Sidee loo bilaabaa wadahadal lala yeesho nin aad jeceshahay?

Waxaa laga yaabaa in aadan weli ogeyn waxa jacaylka dhabta ah, laakiin aad hubaal tahay inaad dareento dareenkan. Ka dib markaan, qof kastaa wuxuu ka hadlaa tan kaliya, heesaha heesaha, samee filimada, ka samee gabayada. Oo waxaad ubaahan tahay, sida ugu dhakhsaha badan ee suurtagal ah, in aad ku degto, madaxaaga, baraha jacaylka. Waxaad rabtaa in aad haysatid qof aad la wadaagi kartid farxad iyo murugo, la wadaag riyadaada iyo fikradahaaga. Oo waxaad isku dayaysaa inaad hesho qof aad si toos ah u aaminsan tahay. Xilliga adkaa mar walba ku tiirsan garabkiisa iyo jacaylka ugu muhiimsan. Oo hadda, ugu dambeyn, waxaa dhacay.

Waxaad la kulantay - qurux, geesinimo, xariif, hal ereyga ugu fiican (ugu yaraan, hadda waxaad u malaynaysaa). Qalbigiina si dhakhso ah ayuu uga garaacaa fikradda kaliya. Waxaad rabtaa in aad ugu dhowaato sida ugu macquulsan, si aad ula xiriirto, si aad ugu socoto, si aad u noolaato noloshiisa. Laakiin nasiib daro, nasiib daro, weli ma garanayno waxna wuu awoodaa, xitaa gabi ahaanba maaha mid laga shakisan yahay oo ku saabsan dareenkaaga. Su'aasha ugu muhiimsan ee xaaladdan, waa sida loo bilaabi lahaa wada hadal lala yeesho qofka aad jeceshahay?

Xasuuso, dhammaan wada-xiriirka wuxuu ka bilowdaa hal qorshe oo si cad u dhisan. Tani waa aasaaska xidhiidhka (sheekooyinka koowaad ee bilawga wadahadalka), soo bandhiggaaga gaarka ah (xusuusnow, marnaba fursad ma heleysid si aad u sameyso aragtida ugu horeysa ee sida ugu dhaqsiyaha badan loo dhisi doono, markaa waa la arki doonaa). Marka xigta, tani waa sheekada lafteeda (mawduucyada xiisaha, su'aalaha - waxaa lagu arki doonaa koorsada isgaadhsiinta) isla markiiba wadahadalku waa inuu buuxiyaa foom gaar ah oo ka kooban gabagabo shakhsiyadeed (labada dhinac) iyo qorshooyinka horumarinta horumarka isgaadhsiinta (is-waydaarsiga lambarada taleefanka, shir dambe). Qaar badan oo naga mid ah, waxay u muuqdaan kuwo u muuqda, inay u muuqdaan, kuwo aad u adag, inay yimaadaan oo ay bartaan marka hore iyaga oo leh shayadooda. Sidaa darteed, gabdho badan ayaan xitaa lahayn fikrad ah sida loo bilaabi lahaa wada hadal lala yeesho nin aad jeceshahay.

Dhammaantood waa meesha ugu horeysa, sababtoo ah dareenkaaga, waayo-aragnimadiisa iyo aragtidaada ugu muhiimsan ee qofkani. Is-beddelka dabeecaddaada dareenka ee isaga. Waqtigan xaadirka ah, ninkani wuxuu u muuqdaa mid aad u sarreeya, aan la dabooli karin, sidaa daraadeed adiga, gabadh caadi ah oo fudud, ayaa ka cabsanaysa in ay timaado oo la kulanto. Waxaad ka baqeysaa masaafada shucuurta ee u dhexeysa adiga. Xaaladdan, waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo masaafadaas miyir-qabkaaga. Qofkan naftaada u tiirso, isaga iskuna qanciya in uu "isku mid yahay adiga". Taasna waxaad u baahan tahay inaad fahamto muhiimadda ay leedahay, inaad si kala duwan u bixiso, midabada kale ee aragtidaada dareenka ah. Marka aad tan ogaatid, waxaad shaki gelineysaa in talaabada ugu horeysa ee aad la socoto ay kuu sahlanaato.

