Shaah cad
Belychi waxay awood u leedahay in ay dib u soo noolaato oo ay qoyaan maqaarka, xitaa midabka iyo saturate leh fitamiino kala duwan. Maaddada kiciyaashu waxay ku habboon tahay maqaarka, xitaa mid ka mid ah caarada iyo xasaasiyadda.
Waxaa lagama maarmaan ah in lagu soo rogo saxaafad gaar ah usbuuciiba usbuuc kasta oo ka soo baxa ubaxyada iyo caleemo shaah. Daadka iyo shaaha waa in lagu daadiyaa biyo kulul, oo ka dib toban daqiiqo, biyaha daadi iyo ku dar 20 garaam oo liin. Iska ilaali oo u dalbo faashad. Ka dibna u dalbo dhinaca dharka si aad 20 daqiiqo wajiga, kadibna dhaq.
Shaah Green
Tani waxay faa'iido u leedahay in ay awood u leedahay in ay ka saarto sunta ka timaadda jidhka, la dagaallanka kareemada, daboosha oo la gooyey iyo iftiin dufan leh wajiga, iyo sidoo kale cusboonaysiinta maqaarka, waxay noqotaa matte iyo shaydaan. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u xoqdo wejiga caleemaha ama labo jeer usbuucii si aad u sameyso maaskaro.
Waxaa lagugula talinayaa in aad qaadato qaybta saddexaad ee muuska, ku garaacdo sheyga si aad u sameyso shoolac, ku dar qaaddo shaah xoog leh, ukunta qamadiga, saliid yar oo saytuun ah. Waad ku dari kartaa isku darka wajigaaga maxaa yeelay waxay noqon doontaa mid aad u dareere ah, markaa qaado suufka suufka oo u isticmaal maaskaro maqaarka. Bedelkeed, waxaad ku qaadan kartaa maro suuf ah oo isku jir ah isla markaana waxaad codsan kartaa wejiga labaatan daqiiqo. Biyo raaci biyo oo rinjiyeeye.
Shaah madow
Cudurka noocaas ah wuxuu ka saaraa barar iyo xoojiyaa maraakiibta, sidaa daraadeed waxaa lagu daraa alaabooyin kala duwan oo la isku qurxiyo oo loogu talagalay wajiga iyo indhaha.
Haddii aad qabto maqaarka maskaxda, markaa waxaad diyaarin kartaa tonic khaas ah shaaha madow. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad qaadato liin ah liin leh koob dhalaal ah oo shaah adag leh kuna dar milix yar. Walaaq, ku shub maryaha barafka, qaboojiyaha iyo wejiga subax kasta.
Intaa waxaa dheer, shaahkan waxaa si fiican loogu isticmaalaa koolajiga loogu talagalay daryeelka timaha, waxaa loo isticmaalaa sidii biyo. Laakiin waxay ku haboon tahay oo kaliya caleemaha madow iyo brunette. Si aad u ilaaliso midabada timaha midabada leh, ka dhig mid aad u fiican oo caafimaad leh, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho shaaha madow, oo haddii aad leedahay midabkiisa, markaa timaha qaboojiyaha ayaa xoojin doona oo noqon doona mid xoog badan. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho ama faleebo shaah leh maaskaro aad la socoto ama aan lahayn. Markaad go'aansato.
Maaskarada Tonic, oo laga soo diyaariyay maaddooyinka dabiiciga ah, ayaa aad u faa'iido leh, sababtoo ah kuma jiraan kiimiko, oo ka sameysan koolamiinada guriga waa mid aad u fudud.
Cosmetics indhaha
Tani waxay kaa caawineysaa inaad aragto aragti dheer oo aad iska ilaaliso cudurada indhaha.
- Ka dib markaad qubeysid, ka hor intaadan sariirta aadin, samee indhaha qubeyska. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay dhir ama chamomile leh faleebo shaah ah. Koob yar oo caag ah, ku dar faleembar kan oo ku cadaadiya indhaha. Hadda u fur fur 10-15 jeer oo indhahaaga xir, dhowr mar mar oo dhaqdhaqaaq wareeg ah. Waxaad ku sameyn kartaa laba koob oo hal mar ah ama marba marka ka dambeysa.
- Isugeynta shaaha, roodhida, chamomile iyo dhirku waxay yeelan doonaan saameyn ka hortag ah oo xasilan. Waxaad u baahan tahay 1 qaado oo shaah iyo nus ah qaadbaan oo ah mid kasta oo geedo daaqsi ah oo u ogolow in aad qaboojisid heerkulka qolka. Qaado 2 suufka suufka ah, qoynin faleebo, indhaha ku hay 3 daqiiqo. Sidaa samee 4-5 jeer. Markaad dhameysid qalliinka, ku darso burooyinkeeda suufka ku qoyan biyo qabow nadiif ah daqiiqad kaliya. Ka dib markaa, ku dhaq kareemka dufanka dufanku ku yar yahay maqaarka.
- Si loo hubiyo in maqaarka agagaarka indhaha uu mar walba yahay mid cusub, tirtir subaxda iyo fiidkii oo leh baraf baraf ah oo ka soo baxaya miskaha iyo shaaha.
Maaddada kalluunka ee maqaarka
Haddii aad si joogto ah u isticmaasho lacag ku darida shaaha, ka dibna aad u dhakhso badan maqaarkaaga ayaa ku habboon ujeeddada.
