Waa maxay sababta habdhaqanku u xun yahay?
Afkaaraha qarsoodiga ah iyo fara-xumeynta ayaa ku jira luuqado iyo dhaqamo badan. Dhididku waxay leeyihiin xidido qadiimi ah iyo sababo halis ah ee jiritaanka. Philologists iyo luuqadleydu waxay ka wada hadlaan dhibaatada ka soo horjeeda aragtida sayniska. Iyaga, "hadalka hooyo" waa wax aan ka badneyn qaabka luqadda loo barto, sida dhammaan kuwa kale. Laakiin dad badan oo ku nool nolol maalmeedka, hadalkani wuxuu noqonayaa caadada nolosha. Waxay u egtahay hoos udhaca walxaha ku xiran, sida caadiga ah, nolosha jinsiga. Iyadoo gacan ka heleysa ereyo gaar ah oo micnaheedu yahay xubnaha galmada ama ficilada galmada, dad badan ayaa soo gudbiya dhammaan dareenkooda iyo waayo-aragnimadooda. Ereyada isku mid ah ayaa waxay muujinayaan cabsi ka hor inta aan shaqada laga eryin iyo qirashada qorraxda. Muddo ka dib ayaa durbadiiba ay adagtahay in la kala saaro khibradahaas. Iyo xataa si ka badan sidaas, si ay u gudbiyaan erayada kale. Inta lagu guda jiro isgaadhsiinta, dhibaatooyinka ayaa soo baxa kuwaas oo horseedi kara is faham la'aan iyo diidmo wadaag ah. Haddii aad ku darto fariin dareen ah "fariin" oo erayo xad-dhaaf ah, markaa xaaladdu guud ahaan waxay noqotaa jahwareer.
U fiirso gabagabada
Haddii aad aragto ereyada dhibta leh, si taxaddar leh u ilaali ilmaha. Waa inaad ogaataa:
• Meeqa jeer ayuu isticmaalaa erayo xun?
• sida micno leh loogu dhawaaqo;
• Miyay isticmaashaa luqad xumo oo dhan;
• Tanu kaligaa ma dhacdo (waxaad maqashay shil markaad qol kale ku jirto ama ka baxsan aragtida ilmahaaga) ama si ula kac ah u gaabis ah dadweynaha si aad u hesho fiiro gaar ah;
• Nooca jawaab celinta erayadiisa uu filayo, haddii uu ku guulaysto waxa uu doonayo, marar badan ku celcelin "hadalka hadalka";
• haddii uu ku adkeysto keli ahaantiisa kaddib marka la sameeyo faallo;
• wuxuu doonayaa "inuu ka hadlo" ama uu ka baxo wadahadalka caadiga ah "Anigu" ma sii jiri doono;
• Sida uu uga falceliyo haddii uu maqlo hadalada dadka kale ee xadgudubka ah (iska indha-tiraya, muujinaya fiiro badan, wuxuu soo celiyaa wixii uu maqlay). Farqiga u dhexeeya habaaridda carruurta iyo dadka waaweyn?
• sida ay uga jawaabeyso, haddii ay markhaati ka noqoto sida ay dadku isugu dhow yihiin doodda;
Soo koobidda aragtiyadaas, waxaad ku iman kartaa gunaanad ujeedooyin badan ama yar oo ku saabsan sababaha xadgudubka ee hadalka ilmaha. Sidaas awgeed si aad u dalbato siyaabaha ugu fiican ee looga hortagi karo. Muxuu ilmuhu dhaartaa? Da 'kasta, caruurtu waxay leeyihiin sababo kala duwan oo qashinka ah.
3-5 sano . Ereyada xun ayaa ah wax xun, waxay ku celiyaan, sida erayada kale.
5-7 sano . Carruurtu waxay isticmaalaan, sida caadiga ah, ereyo kasta oo aan qaan-gaar ahayn, taas oo ah, qancin, marka la rabo. Tani waa ereyada caadiga ah, ama rebellion ka soo horjeeda aasaaska, iyadoo ku xiran duruufaha. Ha iska indha tirin jinsiga, taas, haddii la mamnuucay, laga wada hadlo loona sifeeyo kelmadaha iyo ereyada mamnuuca ah. Si kastaba ha noqotee, si buuxda looma diidi karo. Waxyaabaha ugu muhiimsani waxay tahay in ilmaha lagu dhajiyo dareen ah saamiga iyo sharafta arimahan.
Markay tahay da'da 8 sano iyo ilaa 10-12 sano jir , dhammaan caruurtu waxay horay u yaqaanaan meesha ay ku yaalaan iyo meesha ay ku dhaaran karaan. Waxay isku kalsoonaan karaan shirkadaha asaasiga ah, dadka waayeelka ah. Dabcan, qaab-dhismeedkani waa mid aad u mobile, waxay ku xiran yihiin duruufaha gudaha iyo kuwa gudaha.
