Jinsi dhalashada kadib

Sida ku jirta qayb kasta oo nolosha ah, ka dib dhalashada ilmaha, xiriirka qoyska ayaa isbeddela. Waxaa hubaal ah, farxada iyo farxadda hooyonimada ma awoodi karto inay ka baxdo xitaa dhibaatooyinka ugu daran, laakiin isbeddellada xun ee jinsiga dhalashada ka dib ayaa weli keena beertooda gaarka ah. Aynu fahamno, maxay u muuqdaan inay is qariyaan naftooda iyo waxa la samaynayo, haddii aysan dhammaanteed noqonin jinsi suurad wacan ka dib markii la kala sooco ama shaqo.

Xaqiiqda cilmiga ah ee dhibaatada

Kadib baaritaan adag ee jidhka dumarka ah, wuxuu u baahan yahay waqti uu ku soo kabsado. Bilaha uurka iyo dhalmada ma aha oo kaliya aafo, laakiin sidoo kale culeys masaaxi ah, oo ah jir dumar ah oo jilicsan u baahan tahay inay la qabsadaan.

Xiriirka jinsiga ee labada isqabta ee xilliga dhalmada kadib waxaa saameyn ku yeelan kara dhowr arrimood:

• nooca koorsada uurka;
• darnaanta habka loo gudbiyo;
• dhibaatooyinka suurtagalka ah ama maqnaanshahooda;
• Wanaagsanaanta Haweenka inta lagu jiro dhalashada iyo ka dib markay joojintooda.

Markay suurtogal tahay in lagu hawlgalo waxqabad ka mid ah waajibaadka guurka?

Haddii dhalmada ay ahayd hab dabiiciga ah oo aan jirin wax dhib ah oo ka soo baxday habsocodka, markaas ilmo-galeenka ayaa laga sii daayaa dhiigga iyo dheecaanka 4-6 toddobaad gudahood. Qiyaastii wakhtigaas oo kale ayaa loo baahan doonaa in jirka uu ku laabto xaaladdiisa caadiga ah, "la kulma" dhammaan isbeddellada ku dhacay haweeneyda. Waqtigaan, ilmo-galeenku wuu yaraa oo waxyeelo u geystaa, baradhada ayaa si buuxda loo soo celiyay. Dabcan, xiriirada saaxiibtinimo muddadaas waa mid aan loo baahnayn waxaana jira dhowr sababood:

1. Xubnaha galmada ee haween ka dib dhalmada waxay u nugul yihiin infakshanka nooc kasta, kaas oo lagu qaadi karo labadaba minka iyo ilmagaleenka laftiisa. Tani waxay kicin kartaa muuqaalka hababka bararka iyo endometritis - dhibaatada dhalmada kadib.
2. Ka hor intaanad galmo dhalashada ka dib, waxaad u baahan tahay inaad xasuusnaato in dhiigbaxa uu dib u bilaabi karo. Sidaa darteed, way ka fiican tahay inaad sugto ugu yaraan 6 asbuuc, si aanay u dhaawacin jirka haweenka.

Tani waxay khusaysaa habka caadiga ah ee keenista. Haddii geeddi-socodka uu ku dhaco faragelinta daaweynta ama dhibaatooyin halis ah, su'aasha ah inta ay tahay in la cusbooneysiiyo nolol qaali ah waa in uu sharxaa dhakhtarka ka soo qaybgalaya, oo ku saleysan sifooyinka shaqsiga hooyada dhalashada.

Waxay ku xanuunaysaa galmada kadib markaad dhaleyso - maxaad samaynaysaa?

Gabdhaha badan waxay u muuqdaan muuqaalka raaxada ama xitaa dareemo xanuun badan marka galmo galmo. Sababta tani waxay noqon kartaa xaddiga aan ku filneyn ee kudhaaminaya ama dhaawacyada aan loo baahnayn ee labada perineum iyo xubnaha gudaha ee haweeneyda. Badanaa waxaa jira xaalado marka xanuunku sii socdo xitaa kadib dhalashada labaad iyo jinsiga ka dib haweenku ma helin qanacsanaan.

Xalka dhibaatada ugu horreysa waa in la isticmaalo lubricants. Si kastaba ha ahaatee, ha ku xadgudubin qalabkan, sababtoo ah hawlaha qarsoodiga dabiiciga ah laguma beddeli karo walxo synthetic ah. Ka tag waqti dheeraad ah foreplay, oo ka tago lub lubricants sida sifo gargaar ah.

Haddii sababtu ay ku jirto maqaarka gudaha ama dillaaca, markaa waxaad la qaadan kartaa lammaanahaaga si raaxo leh ama u isticmaalaya cadarro gaar ah oo leh saameyn "resorptive".

Si kastaba ha noqotee, haddii jinsiga ugu horreeya ee dhalashada ka dib uu dhibsado hoos u dhaca hoosta haweenka, markaa dhibaatadan looma diidi karo. Waxaad yareyn kartaa raaxo la'aanta adoo samaynaya jimicsi adoo isticmaalaya farsamada Kegel si aad muruqyadaada u noqoto mid caadi ah.