Beddelaad hoose ama khiyaano
Hantiilka ayaa si dhib yar u suurtageliya in la cafiyo ama fahmo, iyo haddii ay tani u gacan galiso qof jecel, midka aad u jecel yahay, ka dibna xitaa wax ka badan. Rana mindhicirka, oo dhabarkaaga lagu xiro qofka ugu dhow, wuxuu keenaa badeecada badda, mana aha wax la yaab leh in ay jirto rabitaan ah in laga aarguto. Badanaa dhibbanayaasha munaaradahan buurta ah waa baabuur, sidaas awgeed ragga. On nihostavlyayut soo bandhigay qoraallada, qaylada nafta, sida ay yiraahdaan, iyo qaar ka mid ah niyadjinta niyadjinta xoqin ama eeg in ay jebiyaan muraayadda.
Haddii ay gacmuhu ku dhexjiraan foorno ama fayras leh sunta, markaa waxa fiican in la doorto caloosha jilicsan ama si fudud u tuurta sawirkaan ama sawirka, taas oo keeni karta dareeno shucuur leh, burburiyaan qaybo yaryar oo ku tuuraan qashinka, halkaasoo uu, .
Inkasta oo aar-goosi loo wajihi karo hal abuur leh, wax kastaa waxay ku xiran yihiin dabeecadaada iyo fikradaada. Waxaa jira taariikh taariikheed markii ay haweeney ogaatay in haweeney ay isticmaasho adeegyada goobta shukaansiga. Ma aysan bilaabin fadeexado iyo bilaabaan qashinka. Ninkeeda, iyada oo ka soo horjeeda, waxay ka qortey ninkan, iyada oo ninkeeda ku qurxisay shakhsiyadeeda khibradeed (dabcan, in ninkeedu u maleeyay in ay la xiriirto qof qurux badan oo qurux badan) oo la helay martiqaadka taariikhda, waxaan qiyaasi karaa ninka necbaa marka uu xaaskiisa u muuqday taariikh, iyo xataa wiilkiisa.
Markaa ka hor intaanad ku dhaqaaqin dareenka iyo ka aargoosiga qof, ka feker waxa ku saabsan, sababtoo ah waad jeceshay oo ma ahan oo keliya sababtoo ah aad ayaad u fiicnayd. Ha iloobin inaad hubiso xogta macluumaadkaaga. Waxaa laga yaabaa inaysan jirin khiyaamo, oo waxaad horay u haysatay wakhti aad ku sameyso waxyaabo nacas ah iyo dembi qof jecel yahay.
Madaxda quwadda korontada ama caddaalad darrada
Markaan aargudi karno madaxda, mar walbana ma qaadan karno arrintan, laakiin waa in aan u hoggaansamno mabda'a: waa mid cajiib ah, laakiin fiican. Laakiin haddii aan beddelno masuuliyiinta aan u shaqeyno, waxan samayn karnaa nafteena mustaqbalka. Nestoit waligaa gubi buundooyinka oo aad qaylo gesho albaabka, laga yaabee marxaladda aad u baahantahay xidhiidhada, xiriirada ama waxaad awoodi doontaa inaad ku noqoto goobta hore ee shaqada.
Sidaa darteed ka hor inta aadan ka aarsan madaxdaada, ka feker haddii aad mar uun u baahan tahay mustaqbalka. Looma baahna inaad kala firdhiso xiriirka, waxay had iyo jeer noqon doonaan kuwo faa'iido leh.
Shaqaalaha isboortiga waxa ay bedeleen
Ujeedo kale oo loogu talagalay aargoosiga - xeeladaha yar yar ee goobta shaqada. Laakiin raadinta daa'imka ah "yaa cidda ku fikiraysa, ma ahan mid aad u badan in la qubo waqti iyo tamar qiimo leh oo ku saabsan shahiiddaas. Sababtoo ah xiriirka kuleylaha ee kooxda, waxa fiican inaad isku daydo inaad bedesho jawiga kooxda. Haddii shumacayaashu helaan qaylo-dhaan, waxaa habboon in dhaqanka si habboon u dhaqmo. Way adagtahay in la ciyaaro cayaarta qof leh dulqaad leh, oo si fiican u roon. I rumaysta, mararka qaar deganaansho sidoo kale waxay kaa nasiibineysaa wax aan ka yareynin.
Sidaa darteed, gabagabadu waxay soo jeedinaysaa lafteeda: marka aad wakhti badan ku bixiso shaqeyn, waa wax aad u xun oo aan kharash yareynin.
