Ma inta badan ma ka fekereynaa wixii ammaan ah? Nasiib darro, ma aha wax aad u badan. Iyo si aan micno lahayn, sababta oo ah ammaantu waa mid ka mid ah qalabka ugu muhiimsan ee wax ku baraya iyo ka dhigaaya carruurtayada saxda ah - ku filan - matalaad ku saabsan adduunka ku xeeran iyo laftiisa. Laakiin waalid kasta (ama ku dhawaadba qof kasta) wuxuu rabaa inuu caruurtiisa koro si caqli leh oo xoog leh oo maskax ahaan iyo jidh ahaanba leh. Iyo ugu muhiimsan, in ay ku faraxsan yihiin. Dhammaan arrimahan waxaa lagu gaari karaa iyadoo la adeegsanayo xeerarka fudud ee korinta carruurta ee waalidka, oo ku saabsan ammaanka habka isgaadhsiinta.
Ammaantu waa farshaxan, laakiin qof waliba wuu u baran karaa. Si aad taas u samayso, waxaad u baahan tahay inaad barato waxyaabo fudud oo fudud oo aad xasuusato mar kasta oo aad isku daydo ama aad u ammaanto farcanka. Waa arrin aad muhiim u ah inaad doorato meesha saxda ah iyo waqtiga loogu talagalay in lagu ammaano, si ay u qaataan xaaladaha, si ay uga fekeraan ereyada aan soo sheegnay dareenka na daadatay. Amaantu waxay dhiirigelin kartaa oo ay dulmari kartaa qof, degenaansho iyo faragelin. Hase yeeshe, wax walba oo aan ku helno.
1. Caymiska waa inuu si daacad ah u gutaa
Tani, nasiib daro, had iyo jeer ma shaqeeyaan. Madaxa ayaa fahamsan in aad u muuqato inaad ogolaato, kalsooni, oo aadan dareemin qalbiga: maxaa maxaa? Tusaale ahaan, annaga, dadka waaweyn, xusuusnow tallaabooyinka ugu horreeya ee noloshaan si xun u xun. Sidaa darteed, mararka qaarkood way adag tahay in waalidku qiyaaso intee le'eg dadaalka uu ilmuhu sameynayo inta uu baranayo inuu sameeyo waxyaabo asaasi ah: dib ugu soo laabo caloosha, fadhiiso, qaboojiyaha, kadibna qaado, istaag lugaha, iwm. Dhanka kale, xirfad kasta oo la helay waa in lagu ammaano. Ka dib oo dhan, kelyaha u shaqeeyay, iyo sida! Gaar ahaan markaad tixgeliso in carruurta caafimaad leh oo dhammaystiran aanay ku dhalan wax badan. Iyo haddii muruqyada ilmaha aysan ku jirin tonus, waxaa jira muuqaal ah rickets ama dhibaatooyin kale oo dhalaanka ah, dhaqdhaqaaq kasta oo cusub ayaa la siiyaa iyadoo la adeegsanayo dadaal macquul ah oo titan ah. Oo waxay u baahan tahay oggolaanshaha dadka waaweyn. Ilmuhu yar yahay, khafiifiya, sharafku wuxuu dareemaa falsafada erayadeena, codka. Sidaa daraadeed, daawashada xannibaadda, iskuday in aad dib ugu soo noqotid, si aad ugu dhufatid, sida muruqyada oo dhan u culus, u dhaqmid farsamo cusub. Ka dibna kalgacaylka erayada daacad ah kuma sugayaan inaad sugto. Way adag tahay in la noqdo waalidiin daacad ah oo carruur ah oo bilaabay inay bartaan akhriska-qorista. Mararka qaar waxa ay u muuqataa in farcankaagu yahay duns aan la mari karin oo dhexdhexaad ah. Waxaan doonayaa in aan iloobo dhammaan xeerarka waxbarashada oo aan qaylinayo isaga ama xitaa u ogolaanaya dhabarka, laakiin ma yeeli kartid! Habka barashada, waxaad ku ammaani kartaa oo keliya, oo mar kale ammaan, si daacad ah. Haddii kale, rabitaanka aqoontu way baabi'i doontaa weligeed. Waa kuwan soo socda: isku day in aad casharro la qaadatid da'daada dugsiga yar-yar, adigoo si gaar ah ugu dhiirigeliya ruuxyada wanaagsan. Aad ayey u adag tahay waalidiinta, laakiin waad isku dayi kartaa. Isku day inaad naftaada wax ka barto ka hor fasaxyada: tag rugta dukaanka oo naftaada ku iibso nadiif cusub, daawo filinka aad ugu jeceshahay, ugu dambeyn, cun cun wax macaan ah. Xitaa, xaalada xasilooni waa damaanad qaadka ujeedadaada. Waxay kuu sahlanaan doontaa in aad u aragto hadhuudhka ka dhexjirta dhirta, si aad u aragto warqadaas aad u sarreeya ee ka mid ah qoraallada xun, oo aad ku ammaani kartid erayga aad akhrido adiga oo aan qalad lahayn. Haddii aad leedahay koox madow oo ku taala shakhsi ahaan ama xirfad-yaqaanada, isku day in aad hesho qof kuu beddeli doona inta lagu jiro fasalada cunugga.
