Tan iyo markii la abuuray dunida, dadku waxay ku doodayaan jinsiga ay ka muhiimsan yihiin: lab ama dhedig. Laga bilaabo isla markaa, waxaa jira aragti aan la arki karin oo u dhexeeya haween iyo nin oo ah meesha ugu fiican ee hoggaamiyaha xiriirka.
Marka ugu horeysa, farqiga u dhexeeya haween iyo nin waa arrin la fahmi karo. Qof dumar ah oo ka soo jeeda wakhtigaas waxaa loo tixgeliyaa qofka masuulka ka ah maqnaashaha iyo hooyada, ninka - qofka wax iibsada iyo ilaaliyaha. Maanta fikradahan ayaa wax yar bedelay. Si kastaba ha ahaatee, farqiga ugu weyn ee u dhexeeya jinsiga ayaa ka soo baxa barta jinsiyada.
Ragga ku saabsan
Wax qarsoodi ah maaha in nimanku indhaha u jecel yihiin oo ay soo jiidato sawirka muuqaalka ah, iyo haweeneyda, si kastoo ay tahay, waxay ufudud u tahay sawir muuqaal ah, laakiin waxay taxadareysaa carafta ninkaas. Marka la galmoodo, nin wuxuu u dhaqmaa sida gardaroole, haweenuna si ikhtiyaari ah ayuu u soo gudbinayaa. Sidaa darteed, ninkii si uu u gaaro meesha ugu sarraysa ee raaxada, ficilka naftiisa ayaa ku filan, maaddaama ay ka qososhay hal nooc oo haween ah oo qaawan. Inta badan ragga waxay la kulmaan orgasmiska xiriirka galmada ugu horreysa, marka ay waayaan bikradnimadooda. Way adag tahay in haweenku ku guulaystaan orgaani, taasina waxay u baahan tahay waayo-aragnimo, in ay si buuxda u ogaato jirkeeda iyo aagagga qulqulka, si ay u bartaan sida dareen ahaan loola xoroobo loona xoojiyo fikirkeeda laga mamnuucay tan iyo carruurnimada.
Ku saabsan dumarka
Marka la barbardhigo ragga, orgasmiga haweenku dhowr jeer ayuu xoogeeyaa oo sii dheeraado, sida xoogga iyo tayada orgaanmiga ee haweenku badanaa saameeyeen arrimo caadifadeed. Haddii haweentu aanay kalsooni ku qabin nin, marka uu dareemo raaxo nafsadeed, ka baqi in lammaanuhu iska tuuri karo ama u xumaanayo, markaa wax badan ma suurtagal in la helo orgasm xitaa qof la jecel yahay.
Sida natiijooyinka cilmi-baarista ay muujinayaan, tirada haweenka ee aadka u ba'an ayaa ka cabanaya diidmo iyo jacayl ay ka qabaan lammaaneyaashooda. Dhanka kale, cabashooyinka noocan ah ee ragga ayaa imanaya saddex jeer ka yar.
Nolosha galmada ee naagta waxaa sidoo kale si weyn u saameeya wareegga dhiigga. Dumarka haweenku waxay si toos ah ugu tiirsan yihiin asalka hormoonka haweenka, taas oo ah sababta ay mararka qaar u muuqato xanaaq, niyadjab iyo taabasho. Intaa waxaa dheer, rabitaanka galmada waxay kordhineysaa ama yareysaa iyadoo ku xiran maalinta caadada, caadada ugu sarraysa ee ay gaarto xilliga qaliinka - xilliga la sheego xilliga bacriminta.
Sidoo kale, tiro badan oo ragga ah ayaa leh fikrad khalad ah oo ku wajahan dumarka iyo muujinta hawsheeda. Waxay inta badan tixgeliyaan muuqaalka mashruuca sida calaamad muujinaysa dhibaatada. Waxaa intaa dheer, waxaa jira xaalado isdaba joog ah oo ah nin la qabsado iyada oo cabsigelisa kharajkiisa suurtagalka ah ee uu leeyahay iyo inuu bilaabo inuu isu barbar dhigo asxaabtii hore ee xaalad gaar ah. Nasiib darro, daraasado ayaa muujiyay in 60% ragga ay haweenka ku eedeeyeen dhibaatooyinka galmada, iyo dumarka iyo cabsida waxaa badanaa loo arkaa inay yihiin sababahan, oo ay wehliyaan qorshe xad-dhaaf ah.
Niyadjabinta dumarka waa mid ikhtiyaar u leh inuu wax barto oo uu fahmo jirkaaga, isla markaana aad uhesho isafgarad galmo. Ragga badani waxay u dhaqmaan jadwalka dumarka si wayn, sababtoo ah waxay aaminsan yihiin in xaaladdan aysan ku qancin lammaanaha. Si kastaba ha ahaatee, inta badan haweenka cudurada galmada dumarku waxay la mid yihiin fikradda ah in dumarku ay noqdaan tallaabada ugu horreysa ee habka loo daweeyo qulqulatooyinka.
Hirgelinta wada noolaanshaha
Si loo hubiyo in farqiga maskaxeed iyo jir ahaaneed ee ka dhexeeya haween iyo nin aysan caqabad ku ahayn in lagu gaaro isdhexgalka xiriirka, waa in qofku isku dayaa inuu fahmo qofka lammaanaha iyo cilmi-nafsiga. Aqoonsiga mabaadiida asaasiga ah ee dabeecadaada lammaanahaaga, waxaad horay u sii qaadi doontaa ama aad awoodi doontaa inaad ku qiyaasto falalka iyo ficilada laga yaabo inay kaa caawiyaan inaadan qaladaad ka dhicin xiriirka.