Maqaarku waa tilmaamahayaga inta u dhaxaysa gudaha gudaha iyo dibedda jirka. Sida ugu dhakhsaha badan dhibaatooyinka ka yimaada shaqada gudaheeda, maqaarku wuxuu isku dayaa hab kasta oo suurtagal ah oo nooga sheegi kara arrintan iyo inaan uga digo cudurrada halista ah. Xitaa neeflasmooyinka yaryar waxay inaga dhigayaan in aan si taxaddar leh u eegno caafimaadka, laakiin ma aqoonsanayno calaamadahaas, badanaaba iska indha tiri.
Si aad u ogaatid sida loo go'aamiyo sababaha dhibaatooyinka maqaarku waa sahlan, iyo maqaalkani wuxuu kaa caawin doonaa inaad garato dhibaatada marxaladda hore. Sidaas, aynu bilowno.
Xanuunku waa cudurka ugu badan ee maqaarka. Kuwani "finan xaasidnimo leh" waxay yaqaanaan qof. Gabdhuhu waxay isku dayaan inay isku qariyaan lakabka qaro ee dalladda, guysku waxay isku dayaan inay iyaga ula tacaalaan kiriimyada bogsoodka ah, laakiin midkoodna ma isku dayin inay ka bogsadaan gudaha.
Tallaabada ugu horreysa ee loo baahan yahay in la sameeyo waa in la tago la tashiga dhakhtarka maqaarka, wuxuu qeexi doonaa sababaha, uuna u diri doonaa baaritaan dheeraad ah dhakhaatiirta la kulma aagga jilicsan ee jirka. Inta badan daaweynta waxaa sameeya dhakhaatiirta dharaarta.
Haddii kalluunka ay ku dhejiyaan qaybta hore ee wajiga, tani waxay muujinaysaa cilladda beerka, caloosha iyo beedka. Xasaasiyadda macbadka waa calaamad muujinaysa dhibaatooyinka la xiriira kaadiheysta. Dareemada dhabanka ayaa muujinaya fashilaadda mindhicirka iyo dhibka microflora. Finan xagga afka ah - dhibaatooyinka qaybta gynecological, hormoon la'aanta hormoonka. Haddii finanku ay kudhacaan casaan iyo cuncun - taasi waa calaamad xasaasiyad.
Indhaha hoostooda ayaa badanaa ah natiijada daalka, habeenkii hurdo la'aanta, kicinta muuqaalka ka dib shaqada dheer ee kombiyuutarka, fuuqbaxa jidhka, la'aanta fiitamiinada A, C, E, iyo sidoo kale natiijada daryeel aan haboonayn indhaha isha ku hareereysan ee indhaha iyo isticmaalka qurxinta sheyga hoose. Mid kale waa in uu tixgeliyaa sifooyinka shakhsi ahaaneed ee ku saabsan noolaha - u dhow dusha sare ee maqaarka ee maqaarka, daciifnimada kilyaha.
Way fududahay in la tirtiro qaabkani adoo beddelaya habka maalinlaha ah iyo bedelida tayada qurxinta sheyga oo ah mid tayo leh, oo doorbida indhaha hoose.
Aad bay u adagtahay in laga takhaluso wareegyada indhaha, marka ay sabab u tahay cudurada xubnaha gudaha. Marka ugu horeysa waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa hooska wareegyada: midabka buluuga ah wuxuu muujinayaa xad gudub wareega dhiigga, qulubka markhaati u ah cudurka beerka, casaantu waa calaamad muujinaysa shaqeyntii daciifinta ee beerka iyo xasaasiyadda.
Sababta keenta bararka iyo bararka ilma-galeenku waa dib-u-dhac ku yimaada unugyada dheecaanka xad-dhaafka ah, khalkhalka wareegga. Si loo xaliyo dhibaatada, waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo isticmaalka dareeraha maalintii oo dhan.
Qalbigalinta - baro cawlan oo ah qaababka iyo qiyaasaha kala duwan. Muuqaalkooda waxaa ugu wacan wax soo saarka melanin ee jirka bini'aadamka. Sababta soo baxa waxay noqon kartaa cudur gudaha ah oo jirka (chloasma) ama falcelinta raajada ultraviolet iyo cawaaqibyada daaweynta gardarada ah ee maqaarka (melasma). Badanaa dadku ma fiiriyaan dhibco gaar ah, gaar ahaan haddii ay ku yaalliin meelaha lagu dabooli karo dharka. Laakiin maxaa yeelo haddii fayodhuhu uu ku faafo wajiga, gacmaha iyo lugaha? Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad dhegaysato jirkaaga iyo inaad hesho hab lagu xaliyo xanuunka.
Cudurka giperpigmentatsiyu wuxuu ku dhici karaa beerka iyo xameeynta kaadiheysta, sonkorowga, dhirbaaxo ku jirta shaqada qanjirada endocrine, xanuunka dheef-shiid kiimikaadka. Haddii sababtu ay ku dhex jirto gudaha gudaha, markaa waa lagama maarmaan inaad la xiriirto takhtarka wixii talooyin ah iyo daaweyn dheeraad ah.
Beddel midabka maqaarka wajiga . Subaxdii, muraayadda muraayadda, waxaan mararka qaar dareemaynaa in maqaarku uu isbeddelayo midabkiisa, sida caadiga ahna uusan u fiirsanin, laakiin wuxuu noqonayaa mid u qalma, maqaarka maqaarku wuxuu ka hadlaa cadaadiska dhiigga, dhiig-yaraanta, kalyaha oo aan shaqayn, cudur sambab iyo nidaam dheef-shiid. Midabka maqaarka ee huruudka ah wuxuu u muuqdaa dadka qaba cudurrada beerka iyo bakteeriyada. Maqaarka guduudan wuxuu ka hadlaa ohypertension iyo caarada. Maqaarka maqaarka ah ee cagaaran wuxuu calaamad u yahay guuldarada qanjidhada adrenal. Xaaladahan midkood, rafcaan u dir dhakhtarka ayaa lagama maarmaan ah.
Cirbidu waa qaybta ugu badan ee jidhka, laakiin maaha mid aad u yar oo ka mid ah daryeelka qofka. Laakiin marmarka qaarkood daryeelka caadiga ah ma caawiyo xallinta dhibaatadaas oo kale sida dillaacidda cirbadaha. Dhibaatooyinka cirbadaha ayaa noqon kara calaamad muujinaysa mid ka mid ah dhibaatooyinka: khalkhalka nidaamka qanjirada, sonkorowga, cudurada caloosha, cambaarta, psoriasis, fungus. Laakiin ha ka baqin wakhtiga ka hor. Maqaarka jiilaalka ee lugaha ayaa ah mid nugul sababtoo ah isbeddelada heerkulka joogtada ah, tani waxay sidoo kale keeni kartaa burburinta cirbadaha.