Si timaha loo buuxiyo xoog nololeed iyo iftiin, waxaanu ka dhigi doonaa maskaxaha kala duwan ee timaha. Inkasta oo tani ay tahay mid la yaab leh, laakiin saameynta ugu fiican ayaa la gaari karaa haddii aad samayso maaskaro guri. Qof walba waa ogyahay in aysan jirin wax ka fiican isticmaalka alaabta dabiiciga ah ee cuntada, iyo sidoo kale laamaha kale ee nolosha.
Xitaa haddii aad isticmaasho mashiinka makhaayadaha caanka ah iyo maskaxda guriga, labadaba waa in loo isticmaalaa si caqligal ah. Tani macnaheedu waa, noocyada qaarkood ee timaha waxaad u baahan tahay maaskaro gaar ah, ama aadan ku guuleysan karin saameynta la rabo, laakiin kaliya waxaad ka sii dari kartaa xaalada timaha waxayna ka sii dari kartaa xaaladda.
Qof kastaa wuxuu leeyahay timo u gaar ah waana ka duwan yahay midba midka kale, naftiisuna waxay u baahan tahay hab shakhsi ahaaneed, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u fiirsato, si taxaddar lehna u doorto maaskaro, sidaas darteed waxaa jira natiijada ugu fiican. Markaad go'aansato maaskarada, waxaad u baahan tahay inaad qabato koorso, inta lagu jiro bisha aad u baahan tahay inaad si joogto ah u samayso, laba jeer toddobaadkii. Haddii aad dareentid in timahaagu ka wanaagsan yahay, koorsada waxaa lagu kordhin karaa laba bilood. Haddii aysan jirin wax is bedel ah, ama haddii aad leedahay qandhac, maqaarka cuncunka iyo dhibaatooyin kale, markaa waa inaad joojisaa isticmaalka maaskarada oo aad doorato mid kale oo ku habboon. Qeybaha miisaanka timaha ee guriga ayaa aad u badan, waana tan faa'iido weyn.
Miisaanka guriga oo ku habboon dhammaan noocyada timaha
1. Maaddooyinka ugu muhiimsan waa saliidaha: khudradda iyo baaskiilada. Qaado sagaal qaybood oo ka mid ah baaskiilada iyo qayb ka mid ah khudradda, qaybahani waa isku dhafan, ka dibna si taxaddar leh ayey u xoqeen xididdada timaha. Waxaan ku dhejin doonaa koofiyado fiilo ah oo la socdo maaskaro noocan oo kale ah oo saacad ah, kuna maydho shaambo.
2. Qaado ukunta ukunta iyo qaado qaado saliidda cuntada. Waxaan Shuffle
qaybahaas iyo qaybta hoose ee maqaarka. Ka dib 40 daqiiqo, madaxaaga dhaq biyo diiran iyo shaambo. Maaskarku wuxuu xoojiyaa oo koriyaa timaha.
3. Qaado shaaha oo ah cabitaanka aloe, shaaha oo liin ah, liin sir ah, dhogor oo toon ah. Qeybahaasi waa isku dhafan yihiin, ka dibna si taxadar leh u miisaamaya xididada timaha waxayna ku ridaan koofiyada. Xagga sare ee xarigga waxaan ku dhejin doonaa kabaha shiidan, ama waxaan ka sameysan doonaa duub ka soo shukumaan, sidaa darteed madaxa ayaa ahaa diiran. Saacad nus ah ayaan ku dhaqaynaa shaambo. Maaskarkan waxaa la sameeyaa hal mar asbuucii, shan toddobaad.
4. Votrem ee xididdada timaha ee ay suuxaan on dabocase ah, ku duub madaxa madaxa shukumaan. Saacad ka dib, waxaan madaxa ku maydhaynaa biyo kulul.
5. Ku dar qajaar, jeex jeex ah oo toon ah, hal shaaha oo ah cabitaan aloe iyo hal shaaha oo ah liin. Maaskarada maskaxeed ee xididdada oo madaxa ku duub shukumaan. Ka dib nus saac ka dib, ku dhaq maaskada biyo diirran. Ka dib maaskarada, timaha waxay u baahan tahay in la raaciyo faleebo chamomile ama nettle.
6. Maaskaro geedeed daaweynta timaha
Waxaan isku daraa qaybo siman oo hooyada-iyo-hooyo, ubaxyo calendula ah, marabax, qoob-ka-dhac iyo caleemaha bjørk. Dhamaan jajabka, walaaq oo qaado hal gacan oo halkii litir oo biyo ah karkaraya. Faleebo faleebo ah, cadaadis, kadibna waxaan ku xoqin doonaa timaha iyo maqaarka iyadoo la adeegsanayo tampons laga sameeyey suuf.
Maskaxyada timaha qalalan
1. Qaado shaaha kalluunka ah ee kalluunka, shaaha macaan ee cognac, shaaha oo malab ah, ukumo beed, shaxan oo saliid saytuun ah. Waan karineynaa, waxaanan u isticmaalnaa maaskarada timaha. Ka dib 30 daqiiqo, ku dhaq biyo kulul iyo shaambo.
