Tantra waa nidaam falsafo oo dhan oo ka soo jeeda Hindiya kumanaan sano ka hor. Galmada Tantric waa hal dhinac oo ka mid ah waxbarista Buddhistayaasha Tibetan. Laakiin lixda sano, markii ay yoga iyo kacaankii galmoodku ku soo noqdeen galbeedka, jinsiga tiknikada iyo neotantra ayaa u muuqday. Dhaqankaasi waxa uu ka walaacsan yahay daraasadda suurtagalnimada jireed ee jidhka, helitaanka farxad rabbaani ah iyada oo loo marayo fiyuuska nin iyo naag. Sababtaan awgeed, casharrada sayniska qadiimiga ah ee Hindida ah waxay u muuqan kartaa mid xad dhaaf ah oo jinsi ah. Laakiin haddii ay si lama filaan ah kuu muuqdaan, waad badbaado kartaa. Uma baahnid inaad kufsiiso adiga adoo baranaya macallin aan xirfadle ahayn, waxay waxyeelleyn kartaa oo keliya. Buugaag ku saabsan aragtida Tantra looma tirtirin weli, waadna ku tababaran kartaa gurigaaga, keligaa oo aad la jeceshahay.
Jaaliyadaha noocan oo kale ah ayaa soo ifbaxaya kiiska Tansaaniya . Laakiin galmada kooxeed iyo Tantra waa fikrado aan la isku hallayn karin. Haa, inta lagu jiro fadhiga jacaylka ee qolka iyo waxaa jiri kara lamaane dhowr ah, laakiin waligood ma badalaan shuraako, kaliya waxay sameynayaan badhkooda. Dhammaan wixii ka dambeeyay, xiriirka lala yeesho qof jecel wuxuu ka sarreeyaa guud ahaan Tantra. In neotantra, waa run, wax walba waa suurtogal: labadaba lammaanaha iyo jinsiga dad badan, laakiin tani waa durbadiiba shakhsi ahaaneed. Si xoog ah loo sameeyo waxyaalahaas midna qofna xaq buu u leeyahay. Ma jirto meel qashqashaad ah iyo dhibaateenta Tantra. Jinsiga Buddhistayaasha Tibetan ma aha kaliya xiriirka galmada oo keliya, laakiin sidoo kale fekerka nafta, wadnaha ee jecel. Sidaa daraadeed, xannaaneyntiisa isaga waa mid dheer oo xasaasi ah, ma aha mid xooggan oo ku wareegsan xubnaha taranka, laakiin daboolayaa jirka oo idil. Dhaqdhaqaaqyada galmada xayawaanku sidoo kale waa dhif, "dhadhan."
Dhamaan kuwa dacaayada ah ee noocan oo kale ah noocan oo kale ah nooca jinsiga noo ah - tantric - waa feejignaan, sababtoo ah waxa ugu muhiimsan halkan ma aha in la gaaro orgasmkaaga, laakiin si aad uga farxiso lammaanaha. Intaa waxaa dheer, qofka dheeriga ah wuxuu ku dhex jiraa haween, tamarta aadka u muhiimka ah ee uu u ogolaan karo in uu magdhowo xooga uu ku waayi doono inta lagu jiro biyo-xireenka. Kulanka jacaylka noocan oo kale ah wuxuu socon karaa laba ilaa toban saacadood.
Waxay u ekaan kartaa duugista erotic , oo ay ku jiraan jimicsi aan caadi aheyn, jimicsiga neefsashada ama xitaa fidinta calaamadaha. Laakiin waxa ugu muhiimsan ee ka dhigaya galmada tiknoolajigu waa feejignaan buuxa ee lamaanaha. Xaqiiqdii, lammaanaha galmada ee Tantra waa ilaah jidhka ku jirta oo aad galiso galmo. Jacaylka, jinsiga cibaadada, ilaahnimadu waxay u maleyneysaa inuu ku faraxsan yahay, naftiisa si buuxda u jecel yahay, oo aan ahayn mid labaad oo aan shaki ku jirin asalkiisa aasaasiga ah. Inta lagu guda jiro galmada naceybka ah, labadaba labada isqabaa way ka takhalusaan dhismayaasha, maalmahaasina waa muhiim, si isa-siyaadin ah ayey u kordhinayaan isku kalsoonaanta. Haddii aad baraneyso inaad la midoobto lammaanahaaga, noloshaada ayaa ka sii yaraanaysa niyadjab iyo qanacsanaanta sariirta, "waxyeelo" iyo "masayryo" way baaba'ayaan, waxaana lagu badalayaa dareen caadi ah oo ah jacayl iyo isfaham dhexmara.
Marka lagu daro qaybaha dareenka , jinsiga tufaaxu wuxuu leeyahay bogsiin cajiib ah oo awood leh. Dadka u doodaya farsamadaan, marna uma jeedaan dhakhtarka. Dhamaantood, waxay leeyihiin qaab u gaar ah daaweynta: ka raaxo badan kiniinnada.
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad si fiican wax u barto, dareento jirkaaga iyo jirkaaga lamaanahaaga. Si aad tan u sameyso, waxaad isku dayi kartaa inaad dareentid dareenka, isku day inaad dareento waxyaalaha wax laga sameeyey, urta - hel jaalaha saxda ah ama udgoon ee cadarka, iyo riwaayadda - dhageyso hal qalab oo ka mid ah orchestra oo dhan. Tani waa adag tahay marka hore, laakiin waqtiga aad ku guuleysan doonto.
Kadib marxaladani waa dhammaatay, waxaad bilaabi kartaa kalfadhi jinsi ah. Adiga iyo lammaanahaagu waxay u baahnaan doonaan inay hal maalin oo keliya hal midba midka kale u dhigtaan. Ma aha in ay noqdaan walxo dhalaalaya ama dhawaaqyo qoto dheer, iyo guud ahaanba way ka fiican tahay in la iloobo TV-ga ama xarun muusikada xaaladdan oo kale. Inkasta oo aad ku dari karto muusikada xasaasiga ah ee nasashada ama kuwa caan ah hadda duubaya dhawaaqyada duur joogta ah. Inta lagu jiro jinsiga, waa in aanad isku mashquulin midba midka kale, xusuusnow: waxaa muhiim ah in xooga la saaro lammaanaha laftiisa, oo aan ku galmoonin.