Adiga kaliya ee ninkeeda neceb, waxaad go'aansataa inaad sii ballaariso, hadda, cirbadaha isku dhafan. Adiga oo murugo iyo farxad ku leh barbaarinta badhkeed 9-kii bilood ee ugu horreysaba. Iiii ... Xilliga cajiibka ah ee muuqaalka cunuga ayaa yimid! Hambalyo ayaan kuu dirayaa! Aabe da 'yar oo leh ubax iyo ina-adeer oo qaraabo ah ayaa kaa qaadaya isbitaalka. Ka dib markii isbuucii ugu dambeeyey ee lagu dabaaldego, maalmo taxadar ah oo loogu talagalay oo keliya ilmaha ayaa la qaaday.
"Papa", ninkeeda, ma ahan mid la dareemayo, laakiin leh ciriiri xishood leh, habeenkii dambe, sariirta sariirta, dib u noqoshada foosto iyo nabadgelyo ba'an, waxay ka baxdaa boqortooyada Morpheus!
Adiga, adiguba, waxaad waydiineysaa su'aasha muuqata - maxay tahay sababta uusan ninku u dooneynin galmo kadib dhalashada?
Sababaha, dhab ahaantii, dad badan, laakiin tixgeliyaan kuwa ugu muhiimsan. Aynu bilowno.
Sababaha maskaxda
1 sabab. Xilliga uurka, haweenka, si ay u dhigaan si fudud, u dhaqmaan si degan, cute iyo jecel ninkeeda. Xaalad caafimaad, caafimaad xumo, culeys, daal, sunta sunta ah ma yareeyso dhibaatooyinka labadaba, lakiin halkii ay ahaan lahayd. Midkale, midka kale, saddexaad ... Ku soo dabaal dagaalladaaga, ismaandhaafaad la'aanta iyo ka tegid la'aanta xawaare aad u daran! Tiro yar oo ragga ah, markay shaqada ka soo galaan fiidkii, waxay awoodaan inay dhagaystaan, taageeraan oo ay ku wareegaan nuskood xannaaneyntooda. Labadaas, kala-guurka waa la dareemay, mana ka tago byertia, laakiin wuxuu sii jirayaa ka dib dhalashada. Iyada oo ay jirto xirmooyinka noocaas ah ee dhibaatooyinka iyo naxariis darida isirka ah ee ku saabsan galmada, qofku hadalku ma hadli karo. Marka hore waxaad u baahan tahay inaad wada fariisataan oo aad sawirisid taallabidaada dhibaatooyinkaaga. Waxaad u baahan tahay inaad ka hadasho dareenkaaga oo aad dhegaysato ninkeeda.
2 sabab. Nin, fiirso sida aad u quudisid feedhaha ilmahaaga, kula dhejisid, maydhin, iwm. wuxuu joojiyaa in uu kuu arko sida shay jinsi ah, kaas oo uu rabay in uu weeraro marka ugu horeysa ee aad la kulantay (ugu yaraan si taxadar leh). Haatan wuu idin arkaa inaad tihiin kuwo ilmo leh, oo annaguna aad u faraxsan nahay. Hooyo - Madonna. Madaxa ninkeeda, wacyigelintaasi uma badna in lala xiriiriyo galmada.
3 sabab. Dhamaan dareenkaaga ayaa u jeestay in yar oo riix ah oo si lama filaan ah uga muuqday gurigaaga. Ninkuna ma aha kan keliya oo ugu qurux badan. Waa hagaag, haddii uu ku dhunkado dhunkasho albaabka ereyga "hello" markaad ka soo socoto shaqada. Laakiin dhunkashadan iyo jinsiga ayaa weli ah oh, illaa iyo inta fog. Dumarku way kululaanayaan, wax yarna way dhegeystaan dadka ayaga iyo kuwa ugu xoogga badan. Dareemo ninkeeda iyo, iyada oo aan ogaanin tan, isla markiiba waxay u jeesataa duufaan khiyaano ah.
4 Sababta. Hooyooyinka dhalinta yar waa ay adagtahay in la fiiriyo ilmaha, iyo ninkeeda iyo iyada! Haddii nin aanu kaa caawino arimaha guriga iyo daryeelka ilmaha, waxaad weli u baahan tahay inaad si xushmad leh ugala hadasho oo aad u ogaatid inuu gurigaaga maalin kasta. Iyo halkan. Oh, mucjiso! Horey ayaad u heshay, waa maxay-maya, 30 daqiiqo waxaad jeceshahay!
