Daryeelka jiilaalka maqaarka wejiga

Sidaas awgeed qabowga ayaa yimid. Xilliga jiilaalka, maqaarkeenu wuxuu u baahan yahay dareen gaar ah Caadi ahaan heerkulka hooseeya, barafka, dabaysha, maqaarka, khaasatan qallalan, ayaa badanaa lagu daboolaa dhibco cas oo u sabab ah nafaqo-xumada, waana mid xoqan. Sidaa darteed, haddii aadan qaadin tallaabooyinka habboon, maqaarka ayaa si dhakhso ah u foori doona.

First of dhan, oo leh maqaarka dareen adag maqaarka waa in aan la maydhin biyo tuubo. Way fiican tahay in la isticmaalo sifeynta faleebo ee chamomile, faleebo lime-midab leh, shaah yar oo diyaarsan. Waxaad diyaarin kartaa waxyaabahan soo socda si aad u dhaqdo:
Jirka maqaarka oo aad u qallalan waa in la tirtiraa saliid kasta oo saliid ah ama caano fadhi aan lahayn. Si aad u dhaqdo waa lagama maarmaan maaha waqti dambe, marka la barbardhigo saacad badh ka hor intaadan ka bixin waddada. Ka dib marka aad maydheyso ka dibna saliid wejiga ku dar weel kasta oo ku habboon nafaqada - lanolin, nadiifin, mink, oo lagu daro almond, saliidda ama saliida sayniska, qoyaan leh bacda iyo budada.

Maqaarka ooli, cimilada xun, qabow iyo dabayshu way ka yaryihiin khatar. Markaad daryeesho, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa qaadista sebantada qarsoodi ah. Sidaa darteed, waa inaad ku dhaqdaa saabuun, jel ama nooca xumbo ku haboon. Halkii halkii laga saari lahaa, waxaa wanaagsan in la isticmaalo maraq aan badnayn, taas oo lagu qasi karo biyo kulul si joogta ah ee labeen dhanaan. Ka dib qaboojinta, grill soo dhalaalaya waxaa lagu daboolayaa wejiga 5-10 daqiiqo kadibna la saaro marin qoyan leh biyo la kariyey. Maqaarka dufanka leh wuxuu u baahan yahay inuu noqdo budo, maadama budada loo nuugo saliid sii deynta iyo ilaalinta saameynta heerkulka hooseeya iyo dabaysha.

Xilliga jiilaalka, maqaarka wajiga wuxuu gaar ahaan u baahan yahay nafaqada. Marka lagu daro isticmaalka kiriimka, waa suurad wacan ugu yaraan toddobaadkii hal mar si aad u samayso maaskaro nafaqo leh. Halkan waxaa ah tusaalooyinka maskaxaha fudud ee maqaarka qalalan:
Faalooyinka maqaarka saliid leh:
Haddii aad jeceshahay isboortiga jiilaalka, socodka ama aad u baahan tahay in aad dibedda joogtid wakhti dheer, waxaad u baahan tahay inaad maqasho maqaarka si aad uga hortagto qaboojinta. Waxay si fiican u shaqaysaa maqaarka iyada oo ka hortagaysa maydhista biyo qabow iyo diiran. Waa mid aad u faa'iido leh in la sameeyo maqaarka waji iftiin leh burooyin baraf ah oo ka sameysan maraqyo kala duwan oo kala duwan: chamomile, nut, sage, midabka lime. Waxay sidoo kale si fiican u tifatirta maqaarka leh baraf cad oo ku duudduubtay maro bac ah.

Gabagabada kor ku xusan waa mid - iskuday in aad maqaarkaaga si dheeraad ah u daryeesho xilliga jiilaalka, oo waxay kuugu mahadcelineysaa muuqaalkeeda caafimaad leh, shucaac iyo dhalinyaro.