2. Amaanku waa inuu ahaado oo keliya kiiska
Waxay u egtahay in tani ay tahay mid hoose, wax ku guulaysatay, wax u qabatay - hel qayb ka mid ah ammaanta. Si kastaba ha ahaatee, wax waliba ma fududa. Mid kasta oo naga mid ah waxaa la siiyaa tiro ka mid ah awooda kala duwan ee tan ama hawsha waxqabadka. Haddii ilmuhu ku takhasuso wax, isaga oo ammaanaya waa in uu aad u taxaddaraa, tan iyo guuldarrada, "siiyay" si fudud oo dabiici ah sida neefta, waa kala badh guul. Farshaxnimo aad u qosol badan ayaa si aan macquul ahayn u noqon laheyd, oo markaa ka dibna waxay u xanuuneysaa isaga waana ay adagtahay in laga soo dejiyo samada ilaa dhulka. Si kastaba ha ahaatee, iyo in la dhaafo aamusnaanta, guusha laga soo dejiyey samada ayaa sidoo kale aan u qalmin. Aan sheegno in ilmahaagu yahay farshaxanka dabiiciga ah? Wanaagsan! Laakiin, isaga oo amaanaya sheekadiisa soo socota, si tartiib ah u ogow in wax kasta aysan ku xirneyn tayada, waxad u baahan tahay inaad barato, tusaale ahaan, saxsanaanta, sharciyada rinjiyeynta, iwm. Badanaa isaga la socda madxafyada iyo hagayaasha hagaha, si qof yar uu u ogaado in ay jiraan masters oo si weyn uga sarreeya qaabkan farshaxan.
3. Isbarbardhiga u dhigma waa qalab khatar ah
Isticmaal keliya xaaladaha aadka u daran, adoo isku deyaya in lagu dheellitiro mudnaanta caruurta marka la barbardhigo. Haddii aad haysato dhowr carruur ah iyo dadka waaweyn ayaa badanaa isku dayaya inay ku fekeraan xaqiiqda ah in dhallinyaradu ay si xun u dhaqmaan oo si tartiib tartiib ah, iskuday inaad marar badan xusuusiso in wax kasta
Isla markiiba wuxuu ku dhacay isaga oo da'dooda ah. Intaa ka sokow, isku day in aad u ammaanto kuwa yaryar ee guulahooda yar ee hore ee waayeelka ah, sidaa darteed waxaa lagu soo dhaweynayaa dabeecaddaada iyo ixtiraamkooda guulaha ay gaadheen. Inta badan, caruurtu waxay badanaa nuqul ka sameeyaan habdhaqanka waalidiinta iyo iyagoo aan ogeyn inay ku daydaan inay ku daydaan. Qofka weyn waa in lagu ammaano carruurta hortooda, si ay u doonayaan in ay ku celiyaan guulihii mustaqbalka.
Haddii ay dhacdo in adiga, ilmahaaga ama macalimiinta ay bilaabaan in ay isbarbardhigaan dhowr carruur ah oo isku da 'ah, ka fikir erey kasta. Ilmahaagu miyuu kibirsan yahay, sababtoo ah wuxuu ku helay fasalka ugu fiican fasalka shaqada madax banaan? U hubso inaad u sheegto inaad aad ugu faraxsan tahay isaga. Ii sheeg si daacad ah. Haa, waa niyadjab, u fiirsasho leh, si dhaqso ah u garaaca, oo aad ku faantid isaga. Laakiin markaa i xasuusi sida aad u fiidka ahayd habeenkii buugta wax la dhigto. Ka feker: Waxaa dhici karta in guys kale ay waalidkood ku mashquulsan yihiin mana caawin kari waayeen sida si sax ah loo diyaariyo? Sidaa awgeed, guulaheedu waa heer aad adigu leedahay.