Tani waa mid aad u yaqaan. Adigu waad ka adkaatay cabsidii, iyo ceebtii, iyo sharafdarradiiadii, oo hortiisay u baxday. Marka ugu horeysa, kiiskan, dooro waqti ku haboon, inuusan ninna ku degdegin, qofna ma filayn, laakiin wuxuu ku jiray duulimaad lacag la'aan ah. Tusaale ahaan, waxaad barataa sida ugu badan ee suurtogalka ah isaga, danihiisa, meelaha nasashada. Markaad tan iyo adiga iyo dhammaan kaadhadhka gacanta ku barataan. Meeshii nasashada wuxuu ku haboon yahay qofka ugu horeeya. Sidee, weli u bilaabi wada hadalka laftiisa? Ha iloobin xaqiiqda ah in guurka ay inta badan u badan tahay in ay la hadlaan jinsiga ka soo horjeedda gabdhaha, sidaa daraadeed ma ahan lagama maarmaan in la abuuro waxyaabo aan dabiici ahayn. Ka bilow sheekada caadiga ah: "hello", ka dibna waxaad ku dhufan kartaa ama la imaan kartaa wax asal ah oo xiiseynaya. Waxaa ugu wanaagsan in nin la weydiiyo su'aal, midna aan ka jawaabi karin ereyga. Dabcan, waa ikhtiyaar wanaagsan, haddii arrintaani ay u dhigantaa xilliga ama meesha wax kasta oo dhaca. Marnaba ha iloobin dhoola-caddaynta - astaamaha ugu weyn ee gabadha ah ee ku saleysan jinsiga xooggan. Haddii ay habboon tahay, inta lagu jiro wadahadalka, waxaad samayn kartaa nin dhowr ah oo amaan ah. Dhammaan dadku waxay jecel yihiin inay naftooda ka hadlaan (gaar ahaan guys). Qaado xiisaha hiwaayadiisa, hiwaayadaha, dhadhanka. Dhab ahaan, munaasabad aan walwal ahayn, mawduucyadu had iyo jeer way caawiyaan. Si aad u fududeysid nin inuu muujiyo naftiisa, waxaad u sheegi kartaa, tusaale ahaan, nooca muusikada aad jeclaan lahayd, kadibna weydii waxyaabaha uu rabo. Weydii sida uu jecel yahay inuu ku nasto. Meel ka mid ah magaalada ayaa jecel yahay inta ugu badan. Kala hadal waxa ku hareeraysan, mawduucuna waxay isku arki doonaan isla markiiba waxaad u sheegi doontaa sida wadahadalkaagu u bilaabi doono. Haddii aad gebi ahaanba lumiso oo aanad garanayn waxa la yiraahdo, weydii wax ka baxsan nolol maalmeedka caadiga ah (waxaad ka baran kartaa filimka ama filimka ugu dambeeya), jawaabtiisa wuxuu ka helayaa faahfaahin iyo weydiin ku saabsan. Halkan waxaa ku qoran mowduuc aad u doodayso koowaad. Waxaan u maleynayaa, sidaa daraadeed wadahadalkaadu wuxuu ku gudbin doonaa danaha uu leeyahay. Halkan waxa ugu muhiimsan waa inaad muujisaan sida maqal iyo u-mahadnaqsan yahay dhegeystuhu waa, oo garanaya sida loola xisaabtamo ra'yigiisa. Taasna, maaha mid aad u xun in la xusuusto in habdhaqanka wadahadalku uu yahay laba arrimood oo dhexdhexaad ah. Markaa ha isku dayin inaad muujiso xooggaaga. U yeedhida gabdhaha - dhegayso oo yaree sida ugu suurta galsan si aad u joojiso nin.

Muhiimad weyn oo loogu talagalay aqoonta ayaa noqon doonta awoodda aad u leedahay inaad samayso aragtida ugu horeysa ee saxda ah. Waxay ku xirnaan doontaa rabitaankiisa si aad u hesho si aad si fiican u ogaato. Laakiin markaa, ha iloobin, waxaad tahay gabar, mar walbana waa inaad sii wadataa, adigana ha furin boqolkiiba boqol. Wiilashu waxay jecel yihiin gabdhaha - wax-qabadka iyo had iyo jeer waxay rabaan inay ogaadaan sida ugu fiican ee suurtogalka ah. Sidaa daraadeed, isaga oo xiiso leh, waxaad awoodi doontaa inaad toos u xiriirto xiriirkaaga sida aad adigu rabto. Horumarka dheeraadka ah ee "taariikhda" wadajirka ah oo aad si toos ah u soo baxdo, isgaadhsiintaada ugu horreysa, ka dib markaa qofka aad jeceshahay uu go'aan ka gaarayo naftiisa, nooca xiriirka uu jeclaan lahaa adiga. Sidaa daraadeed, soo jiid jees jeeso, maskaxdaada, dareenka jilicsanaanta, khibradda iyo jilitaanka, si qofkiina doortay uu aad u daneynayo. Intaa waxaa dheer, dhab ahaantii nin ka mid ah guurka ugu horreeya isla markiiba waa in la ogaado (oo aan maleyneyn), doorka uu ka leeyahay this ogeysiis aad isaga siin. Dabcan, si qaylo-dhaan leh ayay u qaylinayaan dareenkooda, laakiin maaha mid la yaab leh.

Ugu dambeyntiina, waxaan rabaa inaan sheego, waxaad tahay mashruuc - adiga oo dhiso. Isku day in aad noqoto mid dabiici ah oo daacad ah. Isku day inaad naftaada aad u jeceshahay. Sidaa daraadeed marka aad la kulantid nin kula mid ah inaad dareentid raaxo iyo raaxo. Tusi sida ugu fiican ee aad awooddo, oo waxaad shaki gelin doontaa nin aad jeceshahay.