Waxa la sameeyo haddii ilmuhu dhaarto
Ha ku dhacin rabshad dhamaantood. Qosolka ayaa sidoo kale ka wanaagsan inuu dib u celiyo. Dareen-celinta waa inay noqotaa mid aan caddayn, laakiin ma aha rabshad. Haysashada xasilinta, way kuu sahlanaan doontaa inaad qiimayso xaaladda oo aad dhiirigeliso kalsoonida saxda ah ee booska ilmahaaga. Haddii aad u maleyneyso in ereyada ay ku hadlaan shil, ha ka jawaabin ilaa inta mar labaad lagu celiyo. Haddii ilmuhu si cad u isticmaalo ereyga meel ka baxsan, laakiin joogta - ka dibna si naxariis leh oo si daacad ah u sharax isaga khaladka. Weydii inayan isticmaalin erayadaas mustaqbalka.
Mid ka mid ah wiilka, isagoo ka jawaabaya xadhigga xadgudubka ee qaybta saaxiibkiisa, wuxuu ku nuuxnuuxsaday in uu "ka soo baxayo afkiisa" marka uu erayo xun ku hadlayo, iyo nacaybka uu sanka ku xirxiray. Sidaa daraadeed, naxdinta geesinimada ee hooyada nacasku waxba uuma dhicin. Carruurtu waxay aad u dareemaan ereyadaas. Halkan, dharbaaxada waxaa si toos ah u garaacday jeexjeexin, kaliya iyada oo aan ku lug laheyn ereyga qarsoodiga ah. Taas oo ah waqtigeena qudha waa guul anshax.
Haddii ay cadeeyeen in caruurtu si feejignaan ah u dhaqmayso, laakiin ma ahan mid xaasidnimo ah, ha u gaabsho oo si adag u fahmaan inaadan rabin inaad ereyadaas ka maqashid hadda. Ha eedeyn oo ha eedayn, laakiin sharax sababta aadan u faraxsaneyn. Kiisaska ugu xun ama adag waa marka ilmuhu si ula kac ah isku dayo inuu ku argagaxo oo uu kuu xanaaqo. Ama ku rid nal xun. Sida caadiga ah, ku kalsoonow, ha cabsigelin kaliya, kaliya xaalada sii xumee. Waxay kaligeed ahaanaysaa inaad isku kalsoonaato oo aad u dhaqanto si waafaqsan duruufaha. Waxaad ka bixi kartaa meesha iyo bulshada ay ku dhacdo. Gaar ahaan haddii ilmuhu uu xiiseynayo. Ama isticmaal farsamooyinka "wasaqda afka". Waxaad cunugaaga ku ciqaabi kartaa adoo iskaga goynaya caruurta kale adoo dalbanaya in uu erayada xun ku celiyo marar badan marka uu leeyahay awood ku filan. Habkani miyaa lagu waydiin karaa? Laakiin cilmu-nafsi yaqaanka waxay yiraahdaan, isagoo ku qancay baahida qofka, qofku wuxuu si aan caadi ah u bilaabmaa inuu dareemo ficil, ka dibna uu nacayb ahaado.
Si kastaba ha ahaatee, ha u leexin wax khasaare ah. Haddii ilmuhu fahmo oo uusan aqbalin wax sharax ah, si joogta ah oo aan loo ogolaan karin, markaa, waxay u badan tahay, waa wakhti ay faragelin ku sameeyaan cilmi-nafsiyeyaasha neuropsychologists. Sababtoo ah dhibaatadu waxay ku jiifsan kartaa lakabyo qoto dheer ka badan intii caadiga ahayd.
Sharax macnaha ereyada xad-gudbaha ah marka ilmuhu si toos ah uga codsado. Oo ha illoobin isaga. Haddii kale, haddii cunugu si fudud u tijaabiyo baaritaanka runta, waxaad waayi doontaa kalsoonidiisa. Haddii aad aaminsantahay sharaxaad khaldan, adiga nafsadaada ayaad naftaada u noqon kartaa meel qarsoodi ah oo jilicsan. Waxaa jira tusaalooyin badan oo badan. Ha ku dhalaalin haddii aad tiraahdo erayo badan oo muujinaya xubnaha galmada ama ficilada la xiriira isgaarsiinta jinsiga. Isticmaal luqada inta ugu badan ee suurtagal ah, laakiin ma wadada. Weli waa inaad soo gudbisid arimaha galmada si dhakhso ah ama ka dib. Sidaa darteed, sida ay sheegaan, mar walba diyaar. U hubso inaad ogaato sida uu ilmuhu u fahmo macnaha ereyadaas. Waxaa dhici karta in isticmaalka ay tahay shil.
