Buug loogu talagalay dadka caajis ah ama sida aan dib u dhigin ganacsiga dambe

Maxay u adagtahay in aan bilowno ganacsi - mecnaheedu ahayn ama muhiim u ah? Buug loogu talagalay dadka caajiska ah, ama sida aan dib u dhigin ganacsiga dambe - tani waa wax walba oo ku jira maqaaladayada.

Dib u Celinta

Xanuunka xaaladaha dib u dhigista "wakhti dambe", illaa iyo wakhtigu wuxuu bilaabmayaa inuu aad u adag yahay isla markaana uusan ku qasbi doonin inuu si dhakhso ah u dhaqmo oo uu dhaqso u noqdo - dabciga caadiga ah ee dhaqankeena. Waayo, xitaa waxaa jira muuqaal gaar ah - dib u soo kabasho. Magaca waxa uu la mid yahay caanaha loo yaqaan "Procrustean bed" - wax aad u muhiim ah oo loo baahnaa si loo helo cabirka dhabta ah, haddii kale waxaad "ku qasban tahay" in aad ku dhejisid adoo fidinaya ama leexinaya lugahaaga. Waxay ka timaadaa ereyada Laatiinka ah ("halkii hore,") iyo "crastinus" ("berrito"). Dib u dhiska ma aha kaliya dib u dhigista bilawgii kiiskii ugu dambeeyay, laakiin buuxinta waqtiga ka hor by arrimo aan loo baahneyn oo aan loo baahnayn, laakiin kheyraad culus. Sidaas darteed, halkii laga qori lahaa warbixinta loo baahan yahay, waxaan akhrinaa khadka wararka, cabitaanka qaxwaha, samaynta nikotiinka, fiiri sawirrada saaxiibada ee Odnoklassniki ... Kuwani waa hawlo xiiso leh, si kastaba ha ahaatee, waxay waqti kale ka qaadaan ganacsi. Waxay u egtahay inaanu ka warhayno tan, laakiin, maxaa yeelay, waxba waxba ma guurto? Xaqiiqdii, waxaan kaliya oo aan wax ka qaban karnaa shaqada, marka khatarta ay ka timaaddid kaliya xanaaqa masuuliyiinta iyo kala-soocidda gunnada rubuclaha ah. Caadi ahaan mararka ayaan dib u dhacnaa xitaa marka caafimaadkeena ama xitaa noloshu ku xiran tahay ganacsiga cusub - tusaale ahaan, waxaan dib u dhigno safarka dhakhtarka inta uusan runtii noqon mid aan loo adkaysan karin, laakiin markaa way adkaan doontaa oo way adag tahay in la bogsado. Waxaa xiiso leh in sababaha dhabta ah ee dib-u-dhiska, iyo sidoo kale hababka wax ku oolka ah ee "daaweyntooda", weli aan la garanaynin cilmi-nafsiga. Laga yaabe, waxay la xiriirtaa walaaca iyo heerarka walwalka, laakiin waa shilkan shilalka (kuwaas oo aan hadda lahayn diiqad) ama ku tiirsanaan toos ah ma cadda. Hababka kala duwan ee is-edbinta ee lagu sharraxay buugaagta maareynta waqtiga ayaa dhab ahaantii wax ku ool ah guulo kala duwan, sababtoo ah iyaga oo la shaqeynaya si toos ah waxay ku xiran tahay awood isku mid ah oo aan dib u dhigin bilowga nolosha cusub.

Furaha suurtogalka ah ee qarsoodiga ah ee dib-u-dhiska ayaa ah qaabka ugu muhiimsan. Dib u dhigista kiiska dambe "micnaheedu waa in aynu ku qaadanno jiritaanka" tan kadib ". Dadka hal abuurka ah waxay sugayaan "waxyooni" dabiici ah, dhammaan inta soo hartay waa "xaalado ku haboon shaqada" ... Dhamaanteen, dhammaanteen waxaan sugeynaa meelo qurxoon oo qurxoon oo nagu soo dejin doona awood aan ku shaqeyn karno xabbad lacag ah. Xaqiiqadu waa inuusan qofna meel fog ka jirin, oo aan qurux badaneyn ama aan cabsanaynin. Waxaa jira oo kaliya maanta iyo hadda. Furaha xiriirka mustaqbalka waxaa ku jira xaadirka. Marka dabiibuhu uu la shaqeeyo qof aan awoodin inuu bilaabo ganacsi cusub ama wax ka bedelo noloshiisa, waa inuu sameeyaa waxkasta oo uu hadda leeyahay. Muxuu qofku haystaa, maxay yihiin baahiyihiisa halkan iyo hadda, maxaa yeelay wuxuu rabaa inuu qaato talaabo muhiim ah iyo sidee ayuu u go'aaminayaa in tallaabadani ay dhab ahaantii u baahan tahay in la qabto? Sidee ayuu noloshiisa u bedeli karaa tallaabadan? Hawsha ugu weyn waa in la aqbalo waxa aad hadda haysatid, kadibna ka feker sida loo bedeli karo. Oo ansixinta xaadirkaan macnaheedu maaha inaan isaga laftiisa la heshiinnay. Taas beddelkeeda, kiiskan waxaan bilaabeynaa inaan si cad u aragno dhacdooyinka xun ee nolosheena xaadirka ah iyo in aan fahanno habka loo beddelo.