Haddii guusha uu ilmuhu yahay himiladiisii gaar ahaaneed, guud ahaan, si macquul ah ayuu isku dayaa inuu iskudubariyo asxaabtiisa, ka dib markii ammaanku isku dayayo in uu xasuusiyo in guurka kale uu leeyahay waxyaabo kale oo aan ku habbooneyn. Aynu sheegno guulaha aad ka gaartay ciyaaraha gobolka ee xisaabta. Tani waa dhacdo loogu talagalay waalidiinta inay diyaariyaan fasax yar oo qoyska ah. Hase yeeshee, ma jirto sabab macquul ah in Petrov lagu dilo xaqiiqda ah in xisaabiyuhu uu marwalba leeyahay saddex laab. Kadibna, Petrova waxaa loo ogolaaday koox kubada cagta ah, cunugaagana waa mid aan u jilicsaneyn isboortiga, si fudud u dhigo.
Hase yeeshe, haddii cunugaagu marwalba ku jiro ilmo iyo baroorrooyin ku saabsan wax ka soo horjeeda dabeecadiisa, isku day inaad hesho (wadajir ahaan) dabiici ah qaar ka mid ah waxqabadka halkaasoo uu guusha uu ka badnaan doono kuwa kale ee carruurta. Tusaale ahaan, hiwaayad, taas oo inta badan loo sheego asxaabta. Ugu dambeyntii, iskuday inaad si joogta ah ugu mahadcelisid cunuga shaqadiisii, iskuday sidii aad ugu soo dhaweyn lahayd natiijada asxaabteyda iyo saaxibada kale. U sharax in dhammaan awooddooda ay ka duwan yihiin, laakiin dadka dhexdhexaadka ah ma'aha kuwo jira. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, tag xarunta xanaanada caruurta, iskoolka isku day inaad ka wada hadashaan macalimiinta. Isbarbar dhigiddu waxay u baahan tahay dheelitir!
4. Ha ilaawin!
Dabcan, dhammaanteena, ugu yaraan, aad u badan, waa hubaal in ilmahayagu ugu fiican yahay. Laakiin qof ayaa maskaxdan ku qariyaa qoto dheer ee naftiisa, laakiin waxa uu isku dayaa inuu ujeedo ujeedo leeyahay, qofna wuxuu dalbayaa aqoonsi ka sarreeya ilma kasta oo ka mid ah. Ammaan cunuga si kasta ha ahaadee marka uu joogo hortiisa ka hor, isaga oo iska indha tiraya xeerarka waxbarashada. Habkani wuxuu ka kooban yahay laba halis. Kan ugu horreeya waa in la gooyo ammaanta. Nin yaryar, gaar ahaan dhalinyaro, oo caadeystey inuu si joogta ah u dhagaysto dib u eegisyada ku saabsan cinwaankiisa, ayaa loo isticmaali doonaa iyaga si aad u badan oo uu joojiyo si loo tixgeliyo abaalmarin. Xaaladdan, marxaladdan waxaad ku arki doontaa in aadan dib u isticmaali karin amaan ahaan sidii dhiiri galin ah si ay u sii wadaan dadaallada qaar ka mid ah jihada. Markaad heysana waxaa jiri doona oo keliya dhiirigelin waxtar leh, tani marwalba ma ahan mid xaq ah oo waxtar leh.
Khatarta labaad waxay ka sii daran tahay. Wax qarsoodi ah maaha in dadka qaarkood ku dhacaan maskax ahaanshaha maskax ahaan, sida daroogada. Iyo marka noloshu ay ku soo laabato habkani sida hooyada iyo aabuhu si joogta ah uma soo dhowaan karaan, kuwa kalena si joogta ah uma xiiseynayaan qofkan, waxay noqon doontaa mid aad u adag. Nooca walwalka noocan ah wuxuu ka fogyahay in qof kastaa uu noolaado iyada oo aan wax khasaare ah gaarin. Dhab ahaan, ku tiirsanaanta xakamaynta ee ammaanku wuxuu inta badan ku dhacaa iyo dadka qayb ahaan gebi ahaanba ka duwan, sidaa daraadeed u gudub amarka shanaad.
5. Carruurtu kuma qanacsan yihiin sida qatarta ah iyagoo ammaanaya!
Fikrad gaar ah waa in la siiyaa macne ahaan carruurta, ka cabashada iyo xishoodka dabiiciga ah, iyo sidoo kale kuwa horeyba u bilaabay, sabab qaar ka mid ah, si ay u sameeyaan kakan yaryar.
