wax walba ay ku xiran yihiin maskaxda. Waa maxay waxa dhabta ah ee maskaxda looga diro maskaxda si loo soo saaro ama loo joojiyo wax soo saarka hoormoonada, in maskaxdu ay bilaabi karto (ama gooyo) barnaamijka da'da qaangaarka ah, iyo sidoo kale sababo caajis, horay caado, miisaan xad dhaaf ah, laalaabkii. Maaddaama sayniska aan wali helin qalab dib loogu nooleynayo maskaxda, waxaanu jecelnahay inaanan ku fekerin in aan lahayn dabeecad wanaagsan oo joogto ah, oo miyir-qabka ah iyo xannibaadda joojin la'aanta iyo cabsi-galinta - oo ay ku jiraan gerontobobi, iyada oo aan si joogto ah u tababarin dareenka wanaagsan iyo waxqabadka maskaxeed, . Qofku waa da 'yaryar, hadba inta uu awood u leeyahay inuu si dhab ah u xiiseeyo iyo dejiyo himilooyin cusub. Dajiskan waxaa loo yaqaanaa waqti dheer, sidaas darteed ma soo saari karto saameyn cajiib ah sida awoodda dib u soo nooleynta unugyadaada adigoon wax cadaadis ahayn, kaliya adigoo cabaya waxyaabo "macquul".
Miyuu jiraa sheeko sheeko xariir ah?
Haddii aan u jeedno sheekooyinka dadweynaha ee qarsoodiga ah ee inta badan la qariyo, waxaynu ogaannaa in dadka waayeelka ahi ay yihiin kuwa soo jiidashada khibradaha nolosha, aqoonta, taageerada aan danta lahayn, iyo in anshaxa, xushmeynta, xushmeynta, ixtiraamka badani ay markasta abaal marinayaan (ama, bixiyaa), iyo dhaleeceyn - waa la ciqaabay. Hase yeeshee, dadka waayeelka ah inta badan waa kuwo si xor ah. Dhibaatada hooyooyinka casriga ahi waa in xitaa marka ay caruurtooda siiyaan waqti buuxa oo si kalsooni leh kalsooni ugu qabaan in ay sameynayaan wax kasta oo carruurtooda ah, waxay waqtigan ku qaataan abuurista xiriirro shucuur leh oo xoog leh, laakiin ku dhiirigelinta rabitaanka bulshada ee ilmaha. Si kale haddii loo dhigo, fiiro badan oo muhiim ah ayaa la siiyaa barista Ingiriisiga, farshaxan farshaxan ama farshaxan farshaxan oo ka badan waxqabadyada iskaashiga ah, madadaalo wadajir ah, khibrado wadajir ah iyo sababo. Natiijadu waa wax la saadaalin karo: laga soo bilaabo carruurta ka tallaalka hore ee tartanka iyo rabitaanka xirfadaha, dadka isku-filan, oo aan ujeedadoodu ahayn inay bixiyaan dareenkooda iyo diirimaadka dadka ee ku dhow dhow, waxay u koraan si ay u guulaystaan, dad isku filan. Gaar ahaan - hooyada, oo, si isdaba-joog ah oo isdaba-joog ah, waxay sii kordhineysaa baahida joogtada ah oo qoto dheer oo ay la leedahay caruurteeda. Waxay bixiyaan talobixin, hawl ama waxbarid, laakiin way yar yihiin. Sawirka muuqaalkani muuqaal ahaan, khilaaf ayaa la dhigay, taas oo aan micnaheedu ahayn abuurista wakhtigeena.
Dhamaantiis, haddii sheekooyinka caddaaladda ah ay si joogta ah u shaqeynayaan oo si haboon u sheegin inay muhiim tahay in la ixtiraamo waayeelka, tani waxay muujinaysaa in xitaa wakhtiyadii hore, wax walwal ah oo aan xiriir la lahayn aabayaasha iyo carruurta. Arrin kale ayaa ah in carruurta dhegeystey talooyinkan, oo ay u sheegaan jidka, awoowe, oo si aan qarsoodi lahayn loo qiimeeyay baahida bulsho ahaaneed iyo kan ugu muhiimsan ee loo baahan yahay inay dhagaystaan odayaasha. Run, sida ku xusan isbeddelka nolosha bani-aadamka, waxaan si buuxda u ogaanay baahida loo qabo ixtiraam iyo daryeel ee dadka waayeelka ah marka aynu is dhaafno marxaladda qaangaarka dambe. Sawirka dadka waayeelka ah ee firfircoon, haddii aad si dhow u eegto, waxay u muuqataa inay si xun u jilicsan yihiin ragga Ruushka ah: Pushkin's Baba Babarikh iyo Waddanka Hore, oo aan ku qanacsanayn calaamadaha cusub ee caanaha ah, iyo Kashchei aan dhimanayn, taasoo ku dhalatay qofka lagu aasay dunida, ninkii waayeelka ah ... gaar ahaan waddankeena, gerontophobia ee dareenka jaceylka dadka waayeelka ah ayaa ku fashilmay xaqiiqda ah in inta badan dadka Ruushka ah, da 'da' ay yihiin saboolnimo, oo aan ku habooneyn in ay ku nastaan gawaarida xataa xitaa Volga (haddii aysan ku jirin Kariibiyaanka Kim jasiiradaha, sida uu yahay kiiska la hawlgabka Jarmal iyo Japanese).