Haddii aan ogaanno xaqiiqda ah in aynaan mustaqbalka ku noolaan, laakiin xilligan xaadirka ah, markaa way fududahay in loola dhaqmo dib-u-dhiska. Waan ogaan doonaa inaysan jiri doonin wax dhidid ah "dhidid" oo macquul ah in la sameeyo shaqada, iyo mooska dheer ee sugaya baalasha ma iman doono. Qorayaasha guuleysta ma sugaan waxyoonaan, laakiin kaliya maalin kasta u fadhiiso kombiyuutar kuna qor. Shaqada ayaa la sameeyaa marka qofkii sameeya uu ku jiro xilligan xaadirka ah, oo aan ku jirin mustaqbalka murtida, meeshii shaqada la qaban lahaa, iyada oo aan dadaal ku jirin qaybteena. Xakameyntu waxay inta badan ka timaadaa mihnadlayaasha: oo leh qaab kasta oo cusub, waxaa ka mid ah cabsida ah in natiijadu aanay noqon mid ku haboon, waana inay noqotaa mid joogto ah. Taasi waa sababta ay dib ugu dhigayaan shaqada illaa xilliga ugu dambeeya. Hase yeeshe, natiijada "kuhaboon" natiijada, xaaladdu waxay la mid tahay mustaqbalka: waxba maahan, sida ugu fiican "waxaa ku filan". Si taas loo ogaado oo looga dhigo qayb ka mid ah nolol maalmeedka, isbedelka xeeladaha istaraatiijiga, isla mar ahaantaana, kormeerayaal badani waxay u baahan yihiin talobixin cilmi nafsi ah.

Meel cusub

Haddii ay adag tahay in aan wax ka qabanno arrimaha maalinlaha ah, markaa fursad (ama daruuri) si aad u bilawdo nolol ka xoqdo, meel cusub iyo xaalado cusub, waa magaalo kale ama goob shaqo oo joogto ah, waxay noqon kartaa waqti dheer oo ka baxsan safarka. Tani waa caadi. Ha u maleynin inay wax kuu qaldan yihiin, haddii aad u guurto guri cusub si joogto ah ayaa lagaa siibayaa waxtarka iyo rabitaanka cuntada. Waxaa jira cabir istiraatiijiyadeed oo mid kasta oo ka mid ah qodobbada loo qoondeeyey dhibcaha hal dhibcood. Haddii dhimashada qof la jecel yahay lagu qiyaasay 100 dhibcood, furiinka - 80, iyo muranka xaaskiisa - 40, ka dibna u guuri doona meel cusub oo guryo degaan ah ilaa 65 dhibcood - waa tijaabo aad u culus. Isbedel kastaa wuxuu keenaa walaaca, maaddaama ay yahiin in la abaabulo dhammaan khayraadka jirka, kuwaas oo ay tahay inay la qabsadaan xaaladaha cusub: si loo abuuro istiraatiijiyado dabeecadeed oo cusub, si loo saxo sawirka dunida, xitaa si loo saxo brihytimmooyinka. Waxaa loo qaabeeyey si loo baqo marxalad kale oo walaac leh oo ka xoog badan diiqada lafteeda. Tani waa mid ka mid ah muujinta dareenka is-ilaalinta: astaamaha caqliga leh waxay ka baqayaan in xaalad kale oo adag ay burburin karto, oo isku deyeysa in ay nafteeda caymis ku samayso dacwadahan. Sidaa awgeed - rabitaankeena joogtada ah ee ah inaan ilaalino waxa xitaa, xitaa haddii aysan ku haboonayn wax badan. Shaqo joojin la'aan? Laakiin xasillooni. Guri ku yaal xaafad khafiif ah oo dhib badan? Laakiin isaga u gaar ah. Nink khamri cabba? Laakiin waxaa jira qoys, hab. Waxaa jira erayo sidaas oo kale ah: waa wax fiican haddii berito maanta uu noqdo mid xun. Ereyga muhiimka ah ee ku yaala waa "isku mid", taasina waa: waxa aan haynaa horayba aan garanay, hase yeeshee way naga xumaan kartaa. Haddii wax isbedelaan, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la isticmaalo xaalad cusub, taas oo macnaheedu yahay walwal kale. Cabsida isbeddelku waa mid caadi ah, oo haddii aad haysato, waa inaad ugu yaraan bilowdaa inaad ogaatid oo aad adigana ka cabato cabsigan. Marka ugu horreysa, marka ay noqoto awooda hormarinta go'aamada muhiimka ah iyo waxay bilaabaan inay hoos u dhigaan horumarkaaga. Man waxaa hore loo qorsheeyay in uu horumariyo, si uu u furo awoodiisa. Marxalad kasta oo da 'kasta ah waxay ku lug leedahay xalka dhibaatooyinka nolosha ee qaar ka mid ah iyo isku dhajinta suurta galnimada, taas oo bixisa heerka ku-meelgaarka ah. Haddii marxaladda qaar aysan hawsha la dhameystirin, markaa waxba ma dhumin waxayna awoodaan in ay "na soo qabtaan" waqti dambe. Haddii baahida loo qabo in wax laga beddelo muddo dheer aan la ogaan oo uusan u horseedi ficilada firfircoon, markaa waxa laga helaa jir-ka jirka jirka - sidaa darteed cudurada maskaxdu waxay horumarisaa.

