Laba iyo tobban bilood ee ugu horreeya nolosha nolosha aasaasiga ah ee caafimaadka mustaqbalka ee ilmaha ayaa la dhigaa. Sidaa daraadeed, waa muhiim in waalidiintu ay sameeyaan dadaal kasta oo ay ku saleynayaan caafimaadka ilmaha. Fikrad gaar ah inta lagu jiro mudadaas ee nolosha ilmahaaga waa in la siiyaa ka hortagga rickets.
Rickets waa cudur halis ah oo la xidhiidha xad-gudubka fosfooraska-kalsiyum-ka, taas oo ka dhalatey dhismaha nudaha lafaha. Cudurkan waxaa badanaa la helaa inta u dhexeysa da'da laba bilood illaa laba sano. Sidaa darteed, ka hortagga rickets ee dhalaanka waa inay noqdaan mid ka mid ah hawlaha ugu muhiimsan ee waalidiinta casriga ah.
Calaamadaha saameeya rickets
Laga soo bilaabo hooyada:
- da'daadu waxay ka yar tahay 18 jir ka weyn 35 sano;
- Dhibaatooyinka uurka;
- Nafaqo la'aan aan badneyn inta lagu jiro uurka;
- cudurrada qaarkood ee hooyada (cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka, kelyaha, cudurada dheef-shiid kiimikaadka).
Laga soo bilaabo dhinaca ilmaha:
- intooda ugu badan ayaa la saadaalinayaa in ilmaha cudurada ku dhasha laga bilaabo Juun ilaa Diseembar;
- dhalmada, miisaanka dhalashada ee ka hooseeya caadada;
- miisaanka jirka oo weyn markuu dhalasho (in ka badan 4 kg);
- korodhka degdega ah ee culeyska saddexda bilood ee hore ee nolosha ilmaha;
- kufilanaanta hawada cusub;
- nidaamka mootada xadidan;
- hargab badanaa;
- Hore u quudinta dabiiciga ah.
Ka hortagga rickets ee ilmo mustaqbalka ah xilliga uurka
Ka hortagga uur-qaadista ee rickets waa ka hortagga rickets inta lagu jiro uurka. Waxaa ka mid ah nafaqada buuxda ee hooyada mustaqbalka leh cuntooyin hodan ku ah borotiinka, kalsiyum, fosfooraska, fitamiin D, fitamiin B. Haween uur leh waa ineey ku socotaa hawo nadiif ah, jimicsi, qaadato daawooyinka isku dhafka ah ee kala duwan (sida ku xusan talooyinka dhakhtarka dhalmada dumarka).
Waxaa ka mid ah ilaha ugu muhiimsan ee kalsiyumka lagu aqoonsan karo caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo, jiiska, lowska, khudaarta cagaaran. Noocyada daawooyinka ee daaweynta kalsiyum waa in la qaataa oo keliya sida uu dhakhtarkaagu kuu sheegay. Fosfooraska waxaa laga helaa kalluunka, beerka hilibka lo'da, hilibka lo'da iyo ukunta.
Faytamiin D wuxuu ku yimaadaa raashinka intiisa badan oo ah qaabka horay loogu shubay (walaxaha loo bedelay jidhka ee fitamiin D). Faa'iidada ugu muhiimsan ee fitamiin D waa 7-dehydrocholesterol, taas oo hoos imanaysa saameynta ultraviolet ee maqaarka u rogaa vitamin D 3. Fitamiinka D ee qaabka D 3 waxaa ku jira saliidda beerka codka, tuna, ukunta ugxanka.
Qodob muhiim ah waa qorsheynta uurka. Fikradda, bilaha dayrta waa kuwo aad u wanaagsan, sababtoo ah dhallaanka ku dhashay xagaaga ayaa maamula si ay u helaan qiyaas ku filan oo fitamiin D ah sababtoo ah saameynta saliidda ultraviolet-ka.
Ka hortagga rickets ka dib dhalashada
Dhakhaatiirta leh ujeedo ka hortag ah xilliga dayrta-xilliga qaboobaha waxay soo qoraan xalka dareeraha ah ee fitamiin D 3 (badeecada daawada "Aquadetrim"), laga bilaabo 3-4 toddobaad ee da ', 1-2 dhibcood maalintii. Waxaan kugula talin lahaa inaad qaadatid fiitamiin D 3 kormeer bishii ah ee tijaabada Sulkovich (waxay go'aamisaa qadarka calcium ee kaadida), taniyo xad dhaafka fitamiin D sidoo kale waxaa ka dhalan kara cawaaqib.
Iyada oo la siinayo quudin macquul ah, waa inaad doorataa isku dar ah oo lagu dheellitirayo kalsiyum, fosfooraska iyo fitamiin D. Waa in la ogaadaa in mudnaanta la siiyo marwalba in lagu siiyo naas nuujinta. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad sameyso dadaal kasta si aad u nuujiso si dabiici ah.
U fiirso cunnooyinka dheeriga ah ee cunnada kala duwan. Waxaa lagu talinayaa in cayayaanka ugu horreeya uu noqdo khudradda. Currigan waa in la maamulaa 6.5-7.5 bilood, hilibka - laga bilaabo 6.5-7 bilood, iyo caanaha iyo kalluunka - laga bilaabo siddeed bilood. Markaad dooranayso firileyda ha ilaawin inaad si taxaddar leh u akhridid halbeegga, inaad fiiro gaar ah u yeelato kalsiyum, fosfooraska iyo fitamiin D.
Doorka muhiimka ah ee ka hortagga rickets ee ilmaha yaryar waa in la hubiyo farsamooyinka ku filan ee mootada: dharka bilaashka ah, jimicsiga maalinlaha ah iyo masaajeynta, hababka adag iyo biyaha. Ha iloobin hawada qubeyska.
Waxaa lagama maarmaan ah in la siiyo carruurta si joogto ah hawada u furan. Xilliga hawada kulul, waxaa lagu talinayaa in ay sii joogaan hooska iftiinka kala duwan.
Xasuusnow in cudurku u sahlan yahay in laga hortago daaweynta. Sidaa darteed, u hoggaansamida dhammaan tallaabooyinka ka hortagga ah waa mid aad muhiim u ah ka hortagga cudurkan sida halista ah ee rickets.