Ma xiiseyneysaa? Diyaar ma u tahay in aad halis u noqoto sii kordhinta timahaaga? Markaa waxaad xiiseyn doontaa macluumaadka soo socda. Iyadoo caawimaadda kordhinta timaha, waxaad ku guuleysan kartaa din ilaa 75 sentimitir! Kordhin mugga labo ama sadex jeer, isbeddel midabka, samaynta midab ama midabeyn, adigoo aan ku dhejin timaha "hooyo". Intaa waxaa dheer, waxaad si fudud u samayn kartaa dhar qaylo dhaadheer ah ama timo ah oo ku yaala macbadka iyo dhabarka madaxa, tan waxaa loo yeeri doonaa dhisme isku-dhafan.
Waa maxay xaddiga timaha? Tixgeli siyaabaha iyo hababka.
Nuxurta habka caadiga ah ee timaha ballaadhinta ayaa ah inay ku xirto xayawaanka caanka ah ee timahaaga dhabta ah. Waxaa jira siyaabo badan oo loo dhisi karo, laakiin waxay ku saleysan yihiin hab qabow iyo kulul oo lagu xakamaynayo timaha runtii.
Iyadoo timo kulul dhaadheer, caymisyo gaar ah ayaa loo isticmaalaa sida dhejisyada, kuwaas oo ay ku jiraan rinjiga. Iyada oo la adeegsanayo qoryaha dabaysha iyo keratin, qiyaastii 40-60 oo timo lagu duubay ayaa timahaaga lagaa dhejiyaa, sameysaana gebi ahaanba. Guud ahaan, laga bilaabo 130 illaa 160 noocyada noocaas ah waxay koraan. Waxay diintoodu ka socotaa 35 illaa 70 cm Ereyga lagu xidho timaha waxay ku xiran tahay nooca iyo tayada rinjiga, iyo sidoo kale xaaladda qofkaaga timaha u leh. Haddii timaha hore loo riday ama la jilicsan yahay, ama uu si fudud u jilicsan yahay xanuun awgiis, shuruudaha cirifka ayaa xaddidan celcelis ahaan 3-4 bilood.
Haddii timahaagu ay ka buuxaan caafimaad iyo xoog, ka dibna wakhtiga suufku wuxuu gaari karaa nus sano. Dhamaadka wakhtiga xirashada timahaagu waxay u baahan tahay hagaajin dhammaystiran, oo ka kooban dib-u-xajin kondhomka u dhow xididka. Faa'iidada ugu weyn ee tiknoolajiyadaani waa feejignaan. Si kor loogu qaado habkan, timuhu waxay ku habboon yihiin qof walba! Iyo awoodda loo leeyahay in ay timaaddo midab iyo midabo kala duwan, laga yaabo inay kala soocaan (taas oo mid ka mid ah uu jecel yahay), abuuro shakhsi iyo timo gaar ah. Tiknoolajigaan wuxuu ku guuleystaa inta ka hartay maaddaama uu u baahan yahay kharashka iyo isbeddelka ka dib lix bilood oo ka mid ah xirashada.
Mid ka mid ah isbeddelada dhisidda kulul ayaa ah tiknoolajiyada timo ballaaran ee talyaaniga. Muxuu yahay nuxurka iyo faraqa udhaca Ingiriisi ee habkaan loo dhisayo? Tiknoolajiyada Talyaaniga, oo ka soo horjeeda Ingiriisiga, waxay isticmaalaan dhar la diyaariyay oo timo leh iyagoo leh saxan adag oo lagu xiro iyaga. Maareeyaha ayaa ka tagay si uu u kululeeyo dhibicda rinjiga si heerkulka la rabay, taas oo ku taal saxanka iyo timo timahaaga. Wax soo saarku waxay u dhigantaa heerarka yurub iyo, tayada, tayo sare leh. Daryeelka timaha kordhinta ee tiknoolajiyadaan ayaa sidoo kale lagama maarmaan u ah sida tiknoolijiyada Ingiriisiga. Waxaa laga yaabaa in ay timaaddo iyo dib-u-dhajinta timahaaga inta lagu jiro sharabaad.
Qalabka qabow wuxuu ku xiran yahay laba siyaabood: marka hore - iyadoo la adeegsanayo qalabka biraha (ka yar yahay waa in muddo dheer aad dareento jiritaanka jir shisheeye timahaaga). Midka labaad waa mid waxtar leh, xadhkaha waa la isku dhejiyey, taas oo aan waxyeello gaarsiin timaha. Qaliinkaan ka dib, waa inaadan ku boodin badda oo booqo saunada.
Waa jahwareer, ma aha? Kaliya ha ilaawin in habka kor u qaadista timuhu aysan ahayn nidaam raqiis ah, oo u baahan in wax laga beddelo 2-3 bilood kasta.
Xaddidaadda timaha kordhinta.
Waxaa sidoo kale jira carqalado: kordhinta timaha kuma haboona haddii timuhu ay daciifaan oo ay aad u dhacdo. Laguma talinayo in kor loogu qaado timaha haweenka qaata kiimoteraabiga, qaadashada hormoonada ama antibiotics xooggan.
Talooyinka loogu talagalay daryeelka kordhinta timaha.
Qalabka shiciskaaga cusub wuxuu u baahan yahay daryeel gaar ah iyo daryeel taxadar leh. Waxaa jira dhowr qawaaniin iyo talooyin ku saabsan daryeelka dhererka timaha:
- Laguma talinayo inaad shaambo u codsato timaha qalalan. Isticmaal shaambo khaas ah oo loo simo timaha dheeraadka ah (waxaad ka hubin kartaa sayidkii salon);
- Madaxaaga ku hay meel adag oo aan toosnayn oo aan horey u hakin kari kari. Ha seexanin madaxa madaxa qoyan;
- waa ka hortagga isticmaalka wax kasta oo ku salaysan dufanka: baalmooyinka, miisaska timaha iyo wixii la mid ah, iyo miisaska dufanka yar, waa in la isticmaalo boommooyinka, iyaga oo isticmaalaya dhererka timaha, marka laga reebo aagga asaasiga ah;
- Habeenkii waa ka fiicnaan inaad timaha ku soo ururiso timo ama gudaheeda;
- Ku dhaji timaha la xajiyey ee burushyada gaarka ah ama shanlo duug ah oo leh ilko ballaadhan. Samee wax aan ka yareyn saddex jeer maalintii. Si looga fogaado buuxinta dhinacyada, waxaan kula talinayaa inaad timahaaga farahaaga ku dhejisid farahaaga.
Noqo! Isticmaal dhamaan fursadaha, sababtoo ah haweeney kasta oo riyooyin ah waxay noqotaa mid gaar ah.