Yaa ku eedaynaya xaqiiqda ah in ilmuhu dhaarto
Waxaa la yiraahdaa "muraayada ma jirto wax lagu eedeyn karo, haddii wejiga uu qallafsan yahay." Haddii aad ku dhaartid sida shoemad, ma jiraan wax la yaab leh. Carruurtu waxay si fudud u qoraan habdhaqanka waalidiinta, oo aan u qeybinaynin wanaag iyo xun. Haa, weli ma jiraan wax isbarbardhigaya! Laakiin markaa, waxaa laga yaabaa, dhibaatadani maaha mid faraxsan waalidiinta. Qoysku wuxuu ku hadlaa luqad isku mid ah, oo midba midka kale la fahmi karo.
Waa arrin kale, markaad adiga, ilmo la'aan ama isaga la joog, isticmaal mararka "xooggan" mar mar. Tusaale ahaan, si loo wanaajiyo midabka dareenka ee hadalka iyo khibradda ay u leeyihiin kuwa kale. Maxaad markaa aad uga naxday markii ilmuhu "soo celiyo" jilibkaaga? Waxaad awoodaa, laakiin ma awoodo? Dhameystirka, ilmuhu ma fahmi karo nidaamkan heerarka laba-gees! Haddii uu ku dhaartey inuu maqlo, marka hore, oo dhan, ka dib, wuxuu si toos ah u lahayn fursado ah hadal nadiif ah. Ma rajeyneysaa in dhalinyaradiisa uusan kuugu dhaaran doonin inaad wax u dhinto? Dhib la'aan. Waqtigaan, kuwa kale, ma jiraan tusaalooyin waxtar leh oo ku saabsan soocista. Sidaas darteed, haddii aadan rabin inaad tagto ... iyo ... mustaqbalka ilaa da'da weyn, ka bilow naftaada.
Maxay tani micnaheedu tahay? Kaliya iska dhaarasho! Bilowga, ugu yaraan guriga. Ma fududa inaad iska joojiso sigaarka, waad arki doontaa. Si joogta ah ula soco hadalkaaga iyo niyaddaada. Sidaa darteed way kuu fududaaneysaa inaad iska hubiso markaad ku dhaartid sharka, iyo marka - caado ka baxsan. Haddii aad isku kalsoonaatid, waxaad xaq u yeelan doontaa inaad ku rajo qabto oo aad dalbato inaad cirib tirto xadgudubka xubnaha qoyska ee da'da yar. Qoysaska ay waalidiinta iyo caruurtu ku leeyihiin kalsooni, xiriirka saaxiibtinimo, oo aan dhisi doonin oo kaliya marxaladda da'da, laakiin sidoo kale dareenka wadaxaajoodka iyo hudheelka, waxaad siin kartaa xad-gudbaha qaska ah fursad uu uga qaybqaato oo keliya adigu, laakiin sidoo kale dib-u-barashadaada.
Hooyadu waxay qoraal ku sameysay cunuga, oo uu ku jawaabay iyada oo ku eedeysay in ay isticmaalayso erayo xun. Tan iyo markii dacwad cadaalad ah, hooyadu ma diidday, laakiin, markay raali gelin wayday, waxay u soo bandhigtay cunuga inuu ka caawiyo inay ka takhalusto caado xumo. Hooyo badanaa diidma inay bixiso amarro. Laakiin caruurtu waa inay u hoggaansamaan hawsha, oo uu si farxad leh u beddelay caado-jiidashada ereyada wasakhaysan ee waayo-aragnimada qiimaha leh ee barbaarinta.
Dabcan, marxaladda loogu talagalay oggolaanshaha tijaabooyinka qaarkood waxaa lagu go'aamiyaa qoyska dhexdiisa. Laakiin qaado talaabo waa muhiim. Dhammaan wixii ka dambeeya, xadgudubku maaha mid waxyeello leh! Dhibaatooyinka aan duugoobeynin. Wuxuu hadal ahaan ku adkeynayaa baahida aan loo baahneyn ee ixtiraamka, ixtiraamka, xiriirka ka dhaxeeya dadka dalka u dhashay. Sababtoo ah ereyada xadgudubka ah, sida qaanuunku, waxay qaadaan gardaro xun, caado waxay iyaga ka dhigtaa aragtida iyo aragtida adduunka. Wax falsafo ah oo ku saabsan "dhalashada" ee dhacdadani ma badbaadin.