"Isbeddel weyn ayaa imaanaya!"

Baahida loo qabo horumarinta iyo cabsida isbeddelka ayaa si joogto ah loola tacaalaa midba midka kale, iyo daqiiqad kasta oo nolosheena ka culus badan hal shey ama mid kale. Si loo helo xal wax ku ool ah waa hawsha soo baxday mar kasta oo ay jirto baahi loo qabo isbedel ama si fudud ayaan u helnaa dalab in ay tahay mid naxariis leh oo diidaya, laakiin in la isku raaco waa mid cabsi badan. Ma jiro wax iskudhaf ah hal halkan, si kastaba, marka laga reebo naftaada, cidina go'aan kama gaari doonto. Hase yeeshee waxaa jira waxyaabo fudud oo fudud oo fududeynaya hawsha. Waxaa la ogaaday in kuwa isku dayay inay mustaqbalkooda ku muujiyaan midabada iyo riyooyinka oo dhan waxyeello ka timaadaa cadaadiska la xiriira isbedelada. Sababtoo ah xaqiiqda, wax kasta oo takhasus leh ee ku saabsan "waxqabadka fikradda" ayaa nagu dhihi lahaa, way ka duwan tahay qiyamka. Miyaad inta badan ku qasban tahay inaad weedha ku dhejisid "ma aan malaynin tan"? Haddii ay haa tahay, markaa waa inaad ka shaqeysiisaa inaad ku hayso riyooyin aan laheyn faahfaahin, kaliya oo ah qaab sawir ah: tusaale ahaan, ha matalin dhismaha xafiiska iyo ra'iisul-hayaha si ay u faahfaahiyaan, haddii aad raadinayso shaqo cusub, iyo sidoo kale inaadan qiyaasin wada sheekaysiga asxaabta mustaqbalka, dib-u-habeyn loogu sameeyo. Inta badan waxaa laga hortagaa in aan bilawno wax cusub oo nolosheena ah, maxaad run ah u leedahay: "Waa inaan ka cararno meel, laakiin meel." Dabcan, dhiirigelinta wanaagsan waxay ka fiican tahay niyad jabka, iyo "guurinta qof jecel" ma aha wax la mid ah "guurka si looga takhaluso daryeelka waalidka." Laakiin mararka qaarkood xaaladdu waxay ku sii socotaa qaab si ay u hesho wax cusub, waxaa lagama maarmaan ah in laga takhaluso midda hore. Tusaale ahaan, haddii aan ka hadleyno in aan ka baxsanayn ninkan khamriga ah, markaa kiiskani maaha arrin meesha laga tagayo.

