Dhiig ayaa leh
Si aad u aragto dhiigaada qaab kasta waxaa loola jeedaa inaad dhawaan la kulmi doonto qaraabadaada. Laakiin midna waa in aan lagu hanuunin dareenka riyo. Xitaa dareenka quruxda leh waxaa laga yaabaa inay macnaheedu tahay inaad xoogaa isku dhac u leedahay xubnaha qoyska.
Dhiigbax ballaadhan waa calaamad aad u baahan tahay inaad la tacaaltid siraha nooc. Waxay u badan tahay inaad baran doonto xiriirka qoys ee si taxadar leh u qarinaya waalidkaaga. Tusaale ahaan, waxaad wax ka baraneysaa walaalkaa ama walaashaa.
Gabar dhalinyaro ah oo u aragtay iyada dharkeeda, laakiin tani ma laha wax la sameeyo caadada, waa in ay ka taxaddaraan lover. Waxay u fiicantahay in la eego u dhawaansho, tan, badanaa, waxay ujeedadu tahay in aan xiriir joogto ah. Waxaa jira ixtimaal sare oo ah inaadan ahayn gabadha kaliya ee wadnaha ah isla markaana ugu dhakhsaha badan wuxuu ku dhawaaqi doonaa nasasho.
Si aad u aragto mindi ku jirta marxaladaha dhiigga kala-soocid degdeg ah oo ka socda midka aad jeceshahay. Tani waa run, labadaba gabdhaha iyo caruurta. Laakiin haddii aad hubka ku haysato gacantaada, ugu yaraan mid ka mid ah qaraabadaada ayaa si daran u xanuunsan kara.
Inaad aragtid wasakhda dharka macnaheedu waa in mid ka mid ah qaraabada uu kufilan yahay nacasnimo, taas oo dhaawici karta sumcadda qofka hurda. Sidoo kale, lumitaanka lacag aad u badan ayaa laga yaabaa inay u badan tahay sababtoo ah macaashka qaraabada.
Dhiigga shisheeye waa calaamad aad u qaali ah. Haddii aadan garaneynin qofka uu u socdo, fursadaha ayaa u badan in lagu rakibo muraayadda. Haddii ay tahay aqoontaada, markaas waxaad dareentaa dambi isaga ka hor.
Si aad u ogaato macnaha hurdada, waxaad u baahan tahay inaad xasuusnaato qaybta jidhka ee la xidhiidha dhiigbax
- Dhiiggu wuxuu ka soo baxaa afka, ama waxaad qufacaysaa: Waxaa lagaa doonayaa inaad si firfircoon u difaacdo aragtidaada. Waxay u badan tahay, waxaad dareemeysaa dareen ahaan asluubtaada qoyskaaga in aad saxan tahay, in xitaa ay la dagaalamaan sababtoo ah ceshad la'aanta kaadida.
- Dhiiga dhuxusha sidoo kale ma fiicna. Waxaa laga yaabaa inaad qabtid dhibaatooyin caafimaad oo daran sababtoo ah xad-dhaaf xad dhaaf ah. Laakiin haddii gabadh dhallinyaro ah ay aragtay in ninkeeda yar uu qufacayo, riyadan waxba wax uma tarto. Inta badan, dhacdo muhiim ah ayaa dhawaan la qaban doonaa nolosheeda, lammaanuhu waxay u soo bandhigi doontaa qoyskeeda.
Haweenay xaas leh, waa riyo - digniin ah in ninkeedu uu horayba u leeyahay jacayl uu ku qabo dhinaca, ama qorsheynayo inuu sidaas sameeyo mustaqbalka dhow. U fiirso sida qof shisheeye ah uu dhiiggu qufaco isagoo calaamad u hubinaya in kastoo ay u qalantid in la joojiyo dadka cusub.
- Dhiiga ka yimaada sanka waa digniin ku saabsan falalka finan. Haddii aad qaadato jidka nololeed ee saxda ah, si dhakhso ah ayaad u gaari kartaa hadafka.
- riyo ayaad u aragtay in dibnahaagu uu dhiigbaxayo. Tani waxay ka dhigan tahay in aad horay u xumayd mid ka mid ah qaraabadaada adigoo kelmadahaaga kugula hadlaya oo ka raaligeliya si aad uga fogaato khalkhalka dagaalka. Cirridku waa calaamad xun. Qof ka mid ah qoyskaaga ayaa halis ku jira. Maadaama aadan aqoonsan karin qofka qofkani, isku day in aad qoyska oo dhan ku hayso ururinta oo si joogto ah ula socota caruurta.
- Aragtida iyada wejigeeda waa riyo fiican. Waxay ballanqaadeysaa horumarinta hore ee xaaladda dhaqaale. Iyo ganacsatada, qandaraas cusub ayaa la saadaalinayaa in ay gacan ka geysaneyso xoojinta xaaladdeeda.
Dhiig ka yimid caadada
Riyooyinka noocan ah waa in la siiyaa fiiro gaar ah, maxaa yeelay caadada caadada u ah fiyrolojigu waa cusbooneysiinta jirka.
- Dadka waayeelka ah waxaa lagu xaqiijin karaa degenaansho iyo nolol dheer.
- gabar dhalinyaro ah oo sheeko ku aragtay sheeko waxay noqon doontaa mid aad u caafimaad qabta waxayna horayba u diyaargaroobeysaa hooyada, xitaa haddii ay uur leedahay nafteeda waxay ka cabsaneysaa inay uur yeelato.
- Gabdhaha aan guursan waxay noqon karaan riyooyin aan fiicneyn, oo ay ku arkeen dheecaan badan oo ka yimaada xubinta taranka. Laakiin dhab ahaantii, riyadan ayaa u muuqata inay la kulmayso shir ku habboon oo lala yeesho saaxiibka nolosha.