Hadafka dhabta ah
Sababta miyuu u wajahay mawqifka dadka waayeelka ah ee heer qoys ee dhowaan isbedelay? Sababta horumarka. Horaantii - tanina waxay socotay qarniyo badan - waxay ahaayeen waayeelka ahaa kuwa hirarka lahaa khibradda hantida ee lagama maarmaanka u ah badbaadada jiilasha cusub. Waxay arkeen waqtigoodii iyo dagaalka, iyo gaajo, iyo dhammaan noocyada kala duwan ee buuqa. Dhimashada nolosha labadii ama saddexdii qarniyadood ee ugu dambeeyay, xaaladda ayaa si degdeg ah isu bedeshay. Hadafka guusha noloshu waa lagama maarmaan in la hagaajiyo meelahaas oo labaatan sano ka hor aaney dhicin, waaya-aragnimada ay dadka waayeelku ka soo horjeedaan indhaheenna. Inkasta oo, haddii aad si dhow u eegto daqiiqado, weligeed ah sida xiriirka u dhexeeya dadka, waayeelka weli wali si dheeraad ah u ogaadaan. Xasuuso, sida Mark Twain: "Markii aan ahaa afar iyo toban, aabahay ayaa ahaa nacas ah in aan si adag u dhali karo; laakiin markaan soo noqodo labaatan iyo labaatan, waxaan la yaabay sida ay jirtey ninkan xariif ku ahaa toddobadii sano ee la soo dhaafay. " Xiiseyn waayeelnimo iyo ajnebi u dhexeeya jiilalka ayaa sabab u ah arrimo badan. Ugu yaraan laba ka mid ah waxay la xiriiraan isbedelka qaabdhismeedka qoyska iyo xiriirka qoyska. Kowaad waa korodhka rajada nolosha. Si aad si fudud u dhigato, qarnigii kahor dagaalkii qarniyadu ma kici kari waayeen awood buuxda, sida jiilka weyni u dhaqsaha badanaa, iyo, dareenka dhaqameedka, "xoreeyaa meesha". Xaaladda labaad: beddelka waxbarashada hore ee guriga ee wadajirka ah. Waxaa la ogyahay in ilaa saddex sano ilmuhu 100% uu ku tiirsanaado hooyada iyo maskaxda. Xitaa ka dib saddex sano gudahood, xaq u siinaya qaangaadhnimada, isgaadhsiinta tooska ah ee hooyada, qaababka habdhaqanka habdhaqanka, istiraatiijiyadaha badbaadada iyada oo loo marayo kala-soocid waa muhiim. Laakiin jiilalka ugu dambeeya ee waalidiinta ayaa caruurtooda u dhiibay barayaasha wadajirka - xanaanada caruurta. Wakiilada jiilka da'doodu tahay 40-50 sano jirku waxay badanaaba noqdeen dhibanayaal barbaarinta waxbarashada. Sidaa awgeed, marka hore waxay lumeen xiriirka hooyooyinkood, ka dibna waxay ku guul dareysteen in ay dareenkooda ku muujiyaan midnimada qoyska marka ay da'dooda tahay, marka loo baahdo: ilaa shan ilaa toddoba sano. Wicitaanada carruurta, iyo xataa in ka badan dareenka ayeeyahay, marka ay farcanku noqdaan shan iyo toban, iyo in ka badan soddon iyo shan, waa gebi ahaan aan macno lahayn. Sidaa daraadeed, si looga guuleysto jeermofofiya marka laga hadlayo waayeelka waayeelka ah, waxaa lagama maarmaan ah in dib loo eego xiriirka la leh carruurta yaryar isla markaana u dhawra si ixtiraam iyo daryeel leh oo aad jeceshahay, in sanado badani yimaadaan way kuula dhaqmeen.