Siyaabo kale oo loola qabsan karo baahida degdegga ah ee wax ka bedeleysa wax aan ka jirin maqnaanshaha ilaha isbeddeladani waa isbeddello waxyaabo yaryar. Timo cusub ama isbeddelka alaab guri ee guryaha ayaa ku qanacsan in aan rabno inaan isbeddelno oo aan ka sii darneyn ka guuridda dal kale. Sidaa daraadeed ma beddelno rabitaanka dhabta ah ee mid cusub, lid ku ah - waxaan ogaannay in ay buuxda tahay, waxaan iska ilaalineynaa go'aan ka weyn oo adag, oo aanan weli diyaar u ahayn. Haddii aad bilowday inaad ka fakarto inaad ka tagto ninkaaga - taas micnaheedu maahan in go'aankaas la fulin doono weligiis. Laakiin habka loo raaco (ama diidmada) waxaad si buuxda u qancin kartaa harraadida isbedelka cusub ee timaha, koorsooyinka luqadaha ajnabiga ah iyo rukunka barkadda. Si aad u joojiso habka isbedelka muhiimka ah waa xeelad macquul ah. Xalka wuxuu u eg yahay tufaax: waa in uu u bislaado. Sidaa darteed, waxay noqon doontaa sax inaanad bilaabin wax cusub oo halis ah, iyada oo aan sugin muddo wakhti ah. Waqti dheer ka hor bilowgii nolol cusub ayaa loo baahan yahay si loo helo xoog iyo ogaado haddii aad jeceshahay go'aanka la qaatay. Tani waa sheyga kama dambeyska ah ee saxda ah ee jidkaaga. Haddii aad ka baqeyso inaad ka dhaqaaqdo khaldan, dooro khaldan khaldan, ka dibna xusuusnow hal wax kale oo muhiim ah: Doorashooyinka saxda ah ee kama dhex muuqdaan dabeecadda. Waxaa jira xulasho shakhsi ahaaneed waxaana jira cawaaqibta, taas oo loo baahan yahay in la qaato si ay ula shaqeeyaan iyaga. Dhageyso, ogow waxa aad dhab ahaantii u baahan tahay iyo sida aad u gaari kartid, oo waxaa jiri doona qulqul yar inta aanad bilaabin ganacsi cusub.

Tababarayaasha nolosha

Marka dhibaatooyin la soo deristo cusub waxay kaa hor istaagayaan inaad ka noolaato, oo aadan awoodin inaad la qabsato dhibaatadan - khabiiro ayaa iman doona badbaadada. Dhakhtarka cilminafsiga ayaa kaa caawin doona inaad fahamto asalka aad ka cabsanayso iyo is-shakigaaga, iyo tababarayaasha nolosha ayaa kaa caawin doona qaabka la taaban karo ee ujeedooyinka nolosha. Xirfadihii ugu dambeeyey ee naga mid ah ayaa weli ah muxaadaro, inkastoo ay caan ku tahay tababarka nolosha ee maalin kasta. Si ka duwan sida daaweynta teraabiyada cilminafsiga, tani waa habdhaqanka biyaha saafiga ah Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa go'aaminaya sababaha dhibaatooyinka, waxay aad u xiiseynayaan waayihii hore, tababarka nolosha ayaa lagu hagaajinayaa xaadirka iyo mustaqbalka. Waxay ka caawisaa macmiilka in uu si wax ku ool ah u ogaado mustaqbalka la rabo xilligan xaadirka ah, si loo go'aamiyo himilooyinka iyo himilooyinka nololeed, si uu u caawiyo helitaanka iyo horumarinta kheyraadka gudaha si loo fuliyo. Tababarka nolosha - maahan lataliye caalami ah, isagu ma noolaan karo noloshaada, laakiin si aad u fahamto waxa aad dhab ahaantii rabto waa si buuxda karti leh. Waxay u arkaan inay la shaqeynayaan tababaraha nolosha sidan soo socota. Marka hore waxaad wada sameysaan khariidada mustaqbalka la rabo - markasta oo dhan wada nolol ama mid kaliya. Tusaale ahaan, waxaad ku riyootaa inaad bilowdo ganacsigaaga, laakiin ma garanaysid meesha aad bilaabi lahayd iyo waxa aad u baahan tahay. Tababaruhu wuxuu ka caawiyaa inuu jebiyo gool weyn oo caalami ah oo tallaabooyin badan oo yar yar ah, mid kastoo la qaban karo hadda: wac dhakhtarka, u tag booqashada hay'adda saxda ah, xayeesiinta wargeyska ... Taas ka dib, shaqadu wuxuu bilaabmaa: maalin kasta oo aad samayso hal ama in ka badan tallaabooyin yaryar, iyo tababarahaaga ayaa ku hogaaminaya waddada la doortay, taageerada iyo tijaabinta waxa aad maanta samaysay iyo waxa natiijadu tahay. Dabcan, "shahwada" kuma habboona qof kasta, laakiin haddii aad ka taageereyso qof weyn (iyo xiriirka aaminaadda waa in la dhisaa dhex-dhexaadka macalinka iyo macmiilka) waa dhiirigelin wax ku ool ah, ka dibna wuxuu ku siin doonaa xooggaaga mid kasta oo ka mid ah guulaha la gaari karo ee horey u ah ama wuxuu noqon doonaa mid ka weyn mid weyn. Fikrad ahaan, dhab ahaantii, tababaraha ugu fiican ee adiga adiga ayaa ah. Iyo wax ka qabashada wax sahlan: si aad u bilawdid wax, waxaad u baahan tahay inaad wax sameyso. Tallaabada ugu yar, ee tallaabo suuragal ah. Sida qadiimiga qadiimiga ah ee Shiinaha loo isticmaalo, "Safar kun oo kun waxay ku bilaabataa hal talaabo." Waxaana la samayn karaa maanta.