Wada-hawlgalayaasha xaqiiqda ah iyaga
Shuruucda Ganacsiga waa mid aad u daran, way adag tahay in la helo meel lagu helo xiriir saaxiibtinimo ah oo raadinaya faa'iido dhaqaale, lammaanahaagu, oo aad ku kalsoon tahay, si fudud ayaad kuugu khiyaaneysaa. Si looga fogaado rabitaanka ah in laga aargoosto khasaaraha dhaqaale ee burburka dhaqanka, waxa fiican inaad ka fekerto halisaha suurtagalka ah iyo horayba u oggolaato wax walba. Laakiin lagama maarmaan maahan in la-hawlgalayaashu si aan shuruud la'aan ku qancin, waqtigeena, ganacsiga daacadnimada leh waa mid aan caadi ahayn.
Ka hor intaadan saxiixin qandaraasyada, fiiri lamaanaha mustaqbalka, si taxadar leh u fiiri taariikhda ganacsiga. Wareerku wali aad ayuu muhiim u yahay waqtigayaga, mana ahan in qof wayni uu ku dhicin inuu halis galo khatarta.
Sidee looga aargudayaa?
Aargoosiga wuu ka duwan yahay. Waxay si buuxda u nadiifin kartaa qof, sanado badan oo ku qasbaysa inuu u leexiyo shayga nacaybkiisa, kobcinta qorshooyinka cirib-tirka ah si loo helo loona dhufto dhibta ugu liita. Aargoosiga noocaas ah wuxuu burburiyaa bini-aadanka, isaga oo ka dhigaya mid qalad ah, oo aan awoodin inuu dareemo wax kale oo aan ahayn rabitaanka inuu keeno xanuun. Mana aha arrin muhiim ah, sababtoo ah dhammaantood waxay bilaabeen, haddii anshax xumo uu qofku aad u daran yahay, ama sannado badan, wuu xumaaday, sii kordhaya horumarka. Qofku ma fahmayo in isaga qudhiisu yahay dhibane.
Waxaa jira aargudasho kale, sida ay ku yiraahdaan xaalad dhiirranaan ah. Si buuxda uga warqabaan falalkooda, dadku waxay sameeyaan ficillada bini-aadmiga ah, burburiyaan hantida, beddelaan, hab kasta oo suurtogal ah ay ku dhaleecaan qofka. Tani waxay u egtahay sida hooligan ee ficilada dhalinyarada aan ku filnayn.
Laakiin haddii aanad xakamayn karin caadifadaha xun, waxaad u isticmaali kartaa jihada ka duwan. Ha ka dhigin dembigaaga inuusan ku dhicin, laakiin lid ku ah, wuxuu noqonayaa mid dhiiri gelin leh si loo gaaro heerarka cusub. Waxaa lagugu sharxay asxaabtii shaqadaada, oo lagu sameeyey inaad dareentid buuxda hadiyad ahaan? Oo waxaad noqon doontaa xirfadlaha ugu fiican ee arimahan. Qofka qosliya ayaa ku khiyaaneeyey, isbeddelay, ka tagay qoyska? Sidaa daraadeed aad isku kalsoon tahay, qof kaaga raali ka ah qiimaha runta ah, kaasoo aad jeceshahay, sababtoo ah dareenka dhabta ah kama tago qolka khiyaano. Kaliya tani ma aha mid istaahila, sida ay sheegaan, laakiin si daacad ah.
Mararka qaarkood niyadjab ayaa noqon kara aargoosiga ugu wanaagsan ee cadaawadaada, waxay si xun u dhaqmeen, dareenkooduna waxay u egtahay inay qadarinayaan wixii la sameeyey, sidaa daraadeed waxay rajeynayaan in ay is-xakameyn waayaan si qeexan. Sida, isaga qudhiisu waa haweeney, oo waxaan sameeyay wax sax ah, in aan beddelo. Waa hagaag, ha ka helin cudurdaar noocaas ah, ha u ogaadaan in aanay waxba ka jirin meel ka baxsan meertada, in qorshayaashooda khiyaamadu yaryihiin oo aanay waxyeeleynin. Ha u jeesanin kuwa aad isku deyeyso inay ku dhibtoonaan. Waxaa fiican inaad mar kale u soo wacdo kuwa runtii kuu daryeela.
Haddii aad rabto inaad sii dayso, waxaa jira habab badan oo tan. Waxa ugu muhiimsan waa in ficilladaada loogu talagalay abuurista, ma burburin. Samee wax faa'iido leh, muhiim ah. Tag macmiilka gaarka ah, ka caawi deriska hore si aad u dayactirto, beerana beerta agagaarkaaga. Waxa ugu muhiimsan waa in si aad dib u eegto, aadan ka qoomameynin wixii wixii dhacay, laga yaabee, liddi, waxaad u qalantaa qof mahadnaqa.
Ka hor intaanad ku rinjin rinjiyeynta baabuurkiisa ama kaa jaro joornaalkii aad ugu jeceshahay shaashadda, malaynayso, ma aha mid ka xishoonaysa haddii dadka kale ay bartaan qirashadan? Miyaadan eegeynin indhaha dadkale oo ay ka buuxaan dabiicado? Xusuusnow, aargoosiga ayaa ah kuwa badan oo daciif ah, markaa aynu sii xoogeysano.