Saameynta halista ah
Xasilinta cirridnimada waxaa ugu horeyntii ka dhex abuuray qoyska. Hadday waalidku hadalkooda 'buuxsamaan', xubnaha qoysku waxay isula dhaqmaan si ixtiraam leh, u fiirsasho iyo jahwareer - waxaa jira fursad yar oo hooyadu noqon doonto luuqadda hooyo ee labaad ee ilmaha. Si kastaba ha noqotee, ilmo badan oo ka yimaada bey'ada ilmahaaga, qashin-qaadku wuxuu noqday mid caadi ah. Laga yaabee inaadan awoodin inaad erayadani ka takhalusto, iyada oo aan wax laga beddelin bulshada bulshada (beerta, waddada, fasalka). Tani marar dhif ah ayay dhacdaa.
Waxyaabaha ugu muhiimsan ee laga helo waalidku waa inay u sheegaan ilmaha in habkan isgaadhsiintu uusan caadi ahayn. Mana aha arrin muhim ah in qof waliba sheego sidaas. Nasiib darro, tani way adag tahay xaqiiqda ah in adiga laftaadu sidaas u malaynayso. Haddii ilmuhu uusan ku maareynin in uu joojiyo in loola jeedo asxaabtooda (tani waxay qusaysaa carruurta waaweyn, laga bilaabo 8 illaa 9 sanno), markaa ugu yaraan waa inuusan ku dhaarin guriga. Ilmuhu waa inuu si cad u soocaa khadka u dhexeeya siyaabo kala duwan ee isgaadhsiinta. Maxa dhacaya haddii ilmuhu harraadsan yahay si uu uga hor tago jaallayaashii ku dhaarta? Isku day inaad u qalabixiso talo, lumiso xaaladaha macquulka ah ama xaaladaha caadiga ah.
Ereyada kale
Ereyga "bakeeriga", oo aan waxba galabsan, marar ka hor ayaa noqday mawduuc doodda. Badanaa carruurta (iyo maaha oo kaliya), si fiican u ogyihiin sinaan la'aanta xadgudubka, isku day inaad ku xakameyso caado xun. Waxay beddelaan erayada xun ee qaansiirka, laakiin aan ku jirin liiska liiska. Laakiin haddii ilmuhu yiraahdo "canjeer", qofku shaki kuma jiro inuu ereygu isku mid yahay. Iyo gaar ahaan waalidiinta jilicsan mawduucyada erey-u-beddelis la'aanta in aan cadaadis aan ka yareyn saaxiibka dhabta ah.
Halkan ma samayn karto iyada oo aan lahayn boos celin muhiim ah. Erayada gaaban ee xadgudubka badanaa waxaa lagu xoojiyaa hadallada sida erey-aar-raaca. Waxay ku qaadaan culeys aan caadi ahayn oo aan ka badnayn ereyada "macnaheed", "halkan", "gaaban". Carruurta ay hadalkoodu weli socdo, cudurku wuxuu keenaa halis khatar ah. Dhammaan halista ah in ereyada caanka ah ee saddexda waraaqadoodu ay saameyn ku yeeshaan dhegeystayaasha marka loo eego isgoysyada, riwaayadaha iyo erayada caadiga ah.
Markaa ilmuhu wuxuu u baahan yahay inuu si sax ah u jeexo "qashin" hadalka, isaga oo aan wax faah faahin gaar ah u haynin xaqiiqda ah in aysan fiicnayn in la dhaariyo. Ka dib oo dhan, xaaladdan, qofna ma u maleynayey inuu ku dhaarto! Haddii aad la wadaagto cunugga ereyada xun ma u adeegaan ujeedo khaas ah, laakiin waxaa loo isticmaalaa "dulin", markaa marka hore waxay soo jeedinayaan in ay beddelaan erayo kale. Ka dibna kaliya markaad tagto ciribtirka ugu badan ee "canjeelada" iyo "geedaha." Laakiin ha filanin burburka dhammeystiran. Ka bacdi, ma xannibmi kartid waqti ka waqti si aad u tiraahdo "ah!" Ama "ooh!".
Dhammaan xubnaha qoyska, oo ay ku jiraan awoowe iyo awoowe, waa in ay ka qeyb qaataan ciribtirka ereyada. Haddii ehelkaagu si joogta ah uga doodaan joogitaanka ilmahaaga, oo ah inuu eedeeyo iyo waxa la sameeyo, waa wax aan micno lahayn. U sharax oo isku duwo siyaasaddooda iyaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad adkaato, adoo dalbanaya in qaraabadaadu si habboon u dhaqmaan, xitaa haddii ay joogaan ilmo. Iyo, dabcan, isku day inaadan dhaarin isla waqti!