Saliidda Coconut waa dareer aan midab lahayn oo leh ari aad u fiican oo dhadhan. Saliidaas khudradda ah waxaa loo isticmaali karaa inta lagu jiro karinta, sababtoo ah waxay leedahay tiro ka mid ah guryaha muhiimka ah. Suxuunta la kariyey ee saliidkan waxay faa'iido u tahay caafimaadka iyo quruxda, iyo in la qanco dhadhanka ugu caansan. Saliidda qumbaha, waxaa jira waxyaabo badan oo fitamiin E ah, oo aan ku jirin kolestaroolka. Saliiddaas khudradeed ayaa aad uga faa'iideysanaysa subagga.
Guryaha iyo codsiga saliidda qumbaha
Wax badan ayaa la sheegi karaa oo ku saabsan sifooyinka wanaagsan ee saliidda qumbaha. Qiyaasidda saliidda waxay bilowdaa isla markiiba ka dib marka ay soo gasho jirka. Saliida Coconut waxay siisaa dhammaan unugyada nafaqooyinka muhiimka ah.
Isticmaalka joogtada ah ee saliidda ayaa yaraynaysa khatarta cudurada wadnaha, kansarka, atherosclerosis iyo hababka burburiya. Saliidku waa mid aad u faa'iido leh si loo ilaaliyo difaacidda. Dumarka qaarka cuntada, waxaa lagu talinayaa in ay isticmaalaan saliida, sababtoo ah lama kaydin kaydka dufanka.
Saliidda qumbaha waxaa iska leh kooxda saliidda laurig ah. Saliida Coconut ayaa si fiican u quudisa maqaarka, waxay siisaa jilicsanaanta iyo jilicsanaanta. Noocyada saliidda waxay kala saaraan saliidda kale ee khudradda. Dusha sare ee maqaarka, saliiddu waxay abuurtaa filim ilaalineed oo aan la arki karin. Thanks to ficilkeeda, saliidda qumbaha way siman tahay, jilcisaa oo qoyaan maqaarka. Saliiddu waxay ku haboontahay nooc kasta oo maqaarka ah, markaa ha ka baqin inaad isticmaasho marka aad ilaalineyso maqaarka ka soo shaac baxa walxaha waxyeelada leh. Halabuurka saliidu waa mid aad u iftiimaya, waxaa si dhakhso ah u nuugaya maqaarka oo ma xiro daloolo.
Saliidaas khudradda ah waxaa loo isticmaali karaa maalin kasta, gaar ahaan qoorta iyo wajiga. Saliiddu waxay faa'iido u tahay in la xoqdo maqaarka adag ee cirbadaha. Waxay faa'iido u leedahay in lagu kobciyo alaabada la isku qurxiyo saliidda qumbaha. Waxay si wacan ula shaqeysaa saliidaha kale ee khudradda. Saliidda qumbaha ayaa aad wax ku ool ah si looga soo saaro kiknoolajiyada indhaha iyo wejiga.
Waa in la ogaadaa in isticmaalka saliidda qumbaha ee qaabkeeda saafi ah ay muujineyso in ay tahay mid la safeeyey. Saliid aan loo baahnayn ayaa lagula talinayaa isticmaalka diyaarinta wajiga iyo maskaxda jirka. Ogsoonow in saliidda Coconut aan loo baahnayn in loo isticmaalo maskaxyada hoos ku xusan: aan ka badnayn 10% wajiga, oo aan ka badnayn 30% jirka. Saliida Coconut waxay nadiifisaa maqaarka unugyada keratinized.
Marka lagu daro isticmaalka saliidaha ee alaabooyinka qurxinta ee maqaarka, waxaa fiican in la isticmaalo sariiraha iyo timaha. Haddii aad saliid subaga ku daboosho ka hor ama ka dib marka aad maydho, waxay kaa caawineysaa yareynta lumitaanka protein. Saliidku waa in lagu rusheeyaa xididdada dhegta, sidoo kale waa loo kala qaybiyaa dhererka oo dhan, maxaa yeelay waxay ku dhejisaa oo ilaalisaa timaha. Saliida Coconut waxay si fiican u qoyaan waxayna ku quudisaa timaha, iyaga oo jilicsan, silcaya, waxaa kale oo ay ka dhigtaa suufka. Isticmaal saliidda daaweynta qashin-qubka. Markaad samaysay maaskaro saliid leh, waxaad ka saari doontaa qulqulka si ka dhaqso badan isticmaalka noocyada kala duwan ee daawooyinka.
Saliida waxay xoojisaa timaha timaha, waxay caawisaa timaha. Saliida saliingaha ku darso dhinaca dambe ee timaha waxayna ka tagtaa habeenkii. Saamaynta maaskarkan waa mid cajiib ah. Iyada oo isticmaalka joogtada ah ee saliidda, qaabka timaha ayaa hagaajiya, waxay noqdaan kuwo dhalaalaya, mid fudud, xoog leh oo addeec ah.
Saliida Coconut ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa qoraxda. Si arrintan loo sameeyo, waa in lagu qaso kondomka qurxinta. Thanks to saliidda, midab xasaasi ah ayaa la abuuray, markaa isticmaal saliida ka hor iyo ka dib qaadashada habka qorraxda. Maqaarkaagu ma gubayo, sababtoo ah saliiddu waxay daryeeli doontaa qoyaankeeda.
Saliidda Coconut waa hypoallergenic mana laha wax ka horjeeda. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu daryeelo maqaarka ilmaha. Saliiddu uma baahna in lagu keydiyo qaboojiyaha, iyo muddada isticmaalka waa ilaa 1 sano.