- Diyaarso shaag ku salaysan shaaha si loo nadiifiyo maqaarka. Shaaha aad horay u lahayd, qallaji oo u dir digsi dhalada. Ka hor inta aanad nadiifin, waxaad u baahan tahay inaad u sameyso barkad uumi ah wejiga oo ka sameysan naas, dhir, calendula iyo sage. Geedo kuwan ku shub biyo karkaraya, saar daboolka shukumaanka oo neefta ka sii daa ilaa 10 daqiiqadood. Haddii maqaarku dufan yahay, kadibna 20 daqiiqo. Daleuskuyu soo jiidatay xumbo xiirto. Ku codsii dhaqdhaqaaqa wareega iyo, adigoon taabanin bushimahaaga iyo indhahaaga, wax yar soo qaad. Ku dhaq biyo diirran oo ku dhaq kareem. Haddii aad leedahay maqaar aad u qallalan, ka dibna xoqidda waxaad u baahan tahay inaad ku darto raashin saliid saytuun ah.
- Si aad u nadiifiso maqaarka, waxaad diyaarin kartaa kareemka shaaha cagaaran iyo milixda badda. Kaadida biyaha ku shub biyo karkaraya (1 koob) iyo ku shub 5 daqiiqo. Marka ay ku qaboojiso, ku dar milix ah milixda milixda ka hor inta aadan hawsha haysan, hubi inaad wejiga saliidda saliida ah ku dufato, ka dibna dhaqdhaqaaqyo wareega xaraashka maqaarka. Sidoo kale, hubso inaan waxba ka helin qaawan iyo indho. Ku dhaq wejiga wejiga kareemka.
- Maqaarka dufan leh wuxuu kaa caawinayaa wax badan oo ka yimaada shaah cagaaran. Duufaan, karkari 100 ml oo biyo ah oo saafi ah, ku dar qaaddo shaaha, iska daa oo ku adkeyso nus saac. Dhamaadka waqtiga, ku dar 10 dhibcood oo liin ah. Nadiifi wejiga subaxda iyo fiidka.
- Dareemka shaahaaga cas ayaa kaa caawin doona maqaarka qalalan. In hal galaas oo biyo karkaraya ku shub spoonful of shaaha cas, sug 5 daqiiqo iyo cadaadis. Sidoo kale, si gooni ah u diyaariso maraq ah oo caleemo ka samaysan naas, ubaxyo shaah ah iyo kareemka liin. Ku adkeyso nus saac, ka dibna adkee. Ka dibna labajibbada labajibbada iyo tirtir wejiga laba jeer maalintii, waa khasab ka dib markii codsi kasta oo la miiro wejiga kiriimka. Kareemka Tani waa inaan lagu kaydin wax ka badan 4 maalmood iyo kahor intaan la isticmaalin si loo diiriyo.
- Maaskada shaaha cagaaran waxay ku habboon tahay nooc kasta oo maqaarka ah. Qayb ka mid ah qaaddo shaah weyn oo caleen ah ku shub ½ tbsp. biyo karkaraya. Ha qaadan 5 daqiiqo, ka dibna ku dar nus koob oo caano diiran. Ka dib laba daqiiqo, si taxadar leh u daadi oo ku shub maraq diyaar ah 2 qaado basbeel yar yar. U diyaari laba jeer toddobaadkii ilaa 20 daqiiqo. Ha ilaawin inaad codsato ka dib kareemka daaweynta.
- Si aad u samayso maaskac ah dhinaca dhibcaha madow waxaad u baahan doontaa nus nus beedka ah ee shaaha cagaaran, caan khamiir leh, qaaddo dufan iyo dhogorta midabka lime-ka ah Ku daadi iyo shaah ku shub ½ tbsp. karkaraya, 15 daqiiqo ka dib ku dar dufan iyo khamiir. Waji wejiga oo ku dabool maskadda ilaa labaatan daqiiqo wejiga. Ku dhaq, ha ku daboolin kareemka, maaskarada waxaa la sameyn karaa 3 maalin kasta. 5 maalmood kadib, maqaarku wuxuu noqon doonaa mid nadiif ah oo qallafsan.
- Maaskariin kareem, qajaar iyo saliid shaaha ayaa ku habboon maqaarka baaluqa. Waxay kaa badbaadin doontaa laalaab wanaagsan. Qaado spoonful ah cream kariimka ah, waraabiyo on qajaar ah khudradda iyo 5 dhibcood oo shid saliid geed. Si fiican u walaaqso wejiga 20 daqiiqo. Dhaqso oo tirtir maqaarka iskudhafka ah ee ka soo baxaya geedo-geedeedka: chamomile, melissa, sage iyo naadi. Samee maaskaro 4 maalin kasta.
Kala iibsiga gacmaha iyo ciddiyaha
Dhar kasta waa in la geliyaa gacmaha, gashana gacmo gashi, oo subaxdii iska dhaq. Miisaannada noocan oo kale ah waxay ka ilaalinayaan gacmahaaga waxyeelada kiimikada guryaha iyo xaaladaha cimilada.
- Haddii gacmaha la xiro, ka dibna ku kari 2 baradho ballaaran, mash kuna dar koob nus shaah ah oo adag oo casho leh. Isku qas oo codso 3 maalmood oo kasta.
- Wixii maqaarka aan qalafsaneyn wuxuu kaa caawin doonaa maaskaro shaaha madow iyo oatmeal. 5 qaadooyin oo toon ah waa in lagu shubaa budada oo ku shubaa shaaha xooggan si ay u sameeyaan grill dareere ah. Xoq har maqaarka gacmahaaga oo ka baxso habeen.