Markaad raadineyso su'aasha ku saabsan waxa ragga ka qiimeeya inta ugu badan haweenka, waxaa nagu hanjabay caqligeena haweenka ah, sababtoo ah ma nihin kuwo kale. Sidaa awgeed tuulo ka mid ah talobixin isku mid ah, oo ku saleysan qotodheerta qallafsan, oo lagu eedeeyey inay siiyaan niman sida Merlin Monroe, oo isku darsamaya tayada gabadh aan naxariis lahayn oo aan waligeed madax xanuun ku jirin, awoodda markasta oo ah libaax iyo dhalaalaya quruxsan, cunnoole aan caan ahayn iyo nunoquun la'aan. Laakiin ragga ma runtii tixgelinayaan tayadaas qiimaha ugu muhiimsan ee haweenka?
Waxaad ka heli kartaa runta kaliya hal dhinac - si aad u dhageysato ragga. Run, nadiifinta tijaabooyinka, uma baahna inay wareysi la yeeshaan, laakiin si ay u xejisto. Tani, inkasta oo aysan anshax darro ahayn, laakiin jawaabaha raga ee ku saabsan sifooyinka haweenka ugu qiimo badan waxay noqon doonaan mid daacad ah intii suurtagal ah. Si loo xaqiijiyo ama loo diido ragga ay doorbidaan waxaanu waydiisan doonaa cilmi-nafsiga. Waxay ogaadaan waxa ragga iyo ra'yiga ay rabaan si ay had iyo jeer u noqdaan qiimaha ugu weyn iyaga. Sidaa daraadeed, aan ka baxno afar haween oo tayo leh, kuwaas oo ragga ku jira koorsada cilmi-baarista ay ugu yeerayaan qiimaha ugu qiimaha badan, oo aanad ka fekerin ama xataa laga shakiyay:- Awoodda dumarka inay u oggolaadaan nin inuu iska sii joogo Qofka ayaa raba inuu u dhaafo haweeney muuqaal ah oo aan muuqaal lahayn ama karti-darro culus, laakiin marnaba kuma qanacsanaayo rabitaankiisa wanaagsan ee ah inuu isaga ka soo jiido, sida ay u muuqato, oo cusub, kobcin cusub ee ninkii u fiican. Isku day inaad isbeddesho nin, inuu "dib-u-qaabeeyo" dabeecaddiisa, inuu ka mamnuuco inuu naftiisa noqdo waa hab sax ah oo lagu burburiyo xiriirka. Nin wuxuu rabaa in uu ogaado in uu jecel yahay sida uu yahay, oo uusan yeelan doonin inuu iska dhigo, xiro maaskaro iyo door ka ciyaaro.
- Awood u leh inuu kufaraxo oo uu helo xalinta Doonista joogtada ah ee saxda ah kama dhigo haweeney indhaha nin caqli leh. Dabcan, runta ayaa ku dhasha khilaafaadka, laakiin, si joogta ah u caddeeyeen xaqnimadeeda, haweeneydu waxay bilaabmaysaa in ay u dhaqmaan sida xiriirka iyo waxay qaadataa doorka hoggaamiyaha. Dad badan oo xoog leh, isku kalsoon ayaa roon in dumarku xikmad badan u yeeshaan, awoodda ay u leeyihiin in ay soo afjaraan oo ay wax u qabtaan. Tani waa mid ka mid ah kaararka dumarka ee ugu weyn, taas oo u oggolaaneysa, iyada oo aan ku adkeysanin qofka keligiis, wali waa inuu ku guuleysto.
- Awood u leh inay si daacad ah u ammaanaan iyo u mahadceliyaan. Ragga sida caruurtu, way sii ammaanaan, dhiirigeliyaan oo dhiirrigeliyaan, wayna ku dadaalaan in ay la midoobaan muuqaalka la abuuray iyo rajada laga soo sheegay. Taa beddelkeeda, dhaleeceyn joogto ah, niyad jab ama eedayn, sii kaca kacaan iyo ruux maskax ka ah maskaxda ragga. Nimanku waxay jecel yihiin dumarka yaqaan oo sida loo jecel yahay oo awood u leh inay u hoggaansamaan si ay u dhaqmaan si ammaan ah oo mahadnaq leh.
- Awoodda inaad ku faraxsanaato. Rag badan ayaa ka cabanaya in dumarku ay raadsadaan nin oo ku farxi kara, niyad-jabka ka dhiga ama xalliya dhibaatooyinka dhaqaale. Dumarka noocan oo kale ah waa kuwo loola jeedo, dhagaysan, taageersan, laakiin raggu waxay ku dhacaan jacayl dumar ah oo faraxsan oo garanaya sida ay u raaxaystaan, u qaadaan waxyaabo fiican oo ay ula macaamilaan adduunka ku wareegsan. Ku faraxsan iyo jacaylka noloshooda naftooda, dumarka indhaha dadku waxay mar horeba qiimo ku yeeshaan.
Maaddada Ragga: maxay tahay sababta ragga loogu jecel yahay?
