Salad leh avokado iyo salmon

Waxyaabaha ay ka kooban tahay. Iska yaree yaanyada ku dar xabuub yar. Sidoo kale, cube yar oo la jarjaray avok Waxyaabaha:

• Avokado - 100 garaam
• Yaanyo - 80 garaam
• Salmon / s - 50 garaam
• Salad barafaysan - 40 garaam
• Gawaarida - 10 gogo '
• Rukkola - 30 garaam
• Saliid saytuun ah - - dhadhanka
• Salt, basbaas - Si aad u dhadhamiso
• Cheese Jiiska - - dhadhamin

Tilmaamaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay. Iska yaree yaanyada ku dar xabuub yar. Sidoo kale, cube yar ayaa loo jarayaa avokado. Si fiican u jar salad caleen. Isku qasiso avokado, yaanyo iyo salad. Waxaan kudhiirnaa salmon oo leh xabado yar yar, ku dar salad. Waxaad shiishaa shimbiraha saliidda ilaa dahabka. Waxaan salad ka buuxin saliid saytuun, cusbo iyo basbaas. Si fiican u walaaq. Waxaan ku dhejineynaa saxan adeega salad gaar ah oo salad ah, waxaan ku buuxinnaa salad. Waxaan wax qoreynaa. Si tartiib ah uga saar cirifka, qurxin salad oo leh shukumaan la shiilay. Waxaan qurxin salad leh arugula cusub iyo jiiska. Doon!

Adeegyada: 2