Daryeelka maqaarka ee da 'weyn waa lagama maarmaan iyo daryeelidda muuqaalkiisa - sidoo kale. Laakiin si aad u hesho waqti dheer oo aan ammaan ahayn, laakiin sidoo kale natiijo faa'iido leh, waxaad u baahan tahay qaab aad u kala duwan oo ah unugyada maqaarka. Halkii si qasab ah looga saari lahaa lakabyada waayeelka ah, daawada qurxinta waa inay sameeyaan wax kasta si loo sii wado noloshooda. Xusuusnoow, mid kasta oo "unug" unugyo ah ayaa loogu talagalay toddobo sano. Haddii, iyada oo la adeegsanayo si habboon loo xushay, maqaarka saxda ah ee maqaarka, si ay uga caawiso lakab kasta oo ku nool wakhti go'an (iyada oo aan sii dheereyn muddada nolosha noolaha), dhalinyarada wajiga waxay socon doonaan ugu yaraan toban sano iyo badh ama ka dheer. Ujeedadaas, dabcan, maaddooyinka dabiiciga ah ayaa ugu habboon, sababtoo ah waxay awoodi karaan inay si dhab ah u quudiyaan, aynaan abuurin khibradda nafaqada.
Lacag bixinta loogu talagalay macaamilka
Iyadoo maskaxiyan maskaxiyan iyo, haddii aad jeceshahay, cawaaqibka karmicka ee la xiriirta cabsida da 'da'da ah ("wax kasta oo soo noqda, iyo sida aad uula dhaqanto dadka waayeelka ah, markaa dhowr sano ayaa kuu daweynaya") waa wax aad u yar ama yar. Laakiin dhibaatada tani ma joojin, sababtoo ah qaybta labaad ee gerontophobia-ka baqdinta da 'ahaantooda, sidoo kale, waxay ka soo bixi karaan dhinac ka mid ah dagaalyahannada dhalinyarada weligeed ah. Dib-u-noolaansho dabiici ah ayaa u taagan laba "balaadhan": waxay keenaan dusha sare ee laf-dhabarka oo ku boorinaya astaamaha hoormoonka jirka. Waxyaabaha dhabta ah waa wax fiican oo leh hiwaayad loogu talagalay hormoonnada iyo isticmaalka aan xakamayn ee dhammaan noocyada iksariska iyo dhalinyarada yaryar, dhakhtarradu marnaba daal aad u sheegin, oo si aad ah u xusuusinaya in laga soo bilaabo muuqaalka biyoolojiyada weligeed ah unugyada yaryar waa unug kansar ah. Natiijada ugu horreysa waxaa lagu gaaraa qoyaan qoto dheer: ka soo baxa wejiga ayaa la riixayaa (adigaa xaqiiqda ah inaad xusuusatid in dhoobo - u tarjumo sida "rip off"?) Lakabka fidsan ee maqaarka, ka hooseeya waxay u eg tahay dhalinyaro, Xaqiiqdii, weli ma hagaagsanayn oo aan difaac lahayn ka hor intaanay degeneyn dagaal. Dhibaatadu waxay tahay in aan haysanno tiro xadidan, oo laga dhaxlay lakabyada maqaarka, taas oo ah, konton. Mid kasta oo ka mid ah xaaladaha caadiga ah waxaa loogu talagalay toddoba sanno, sidaas awgeed waa noo dhigteen - marxalad ballaadhan, qarniyo saddex iyo qarniyo, inta qof ee aan cid kale nooleyn. Haddii lixdii biloodba mar la sameeyo foorno qoto dheer oo qoto dheer leh, dib u samaynta laser, photobleaching - oo bilawda soddon, ka dibna afartan iyo shanaad waxaad isticmaali kartaa dhammaan khayraadka cusboonaysiinta iyo dib u soo kabashada. Laakiin ka dib, sida aan si lama filaan ah u ogaanno, sii wadno wakhti jadwalka, soo jiidashada iyo da 'yarta aad rabto inaad eegto shan iyo konton shan, laga yaabo in ka badan soddon! Sidaas, si aad u geliso oo iskutalaabtaan iskutallaabta? Marka dib loo eego wakhtiyo aan fogeyn, marka haweeney konton jir ah ay kaliya ayeeyo ahaan lahayd (xaaladaha ba'an - haweeney da 'yar) madaama ay nafteeda u aragtay? Dabcan maaha! Waxaa kaliya oo aad u baahan tahay in aad iskaa u daryeesho naftaada si fiican, adigoo ujeedo badan oo ku saabsan natiijada "halkan iyo hadda wax kasta oo macneheedu yahay" sida falsafadda fayowheer - taasi waa, wanaagga jidhka oo dhan sanado badan oo soo socda.