Ka dibna - duulimaadka khiyaaliga ah! Annagu waxaannu nahay dumar! Maaskarada wajiga, ama qubeyska caleenta kareysa, iyo xitaa xarun hudheel ah oo aan meel ka fogeyn guriga ama dukaanka dharka macaan! Waana mahadsanid, adiga, haween, dadaal iyo dadaal, waxaan diyaar u nahay habeenkii jacaylka! Waa hagaag, ma aha habeenkii, laakiin, waxaad tidhaahdaan, muddo yar, illaa "xubinta ugu muhiimsan" ee qoysku kuugu yeedho qaylo dheer oo habeenkii ah!
5 Sababta. Sababta kale ee jinsi la'aantu waa joogitaanka ninkeeda muddada dhalashada. Jinsi ka dib cabsida qofka ayaa waxyeello u geysta wuxuuna ka dhigayaa dembi kahor intaan ilmuhu dhicin. Xaaladdan oo kale, door firfircoon jinsi ahaan adigana hoostaada adigoon hoos imaan. Muuji tusaalaha aad jeceshahay inaadan ka baqin, in aad weli tahay haweeney oo kale oo aan doonaynin inuu ka yaraado sariirta ka hor.
6 Sababta. Marnaba ma inaan dib u dhigno berri, sida ay yiraahdaan, maxaa la cuni karaa maanta? Sidaas darteed waa! Ma joojin kartid galmo ... - "Berri waan hubaa ninkayga aan jeclahay !!!" Maya! Maya! Mar labaad - Maya !!! Lamaane, marka ay ku nool yihiin galmo la'aanta, waxay halis ugu jiraan inay sii joogaan dhammaantood! Jirka bini-aadamku waa arrin sidaas oo kale ah, adadagna adag! Tani "miro" waxay si deg-deg ah u qabataa wax kasta oo loo adeegsado. "Ma jiro galmo? Hagaag iyo wanaag! »Oo halkan ka maqnaanshaha hormoon la'aanta iyo ... cudurrada, cudurrada, cuduradu ma fogaan! Oo waxaad u baahan tahay inaad ahaato mid hagaagsan oo xoog leh, si aad ilmahaaga u siiso awooddaada iyo tamartaada oo dhan. Ninkuna wuu kobcin karaa, waxaa loogu yeeraa 'Widow's Syndrome' sababtoo ah ka dheeraansho la'aan, taas oo caafimaadkeedu uusan midab lahayn.
Tan iyo markii aan bilaabnay inaan ka hadlo caafimaadka.
Noocyada nafleyda ee su'aasha - maxey ninku rabin galmo kadib dhalashada?
Trauma oo ay heshay haweeney dhalatay ka dib dhalashadii dabiiciga ah ee lagu daboolay macquul ma noqon karto sababtii ugu dambaysay ee xaaladdan. Qofka ugu dhow ee aad adigu naftaada u tahay, oo isagu kuu yahay, aad u fiicnaantu waxay tahay adiga inaad waqti ku qaadato jawi saaxiibtinimo leh. Laakiin muruqyadaadu waxay ku yaalaan meel aad u qurux badan oo aan laga yaabo inay noqdaan kuwo xoog leh oo ay ka muuqdaan sidii hore. Waxaa jira jimicsiyo badan oo jireed (tusaale ahaan, jimicsiga Kegel - isdaba marinta muruqyada futada iyo xubinta taranka) iyo noocyada masaajeynta si ay ugu noqdaan quruxda dumarka iyo jilicsan meelo ka mid ah noocyada asalka ah iyo xaaladda, sida wakhtiyada dhalmada ka hor.
Haddii cawaaqibka dhalashada cunugaaga uu yahay mid khatar ah, cusbitaalka dhalmada ee caafimaadkuna si fiican ugu habboonayn shaqaalaha caafimaadka, waxaa suurtagal ah in lagu codsado hagaajin dheeraad ah ee xubinta taranka dumarka ee qaybta dhalmada ama rugta caafimaadka ee kale ee aad dooratay.
Ugu dambeyntii, haweenka qaaliga ah, ha quusan Dibiga u qaad boholaha iyo geeska gubanaya! Daawada, cilmi nafsiga iyo kiknoolajiyada heer qarnigii 21aad ayaa naga caawin doona! Nasiib wacan iyo caafimaad wanaagsan dhamaan qoyskaaga!