Kostyushkin Stanislav Mikhailovich wuxuu dhashay August 20, 1971 Odessa. Wuxuu wax ka bartay St Petersburg Conservator ee fasalka codka tacliinta. Ugu dambayntii wuxuu ka qalinjabiyey Jaamacadda Miisaaniyadda Miisaaniyadda, oo qaatay khabiirka "macallin xirfadeed. Bilowga hore 90ka saaxiibkiisa Denis Klaver wuxuu abuuray mashruuc "Shaah wadaag." Sannadkii 2011, Stas wuxuu bilaabay mashruuca solo "Adessa". Intaa waxaa dheer, waxay ku hawlan tahay ganacsi - waxay leedahay shabakad gaar ah oo makhaayado ah-muuqaal ah.
Stas wuxuu guursaday saddex jeer. Iyadoo lammaanihii hore ayan ahayn saaxiibo. Wuxuu gubi karaa buundooyinka oo aan la xiriirin, ma garanayo sida loola qeybsado kan hore. Marka hore, dabcan, isku dayay in uu la xiriiro, laakiin waxba ma dhicin. Lamaanihii hore ma noqon karaan saaxiibo - taasi waa sida uu aaminsan yahay. Maxay guurkaagii hore u dhacay? Maxay tahay sababta ugu weyn?
Guurkii ugu horeeyay wuxuu ku dhacay burbur sababay xaqiiqda ah in xaaskiisa ay isbedeshay, waxay heshay "muzhezamenitelya." Ma fiicna marka uu geesku korayo madaxaaga, xitaa haddii aad leedahay calcium ku filan jidhkaaga. Waxa uu sheegayaa in nimanku khibrad khiyaano badan ku yeesheen haweenka. Dumarku waxay leeyihiin nooc ka mid ah cilaaqaadka ... Stasnikik kari waayay meel ka baxsan, sidaas darteedna wuxuu u baddalay qof kale, sidaa darteed wuxuu guursaday mar kale. Laakiin tani ma ahan go'aan qadarin ah, laakiin waxaa ka baxsan guurka hore. Sidaa darteed, waxna ma dhicin ...
Maxay Stas ugu mahadcelineysaa haweenka? Kala duwanaansho! Xaaskiisa Julia waa sidaas oo kale. Waxay isku daraysaa tayada kala duwan: waxay noqon kartaa qashin, ama laga yaabee gabar wanaagsan iyo dooxo. Waa xiiso! Wuxuu neceb yahay dad badan, waxay si aad ah ugu dhaadhicinayaan iyaga.
Jacaylka koowaad ee heesaha
Waxay ahaan jirtay dareen jidheed oo jacayl ah. Wuxuu dareemay isla dareen markii uu la kulmay Yulia sagaal sano ka hor. Si sidaas Stas uusan rabin inuu jacayl ku dhaco. Hadda heesaha ayaa jecel xaaskiisa, laakiin "ruxmashada" way dhaaftay. Oo runtii wuu jecel yahay, waxaan rabaa xasilooni, xasillooni iyo is-qabad qoys!
Stas ee qoysku waa mid aan lagaran. Ma run baa?
Wakhti ahaan waxaad arki kartaa maqaalada in xaaska ay si buuxda u kormeereyso. Laakiin tani maaha sidaas! Kadib dhan, waa libaax on horoscope, iyo Lions si fudud loo xakamayn karin! Inkasta oo libaaxu uu ku dhufanayo mareeg, waa nooca, laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee loola jeedo dhogorta, waxay ku taagan tahay lugaha cawlaha! Haa, wuxuu dhagaystaa ra'yigiisa xaaskiisa, sababtoo ah wuxuu ixtiraamaa iyada, laakiin ereyga ugu dambeeya ee qoyska waa had iyo jeer ka danbeeya!
Qoyska heesaha ayaa ahaa nin u noqday tusaale ku dayasho leh. Tani waa awoowe Arkady, oo aan sii noolaan. Wuxuu ka shaqeeyay noloshiisa oo dhan, isagoo aan xannibneyn, wuxuuna ku noolaa ilaa 90 sano. Wixii awoowe ku saabsan xusuusta ilmaha. Waxay ku noolyihiin Odessa, subax kastana saacadba shan saacadood waxaa jirey burbur xoogan oo mashiinka burburay-Aabe ayaa xiiray, gurigii oo dhan wuu toosay, laakiin sugay inuu dulqaato: Awoowe wuxuu u socday inuu shaqeeyo. Kadib, ka hor shaqada, ayuu u baxay inuu wax dubo oo wuxuu keenaa rooti cusub, caraf udgoonkii oo dhan ku faafay meeshiisii. Kuwani waxay ahaayeen caadooyin ah oo uusan ku xad gudbin, waxay ahayd qoduus ... Stas wuu u jeclaaday awoowe oo wuu ku faraxsanaa!
Fanaanku waa shaqeeye
Laakiin, sida qof kasta oo caadi ah, Stas wuxuu jecel yahay inuu nasto. Dhab ahaan, jiifa xeebta waqti dheer ma sameyn karo, waxay jeceshahay fasax firfircoon. Wuxu aad u jecel yahay inuu ku shaqeeyo jimicsiga. Si kastaba ha ahaatee, isaga ma aha oo kaliya hiwaayad. Waqti badan ayay qaadataa kumbuyuutarrada iyo barnaamijyada, jidhkuna waa inuu ahaadaa mid aad u fiican.
Xaddidaadda macaan ee macaan
Cunto, laakiin kaliya subaxdii. Guud ahaan, wuxuu aad u jecel yahay dadka cunta macaan, sababtoo ah waxay yihiin kuwo naxariis badan oo xiiso leh!
Ka dib markii uu jabsaday kooxda "Tea together" wuxuu bilaabay mashruuc solo ah. Way adagtahay. Kooxdan "Chayvdvoem", oo ay ku heeseen kaliya sheekooyinka, ayuu u adeegsaday nafta, laakiin way isdifaactay. Oo waxay u muuqataa in Stas uu ku guuleystay inuu abuuro wax cusub. Mashruuciisa bidix "A-desa" waa gebi ahaan cayaar. Waxaa jira bandhigyo dhalaalaya, midab leh. Tani waxay ka shaqeysay, kan tv-ka ee RU.TV ay u aqoonsadeen inay yihiin hal-abuurkii sannadka. Isagu waa mid aad ufiican.
Sidee ayaad naftaada u ilaalin kartaa? Talo soo jeedineysa Stas Kostyushkin
"Raggu waxay u baahan yihiin culeysyo xoog leh. Dumarkuna waxay leeyihiin jimicsi sahlan oo socod ah.
PRESS. Tani waa meel daciif ah haweenka. Saaridda saxaafadda 30-50 jeer ugu yaraan saddex jeer toddobaadkii.
Si loo nuugo naasaha, dhabarka iyo gacmaha si aad uhesho qurux badanna u dhuujiso, tuujin jubbeynta 10-15 jeer saddex jeer toddobaadkii.
CONFIDENCE. Tani waxay faa'iido u tahay badhida iyo lugaha - muruqyada waxay noqon doonaan kuwo cufan. Cagahaaga saar si aad garbahaaga garbahaaga, neeftaada, boodada, kor u kacda. Samee 20-30 sitimaan saddex jeer toddobaadkii.
RUN. Si aad u gubto dufanka xad-dhaafka ah, orodka ama qoob-ka-cayaarka 20-30 daqiiqo laba jeer toddobaadkii. "