Furitaanka lataliyaha cilmi-nafsiga ee Kanada Liz Burbo ayaa horseeday dhibaatada aqoonyahanno caan ah iyo cilmi-baarayaal. Sida uu qabo aragtidiisa, sida ku cad shaxda, waxaad ogaan kartaa nooca shakhsiga, cabsida iyo rabitaanka, rabitaanka iyo dabeecadaha adduunka ku wareegsan. Laga soo bilaabo Bourbaugh, waxay soo saartey 5 nooc oo tirooyin ah iyo, 5 nooc oo shakhsi ah, oo leh dhaawacyo caruurnimo (waxay ka muuqdaan jirkeena). Dadka aan dhaawacyada maskaxda ahi ma dhicin, halkii ay (dhaawacyo) ay noqon karaan. Inta badan waxa ay ka muuqatay naxdinta cunuga ee jidhka bini'aadamka, in badan oo uu saameyn ku yeeshay cilmi-nafsiyeedka dabeecaddiisa hadda.
Dabcan, su'aasha ah ee su'aashu waxay noqon doontaa mid aan fiicnayn, laakiin waxaa habboon in la fahmo qoto dheer, maadaama ay caddaynayso in loo adeegsan karo ujeeddooyinkooda, si ay u fududeeyaan noloshooda iyo jiritaankooda, si ay u bilaabaan inay wax ka qabtaan dhacdooyinka iyo barashada inay la xiriiraan dadka iyo adduunka kugu xeeran.
Nooca Koowaad.
Xanuun dhafan, lafo jilicsan, indho cabsan indhaha yaryar, mararka qaarkood sida dadku waxay u eg yihiin anorexic. Dadkani ma jecla inay soo jiidaan dareenka, iyadoo dad badani si dhakhso ah u lumaan oo ayan muuqan.
Cilmi-nafsiga.
Caruurtu waa ay dhaawacmeen marka ay ku jiraan ilmo-galeenka. Waxay u badan tahay, ma aysan aheyn ilmo dheer oo la sugayey oo la qorsheeyey, uurka ayaa si khaas ah u dhacay. Iyo, markii waalidku aanay diyaar u ahayn tallaabo culus, waxaa caadi ahaan u muuqda inaan ilmuhu u baahnayn. Hase yeeshee, jacaylka ama duruufaha kale dartood, uurka looma joojin, ilmo dhashay.
Dadkani ma hubaan in ay xaq u leeyihiin in ay ka jiraan dhammaanba, ma xiiseynayaan alaabta wax soo saarka ah, waa kuwo caqli badan oo caqli badan, laakiin marar badan waxay dareensanyihiin in ay yihiin kuwo aan loo baahnayn oo ay diidaan dunida oo idil. Qofna ma fahmi karo ama aqbalin - waxay naftooda u maleynayaan sidaas. Sidaa daraadeed, badanaa waxay doortaan waddada kali ah. Cabsida ugu weyn ee iyaga ah waa argagax.
Nooca Labaad.
Jidh-dhaf ah oo dhuuban, lafdhabarta cirridka ah, garbaha gaabis ah iyo hannaan aan shucuur lahayn ayaa caan ku ah nooca labaad ee dadka. Tirada qofkani waa mid caqli-gal ah, laakiin maaha mid tayo iyo xoog leh. Indhuhu waa kuwo murugo leh, iyagoo eegaya qof kasta oo jinni ah.
Cilmi-nafsiga.
Dhaawaca ayaa la helay ka hor da'da 3 sano. Caadi ahaan, dhaawaca maskaxiyan ayaa la galiyaa waalidka jinsiga ka soo horjeeda. Tani waxay noqon kartaa la'aanta ka qaybqaadasho dareen ah, tusaale ahaan, mid ka mid ah waalidiinta ayaa ku socon kara safar ganacsi, cunugana wuxuu ahaa jahwareer, sababtoo ah xilligaas waxaa muhiim u ah inuu lahaado waalid.
Dadkani noocan oo kale ah waxay si joogto ah u soo jiitaan dareenka dadka kale hab kasta oo la heli karo. Waxay yihiin taageero muhiim ah, kaqaybqaadashada noloshooda, jacaylka jacaylka, ku dadaalaan xornimada, inta badan waxay noqdaan dad caan ah, iyagoo doonaya in ay buuxiyaan baahidooda ah inay noqdaan bartamaha dareenka.
Nooca saddex.
Qofka oo u ekaa kolobok, oo uu ku sharraxo jirka oo dhan, wuxuu leeyahay wareega wareegsan, waji furan iyo muuqaal wanaagsan oo la xidhiidha nooca sadexaad.
Cilmi-nafsiga.
Fikrad fiiqan oo caan ah oo ay heshay ilmo da'doodu ka yar tahay 5 jir ayaa sababi kara dhaawacyo nafsaani ah. Dadkani waxay ka xishoodaan naftooda, qof walba iyo wax walba. Inkasta oo ay xaqiiqadu tahay inay ogaadaan baahidooda iyo rabitaankooda, waxay iska dhego-tiraan, inay qaataan dhibaatooyinka dadka kale, isku dayaan inay xalliyaan. Dadka noocan oo kale ah waa kuwo xasaasi ah, cabsi xor ah.
Nooca afaraad.
Sawir jajab ah, miskaha weyn, xabadka yar yar, indhaha qoto dheer oo kala saar dadka nooca afraad.
Cilmi-nafsiga.
Dhibaatada waxaa la helaa da 'ahaan ilaa 5 sano sababtoo ah waalidka jinsiga ka soo horjeeda, oo qofkaasi niyad jabay. Dadka noocaas ah ayaa xakamaynaya qof walba iyo wax walba, iskuday in ay wax ka qabtaan, isku dayaan inay ku raaxaystaan kharash kasta. Waxay caqli-gal yihiin, maaha mid degan, si dhakhso ah u dhaq-dhaqaaq. Qorshayaal badan ayaa la dhisay, taas oo, sida caadiga ah, aan la fulin.
Nooca shanaad.
Jirka isugeynta iyo quruxda leh, kobaca sareeya, muuqaal fiican oo wanaagsan ayaa ah qaabka shanaad. Dadka noocaan ah waxay leeyihiin caado ah in ay isdifaacaan tuubooyinkooda, dhaqdhaqaaqyada waa la xidhay.
Cilmi-nafsiga.
Da'da 6 sano, mid ka mid ah waalidiinta ilmuhu ma aysan qadarin waxqabadka iyo falalka ilmaha, marka lagu daro, ciqaabta waa la raacay. Dadka noocaan ah waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo ku qumman wax walba, mararka qaar daryeesha, mararka qaar waxay ka baxaan hargab. Waxay jecelyihiin in isbarbardhigaan naftooda iyo kuwa kaleba, haddii isbarbardhigga ay ku saleysan yihiin ay tahay farxad dhab ah. Waxay ka baqayaan in la diido, shisheeye qabow iyo is faham la'aan.