Sannado badan ma aadan waxba ka qaban wax. Waxaad ku raaxaysatay noloshii qoyskiina, waad ku qurxisay oo aad u ilowday daacadnimadaada. Laakiin si lama filaan ah hal maalin maaha mid aad u fiican oo aad leedahay. Ninkeeda wuxuu bilaabay inuu dib u dhigo shaqada sababo aan la garaneynin iyo marmarsiiyadeed ee fasalka koowaad. Markaad guriga soo noqotid, wuu kaa tagay, ma kuu sheegayo waxyaabo badan oo aad u cambaareynaya mana aha mid aad u jilicsan.
Haddii qof la tartamaya uu ka muuqdo jidka. Bilowga hore waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo cidda u tartameysa. Waxay noqon kartaa saaxiibka shaqada, riwaayad fanaan ah, ama dumar horey u soo maray. Si kastaba ha noqotee, ha cabsanin qandhada waxayna si dhakhso ah u soo bandhigtaa ninkeeda shandado jidka. Tartankaan ayaa kaliya sugaya tan. Waa inaad garatid cadowgaaga qof ahaan, taas oo ah, ka fiirso meel fog, si markaas waxaad bilaabi kartaa "ficil militari."
Si taxadar leh weydii xaaskaaga wixii ku saabsan noloshiisa ka baxsan qoyska. Maxaa ka dhacaya goobta shaqadiisa. Marka uu noolaado oo neefsado guriga dibaddiisa. Waxay u badan tahay inaad baranayso waxyaabo badan oo xiiso leh, haddii aanad haysanin xikmad iyo dulqaad si aad uga jawaabto su'aalaha iyo jawaabaha.
Dabcan waa mid aad u fool xun in la koro jeebka dadka kale, gaar ahaanna akhriya waraaqaha dadka kale. Tani waa wax la baray tan iyo carruurnimada, laakiin sida dagaalku sheegay, dhammaan hababka waa muhiim. U fiirso xusuusqorkiisa, ama buugga qoraalka ee telefanka gacanta. Halkaas waxaad ka heli kartaa waxyaabo badan oo xiiso leh adiga nafsadaada, haddii aad rabto inaad wax walba ka ogaato naftaada. Tan ugu muhiimsan, haddii lagu digo, ka dibna hub.
Xisaabinta dareenka xaaskaaga / seygaaga, iyada oo aan eegin iyada oo leh jaleeco halis ah, laakiin khayraad fudud. Waxaad dooran kartaa xeeladda inaad ku soo celiso xaaskaaga meeshii ugu horreysay. Oo waxaad bilowdaa inaad la dagaallantid dareenkiisa.
Haddii ay u soo baxdo in ay tahay shaqaale saaxiib ah, sida gabadh yar. Taasi waxay u timid inay shaqeyso. Kadibna waad is dejin kartaa, ma awoodid inaad ka adkaato. Iyadu waa nacas, waana caqli darantahay, oo caqli lahuna waa xigmad miidhan. Xikmaddaada ayaa si geesinimo leh ula dagaallami karta mijada. Naftaada fiiri muraayada muraayada oo aad shaqo ku hesho. Qaado lacag aad dib ugu soo celiso muuqaalkii hore, ha ujirin lacag, lamaanahaagu waxba kama qoomamayn doono hadda (wuxuu dareemayaa inuu dambiile kaa horimaanayo wuxuuna kugula talin doonaa lacag).
Haddii aad guriga ku tagto dharka marada, u tuur. Hadda warshadaha casriga ah waxay bixiyaan dhar badan oo ah dharka guriga. Caleemaha dharka, dabcan, sidoo kale ma dhaawacmayo, laakiin ma ahan mid flannel iyo calico, laakiin xariir. Markaad aad seexanayso, ha xiranin T-shirt, laakiin xiro habeenkii wanaagsan. Tani waxay soo jiidan doontaa dareenkaaga lamaanahaaga.
