Maxay eey u dhintay riyooyin?
Guud ahaan, eyga qaab muuqaal habeen ah wuxuu calaamad u yahay asxaabta iyo dadka kale ee ku dhow riyadu. Hase yeeshee eeyga dhintay waa calaamad u tahay dhibaatooyinka nolosha iyo murugada. Laakiin si ay u ogaadaan nooca saxda ah, isku day in aad xasuusato midabka xayawaanka xayawaanka.
- Eyga dhintay ee dhimanaya ayaa sheegaya in riyadu uu ka baaqdo noloshiisa nolosha dhabta ah. Wuxuu ku caajisey jadwalka joogtada ah.
- Midabka madow ee jaakadda ayaa muujinaysa in qofka hurdada ahi sugayo dhibaatada iyada oo loo marayo qaladka mid ka mid ah asxaabtiisa ama saaxiibadiisa.
- Midabka cad wuxuu calaamad u yahay diidmada ujeedada riyada jacaylka, jacaylka ama muujinta jilicsanaanta.
Meydka eeyku wuxuu sidoo kale riyoon karaa, haddii qofku uu sugayo dhib iyo murugo dadka ka soo jeeda jawi u dhow. Waxaa intaa dheer, waxay noqon doonaan kuwo halis ah xitaa xitaa eedeymaha iyo hanjabaadaha isku dhafan ayaa dhawaaqi doona, kadibna waxay noqon doontaa mid aad u adag ama aan ku dhowaan karin in la soo celiyo xiriirkii saaxiibtinimo hore.
Gabadhu aragtay eyga dhintay waa in ay diyaariso xaqiiqda ah in rabitaankeedu uusan noqonayn mid dhab ah. Inta badan waxay ku saabsan tahay xiriirka jacaylka. Waxaa laga yaabaa in gabadha yar ay si fudud u fikirto oo ay u aragtaa jacayl dhab ah halkaasoo aanay jirin.
Nin, aragtida noocan oo kale ah waxay ballanqaaday in ay khiyaameeyaan kuwa qaybta jecel. Intaa waxaa dheer, dhab ahaantii waxaa jira qof ka mid ah dadka uu jecel yahay oo si daacadnimo leh uga welwelsan ujeedadiisa mustaqbalka wuxuuna diyaar u yahay inuu caawiyo waqti kasta.
Maxaad ku qabatay hurdadaada?
Eeg sida eyda loo dilo ka hor intaan indhahaagu sheegin inaad sidoo kale u baahan tahay inaad markhaati ka noqotid kiisaska lagaga soo horjeedo saaxiibkaa.
Dilida eey ku riyoon, xitaa iyada oo taxadar la'aan ah (tusaale ahaan, garaacid baabuur) waxaa loo tixgeliyaa digniin ah in qofku ka taxaddaro ereyadaada iyo falalkaaga. Hal erey ama ficil ayaa si weyn u xumeyn kara qof ka socda agagaarahaaga sidaa daraadeed waxaad yeelan doontaa cadaw dhab ah nolosha.
Haddii eeyga dhintay ey riyadu si lama filaan ah u timaaddo nolosha, markaa riyadu waa diyaargarowga xaqiiqda dhabta ah ee uu u leeyahay inuu qaado mas'uuliyadda xalinta dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka saaxiib dhow ama qaraabo. Waxaa laga yaabaa in xataa xitaa lagama maarmaan tahay in la xalliyo khilaafaadka iyo khilaafka qof kale.
Si aad u aragtid dhimashada eygaaga macnaheedu waa in qofku halis ugu jiro dhaawac ama dhaawac. Talada buugga riyadeed, riyadu waa inuu si taxadar leh u sameeyaa shaqada guriga iyo ilaalinta taxadarka badbaadada goobta shaqada.
Eyga weyn ee dhintay ayaa lagu daaweeyaa buugga riyadeed, sida shakhsi ahaaneed ee riyadu uusan hubin. Laga yaabee inay lahaan doonto ganacsi muhiim ah, laakiin shaki kuma jiro inay si firfircooni ah oo kalsooni leh u gutaan si ay u bilaabaan hirgelintooda. Si kastaba ha noqotee, riyo noocan oo kale ah waxaa sidoo kale jira waqti fiican. Waxaa suurtagal ah in mustaqbalka dhaw qof ka shaqeeya hannaanka wax-soo-saarka uu ka muuqan doono deegaanka qofka, kaas oo gacan ka geysan doona xalinta dhibaatooyinka la ururiyey.
Waxaa la rumaysan yahay in eyga yahay nin saaxiib ah. Laakiin xitaa haddii aadan waligaa lahayn xayawaankan, ha iska dhaadhicin aragtidaas. Xayawaanku wuxuu noqon karaa digniin muhiim ah ama calaamad ku saabsan dhibaatooyinka soo foodsaara, taas oo lagu xallin karo kaliya iyada oo la qaadayo tallaabooyin waqtigeedu socdo.