2. Waxaad qaadataa laba qaado oo saliid ah boorka, ukun, shaaha oo ah macquul ah, iyo shaaha oo glycerin ah. Ka dib markii maaskarada lagu daboolo madaxa, madaxu waa inuu diirimaadaa, sababtoo ah waxaanu ku dhejin doonaa koofiyad, ama madaxa ayaan ku duubnaa tuwaal.
3. Qaado galaas biyo kulul iyo 200 garaam oo rooti ah. Roodh ayaa ka buuxsami doona biyo karkaraya. Ku walaaq ilaa ay ka sameeyaan sheyga lebiska. Isku darid tvorem ee xididdada timaha. Maaskarada waa in lagu hayaa timaha laba saacadood, ka dibna waxaa lagu dhaqayaa biyo kulul.
4. Waxaad dhadhamisaa basasha, qaso basasha dufan leh shaaha saliidda cuntada ah, shaaha oo ah malab iyo shaaha oo ah ukunta ukunta. Waxaan isku daraa oo ku daboolnaa maskadan madaxa, waxaan ku dhejin doonaa tuubada polyetylenka ah waxayna ku duubi kartaa tuwaal. Saacad gudaheed, timaha ayaan ku dhaqaynaa shaambo.
5. Waxaad qaadataa 100 garaam oo xididada cusub ee yamaariga ah, si tartiib ah u gooyee una daadi 200 ml maalin kasta oo leh saliid sifudud oo dheeri ah. Tincture kariyo kulaylka hooseeya ilaa 15 daqiiqadood. Marka faleebo qaboojiyo, tuujin xididada, iyo faleebo laftiisa ayaa la sifeeyaa. Iyadoo shidaalkani, waxaan saliidaynaynaa timaha iyo timaha shan saacadood ka hor inta aan la dhaqin.
Faalooyinka dhoobada timaha
1. Qaado shaaha oo ah liin, liinta toonta toon, shaaha oo ah cabitaan aloe iyo shaaha oo malab ah. Waxaan isku dareynaa dhamaan qeybahaas. Maaskarada soo baxa waxaa laga dalbadaa timaha qoyan. Ka dibna madaxa ku duub tuwaal diiran ilaa afartan daqiiqo. Madaxaaga ku dhaq biyo diirran adiga oo aan shaambo lahayn. Haddii aynu madaxa ka tirtirno madaxa, timaha urta toonta, ka dibna timaha waxaa lagu dhaqaa biyo iyo iniin khardal ah.
2. Qaado shaaha oo biyo ah, xawaare, shaaha oo maraq ah. Waxaan isku daraa maaddooyinka iyo iyaga u isticmaali timaha. Ku hayso wax ka badan 10 daqiiqo, ka dibna timahaaga ku dhaq biyo diirran.
3. qaado qaado oo ah khamiir, ukun cad, shaaha la kariyey. Maydhku wuxuu ku jiraa biyo, oo walaaqaya tiro qoyan. Prote vozobem ka dibna ku dar buugan. Maaskarada la qaato waxaa lagu riixaa xididdada timaha. Waanu maydhin doonaa marka ay qalalan tahay iyo waxay noqon doontaa "dalag".
4. qaado qaado oo khamiir qallalan oo ku walaaq hal qaado oo biyo ah la kariyey. Waa inuu helaa gray. Ku dar borotiinka la kariyey. Maaskarada la qaato waxaa lagu riixaa madaxa iyo timaha. Marka maskadu qalalan tahay, oo ku dhaq biyo iyo shaambo.
5. Qaado 2 boodh oo ku rido xumbo xoog leh, kadibna xaji maskaha madaxa iyo timaha. Aynu sugno ilaa borotiinka qalalan, biyo raaci timaha oo ku dhaq saabuun.
Wixii maado kasta oo guriga ah waxaa jira xeer, waxaad u baahan tahay kaliya inaad isticmaasho maaskaro aad samaysay ka dib markii aad cunto karisid. Ha isku dayin waqtiga, isha ku hay isaga, kormeer iyo dhaqid wakhtiga si adag loo tilmaamay. Miisaanka timaha ee guriga maaha mid aan wax khasaare ah lahayn, marka hore marka la eego, tani waa shey aad u culus. Waxay xoojiyaan, quudiyaan, bogsiiyaan timaha oo ay ku daaweeyaan xaalad ah "habdhaqan" iyo hab sax ah. Ka dibna kaliya timuhu waxay heli doonaan jilicsan oo muuqaal qurux badan.
Hadda waxaan ognahay nooca maskadaha ee timaha iyo talada dadka. Samee maaskarada timaha iyo timahaagu had iyo jeer waxay noqon doonaan qurux, silk iyo caafimaad leh. Nasiib wacan!