Qaar ka mid ah, ha ku xayeysiinin wixii aad ka ogtahay asxaabtiisa iyo waxa aad ka ogtahay oo dhan. Waxay u fiicantahay inaad dareento dareenkaaga sariirta iyo ka baxsan. Ka feker wax cusub, kala duwanaanta galmadaada. Waxay kuu sameyn doontaa oo kaliya wanaag. Haddii aad xaas u ahayd, waxaad ku tusi kartaa "dhuunta", hase yeeshee ha la qaadin. Haddii aad aad u xishoon lahayd, noqo mid iska soo horjeeda, dabacsanaan iyo jacayl. Waxay la yaabi doontaa lamaanahaada isla markaana isla markaaba ku dhiirigeliya dareeno cusub.
Tag saloonka quruxda badali sawirkaaga, midabka timaha, timo. Beddel qaabka dharka, bilaabista labiska ma aha sida haweenay gaboobay, balse dhalinyaro badan, laakiin ma ahan mid fajacsan. Ku dadaal inaad sameysid qaab ka mid ah gabadha, markaa ninkaaga ayaa kaliya lugahaaga quruxda badan leh.
U fiirso soo dhaweynta qofka kaa soo horjeeda, in uu xiiseynayo iyada. Laga yaabee inaadan wakhti dheer u jahwareerin saygaada, ma uusan sheegin ereyada kalgacaylka. Ka dib oo dhan, ma aha oo kaliya dumarka sida dhagaha, laakiin sidoo kale ragga. Ammaan naagtaada wixii uu qabtay oo dhan. Waayo, niyaddaygiisa, naftiisa, u sheeg oo u sheeg asxaabtiisa, laakiin kaliya xaddidaad macquul ah.
Si xaaskaaga / saygaaga uu kuugu fekero mar labaad, waxaad la imaanaysaa wax xiiso leh maalin kasta. Habeenkana si wanaagsan ayay habeenki naftaada u keentaa naas nuujiso, ka dibna guusha ayaa laguu balan qaadayaa. Lamaanahaagu ma awoodi doono inuu ka fekero qof kaaga badan. Dhamaantiis, waxaad u tahay isaga iyo hal qarsoodi keliya.
Haddii tani ay tahay mid cusub, waa la joojin karaa si dhakhso ah oo fudud. Markaad guriga joogto isku day inaadan u ogolaan ninkeeda kumbiyuutarka, soo socda ee leh xirfado kala duwan. Siyaabo kale oo dibadda ah, waxaad iska diiwaangelin kartaa goobta, halkaas oo naftaada ay kuugu sheegayso magaca been ah iyo sawir kale. Si aad ah ula xiriir isaga, taasi waa meesha aad si fiican u fahmi karto saygaaga. Baro dhamaan khibradiisa iyo dhibaatooyinkaaga. Internetka, qofku wuxuu isu muujiyaa gebi ahaanba, tani waa sida saaxiibka tareenka. Iyo in la ogaado dhammaan khiyaaladiisa, laakiin si tartiib tartiib ah, si uusan isagu uga shakisan yahay in aad kaftanka. Sidaas darteed waxaad ku xallineysaa dhibaatada dhirta.
Nasiib daro, haddii qofka la tartamayaa uu yahay lover ninkii hore. Taasoo si lama filaan ah uga muuqata muuqaalka. Inta badan, nimanku ma qarin xidhiidhka hore ee dhiirigelinta hore, sababtoo ah inta badan ma tixgeliyaan in ay khatar ku yihiin caafimaadkaaga. Laakiin weli waa lagama maarmaan in la eego.
Weydii ninkeeda sababta ay u jebiyeen, oo ahaa abaabilaha furitaanka. Iyadoo ku saleysan arintan, dooro xeelad, laakiin ma diidi kartid isgaadhsiintooda. Haddii kale waxay bilaabi doonaan in ay xiriiraan adiga oo aan aqoontaada. Weydii qofka aad isqabtaan in aad meel iska dhigto, waxay u fiicnaan lahayd isaga oo aad la xiriirto qof hore. Haddii aan waxba ka dhicin, waxaad u baahan tahay inaad saaxiibo samaysato saaxiibadii hore ee saaxiibka ah. Iyo si ay u bartaan iyada dhow iyo sidaas iyada ka kaxeeyaan iyada gurigeeda. Markii ay barteen cadawga dhow, waxaad ka heli kartaa habka dib loo riixo, xigmadda caadiga ah ee haweenka.