Taasina waxay dhacday in dadka badankoodu hal dhinac ama mid kale ay ku tiirsan yihiin ra'yiga dadka kale. Ilmaha, ogolaansho ama cambaareyn waalidku waa qiyaasta jacaylka ay u leeyihiin carruurtooda. Oo marar badanna way illoobaan. Tusaale ahaan, waa ra'yi, laakiin ilmo awood leh ama xitaa tayo leh wuxuu u baahan yahay qayb ka mid ah oggolaanshaha hadalka ah ee hooyada iyo aabaha marka loo eego ilmanimada caadiga ah, laakiin aad u socotaa, is-hubin. Waalidiintu waxay mararka qaarkood ka eegaan xagal kala duwan: ma jiraan wax dhibaato ah oo ilmaha, iyo si fiican. Waxay sida caadiga ah wax u bartaa, waxay u dhaqantaa si daacad ah, micnaheedu waa inay kobciso oo u dhiganta "caadada", taas oo ah sabab kale oo loola qabsado "dareenka dareenka"? Carruurta qaarkood siyaasaddan waalidiinta waxaa loo arkaa ciqaab. Ha ammaanin, ka dibna aanan fiicneyn, ma aanan tijaabin wax aad u adag. Waxay ka soo baxaan maqaarkooda, si ay u helaan oggolaansho. Oo waxay dareemayaan raaxo dareen ah oo keliya wakhtiyada dhifka ah marka waalidka, ugu dambeyntii, muujiyaan ogolaanshahooda.
Carruurtu waa mid aan fiicnayn, xishood badan, laakiin carruurta awoodda leh - tani waa qaybta labaad ee dadka ee inta badan kufilmaamaya ammaan. Horumarinta, dadka sida badan waxay matalaan xayiraad murugo leh: dhammaan ficiladooda waxaa loogu talagalay "haraatida", iyada oo macnaheedu yahay in lagu gaaro ammaan iyo xishoodba kuwa kale. Sababtoo ah noloshii kale waxay u egtahay mid cidhiidhi ah oo burburay, iyada oo hoosta ka xariiqday: "Qofna ma i jecla!" Iyo kuwa si joogto ah u qaata sawir iyaga, mararka qaarkood waxay ku kufsanayeen inay si xamaasad leh u ammaanaan oo ay dhagaystaan waxa " Nin, oo waxay joojiyaan hadalka ...
6. Ka feker waxa la sheegayo iyo cidda.
Ama, marka ay dhalinyaradu mararka qaar dhahaan: "Suuq-gareeyo!" Ma jiro mid naga mid ah oo aan waligiis u maleyneyno inaan u sheegno ilmo hal sano jir ah sida: "Waxan helay farxad weyn oo jimicsi ah, daawashada habka aad rinjiga tahay!" Laakiin hooyooyinka iyo aabayaashu inta badan naftooda u oggolaadaan Marka la eego ilmo hore u koray ereyga: "Umnichka!", "Molodchinka!", "Ah, waad wanaagsan tahay!", "Aad u fiican, ilmaha!" Waxa uu si fudud ugu maqli waayey erayadan, kaliya hal shay ayaa u caddaynaya: Waalidiintiisa ayaa weli tixgelinaya isaga yar! Waa hagaag, ka dibna ha ka xumaan. Si aad si fiican ugu dhisatid wadahadalkaaga ilmo qaangaar ah, iskuday in aad la xiriirto isaga oo dheeraad ah oo dhegeyso ereyada uu isticmaalayo. Iskuday inay marmarka qaarkood ku tuuraan, laakiin tani waa darajo uu ilmuhu fahmi karo, maaha oo kaliya madaxiisa, laakiin sidoo kale wadnaha. Haddii aadan rajeyneynin xasuustaada, ku dhaji wada sheekeysiga cunuga dhowr jeer ku duub qalabka cajaladaha (cajaladaha cajaladaha), ka dibna dhageyso jawi deggan. Ma jirto wax cabsi ah oo ku saabsan xaqiiqda ah in maalin uun halkii aad ka ahayd adeegaha: "Adigu waxaad tahay dhalinyaradeyda!" Waxaad siin doontaa wax sida: "Klevo!", "Otpad!" (Ama, sideed u doorbidaa inaad sheegto?) marwalba waxay jecel yihiin rabitaanka waalidka inay fahmaan rabitaankooda iyo danahooda.
Waa hagaag, haddii aadan awoodin tan, xusuusnow weedha uu qof kastaa fahmi karo - laga bilaabo 0 ilaa 99 sano: "Waan ku faraxsanahay!" Keliya ugu sheeg si daacad ah, dareen leh. Samee dadaal yar oo naftaada ah, isla markiiba waxaad dareemi doontaa sida ugu fiican ee ay ula hadlaan cunugaaga hal luqad! Marka laga soo tago xeerarka korinta carruurta, waalidku waxay u baahan yihiin inay xasuustaan fahamka sahlan ee ilmaha iyo jacaylka daacadnimo leh.