Rag kastaa way ka soo horjeedaan aragtida macquulka ah, iyadoo la adeegsanayo xisaabinta iyo pragmatism. Xataa haddii ay tahay jacayl! Oo waxay qiimeeyaan haweenka si qummanba, inkastoo ayan mar walba si cad u ogaanin tan. Naagta nin ayaa qiimo leh haddii:- Waxay kheyraadkeeda ku dhejisaa. Qofka intiisa badani wuxuu galaa gabadh maaliyadeed, awood maskaxeed, tamar, waqti iyo malayn, qiimaha ugu qiimaha badan ee indhahiisa ku jira. Iyo sidee! Wuxuu wax badan siinayaa wuxuuna naftiisa siinayaa "mashruuc", aad ayaana ugu qanacsan qiimahaas. Way adagtahay inaadan jeclayn shaqadaada adag. Taasi waa jacayl yar oo raaxo leh oo si daacad ah loo diyaariyey. Talooyinka cilmi nafsiga:
- Marnaba ha u bixinin hadiyado, ha u ogolaanina inuu naftiisa naftiisa badbaadiyo.
- U ogolow inaad naftaada daryeesho waxyaabo kasta oo yar oo dhiiri galiya qorshaha nin inuu ku caawiyo.
- Ku dhiirri geli ninkii inuu wakhti ku qaato oo mararka qaar iska dhigo.
- U fiirso xaqiiqda. Raggu waxay helayaan oo ku soo lifaaqaan waxyaabo u ogolaanaya inay dareemaan raaxo leh iyaga, si kalsooni leh iyo saadaalin. Dareenkaas, dumar iyaga u gaar ah ayaa ah "wax" oo ay doonayaan inay helaan mustaqbal xasiloon oo mustaqbal ah. Dumarka waxay fursad u tahay inay abuurto nin ku tiirsan naftiisa iyo raaxada ruuxiga ah iyo raaxada oo ay ku siin karto. Talooyinka cilmi nafsiga:
- U fiirso nacfiga uu helayo marka uu ogolaado fikirkaaga ama soo jeedintaada.
- La wadaag dareenkiisa oo u noqo isaga oo ah turxaan-bixiye, wada-qoraha ama qof ku-xigeen ah oo ku socda jadwalka uu jecelyahay.
- Marna ha ka shakiyin ninkiina, ha dhaleeceynin oo ha dhicin kama dambaysta!
- Soo helayaa jawaab celin dareen badan. Iyadoo haweeney ay isku deyeyso hab kasta oo suurtogal ah ee loogu farxo nin, si ay u aamusaan isku dhacyada iyo in ay ku jiraan wax kasta oo u hoggaansamaya, waa arrin aad u haboon, laakiin caajis aad u dhib badan. Naagtan oo kale lama aqbalayo. Nin ayaa ku farxi doona qof yaqaano sida loo bixiyo dareenka, xooggiisu inuu kor u kaco iyo dayrta, waa mid madaxbannaan, hadday lagama maarmaan tahay, laakiin muhiimad muhiim ah iyo caqli ahaanba arrimaha muhiimka ah. Si kale haddii loo dhigo, haweeney waxa uu rabaa in uu la kulmo gebi ahaanba dareenka, sababtoo ah "xiddigaha ayaa si fiican u muuqda mugdiga mugdiga ah". Talooyinka cilmi nafsiga:
- U ogolow wax horay u soo maray oo mamnuucaya wax walba oo si xor ah loo heli karo.
- Waad ku faraxsan tahay, fadlan, xanaaq, kacsanow, naftaada iyo naftaada naftaada u muujiya xiriirka nolosha iyo iftiinka.
- Noqo mid madaxbannaan, dalbasho, ku adkeysto, isdabamarin, laakiin jaceylkiisa oo marwalba ka tago qolka.
- Ka baqaya in lumo. Cabsida luminta waxaa lagu xoojiyaa horumarinta xiriirka. Iyo in ka badan oo ay ku saabsan tahay ragga, sababtoo ah dabeecadda ugaarsiga waxay hoggaamisaa dareenka si ay u gaaraan, guulaystaan, guulaystaan. Hadday haweenku soo qaadato si fudud oo aan wax dhib ah lahayn, ma jirto wax la qiimeeyo. Nin waxaa la jaanqaadaya helitaanka oo uusan ka baqin inuu lumiyo, mid ka mid ah had iyo jeer waa la saadaalin karo oo caqabad ku ah xamaasadda. Talooyinka cilmi nafsiga:
- Ha ka saarin ragga kale noloshaada. Dhibaatada labka ah ee aad u dhow, aad ayuu u sarreeyaa adiga lover.
- Wakhti ahaan u ogolow naftaada inaad ka boodo wicitaanada naftaada, iska dhejisid sms, mararka qaarkood waxay ka baxaan aagga xuduudaha, xitaa haddii aad isqabteen boqol sano.
- U fiirso naftaada iyo ficilada qofka, u heeso falalka mudnaanta leh ee ragga kale, si ninkiina uu wax uugu dadaalayo.