Ma jiraan carruur sidaas oo kale ah oo aan wax ka qaban "ka baxsan caadiga ah". Carruurtu ma adeecaan, waxay u niyad-jabaan, waxay ku ciyaaraan khiyaamo, mana aadan kartid. Ilmuhu wuxuu ka qaadaa xoogaa xoog badan hooyadiis, sababtoo ah wuxuu u baahan yahay inuu si joogto ah u ekaado, u daawado, si uusan mar kale u dhaqmin qalabka wax lagu sameeyo oo uu wax u nacaa.
Sidee loo dejiyaa ilmo xun?
Ogow in ilmo kasta uu qabo sabab u ah dabeecaddan. Si loo gaaro natiijada la rabay laguma caawin doono marinka "suunka baadari", dharbaaxo, dhaarasho. Inaad haysato ilmo waalid ah waxaad u baahan tahay inaad baabi'iso sababta keentay cunuga addeecida.
Siyaabo wax ku ool ah sida loo dejiyo ilmaha?
- Xasuusi arrinta muhiimka ah si aad uhesho oohinta: "Waad u ooyeysaa mar kale marka xigta, ugu dhakhsaha badan qorraxda ayaa dejin doonta, mana heli doonno wakhti aan ku socono." Uma ilaawi kartid xaqqa cunugga inuu ilmo ka yahey, kaliya weydiiso wax yar oo sug ah, iyo sida qaanuunku, caruurtu waxay ku raacsan yihiin hawshaan oo dejiyaan.
- Weydiiso ilmo xun in ay ku qaylinayaan cod hooseeya (ma aha in aad toosiso aabaha ama aad qaylo codka hooseeya, sababtoo ah waxaad leedahay madax xanuun). Haddii uu kuu hoggaansamo, ma heli doontid oohin dhab ah oo qayladuhuna si degdeg ah ayey u joojinayaan.
- Adiga ma seegi kartid niyadda xun, taas oo iskeed u gudbi doonta. Laakiin si sahlan ayaad u samayn kartaa qalad, muujin la'aanta meesha aad u baahan tahay inaad ka qayb qaadato iyo daryeelid. Ka caawi ilmaha inuu dego. Oo waxaad isaga ku tidhaahdaa, Bal aynu tagnee oo yeynan ku socon dal kale oo ila jirjeexan.
- Si dhakhso ah ugu dhaqso xawaaraha "dhaqso-dhakhso leh", ma helayo waqti uu ku soo baxo diidmo la'aan. Waxay u shaqeysaa oo kaliya carruurta. Carruurta da 'weyn waxay ku heshiin doonaan waxa ka mid ah.
- Waad ku kalsoonaan kartaa cunug xun oo sir ah. Nuxurka habkan waa in la hadlo waqtiga oo dhan, in la yiraahdo waxay u baahan tahay tamar badan. Ilmaha, oo u ooyaya inuu qayliyo, wuu illoobi doonaa oohinta oo aan doonayn inuu dhar gashado dhawr ilbiriqsi ayaa dhiman doona. Way ku dhowdahay in la sii wado hadalkaas dheer. Waxaa fiican in la yiraahdo wax horumar ah, faa'iido leh oo caqli badan, oo aan u jiidin wax micno ah.
- Waxaad ilmaha u jeedin kartaa ereyada: "Waxaad lee dahay sigaada ishaada, wuxuu kaa hor istaagayaa inaad oohin, ha iga jiido."
- Ma noqon kartid caruur aad u weyn oo koray oo shimbir ah, laakiin waxaad u baahan tahay nooc ka mid ah la yaab leh. Ilmo qallafsan oo qashinka ah, waxaad dhihi kartaa: "Kaaskana ku riixaya jikada, waxaa laga yaabaa in uu yahay budo ama jiir, waxaad u baahan tahay inaad eegto." Waxaad u baahan tahay inaad kowaad jikada ugu timaaddo oo aad ka baxdo dusha mootada ama kaarboorka miiska.
- Mararka qaarkood, si aad u dhisto munaasabada oohinta, waa inaad u codsataa ilmaha, waxa uu dareemayo. Waxaan u baahanahay inaan u sheego inaad ogtahay sababta aadan u soconin socod. Kadibna wuxuu caruurtu fahmi doonaa inaadan waxba ka dhicin masiibadiisa.
- Waxaad ilmahaaga siin kartaa shay si aad u tuurto dareen xun. Waxay noqon kartaa kubad, kiniin, naas ama barkin, waxay kaa caawin doonaan sidii aad u heli laheyd tamar aan fiicneyn.
- Isku day in aad codsatid cibaado qallafsan. Sida ugu dhakhsaha badan cunuga xun ee qulqulaya, u nadiifi nadiifinta sigaarka si aad ugu nadiifisid ilmaha ka soo jeeda ama timo qalajiyaha si aad u qallajisid ilmada ilmaha. Laakiin haddii ilmuhu ka cabsanayo sida qalabka korontada loo isticmaalo, ma aha mid u qalma isticmaalka ritual this.
- Waxaad ka jawaabi kartaa mugdiga aan ku qanacsanayn iyo furfuran: "Qaar ka mid ah dabiicada xun ayaa yimid. Ka tag, xayawaan, goorma ayuu cunuga dhalaalaya soo laaban doonaa? "Laakiin waxaad filan kartaa in ilmuhu si kala duwan uula hadli karo erayadan.
- Waxay ku dhawdahay inay ku adkaato inaad ku dhufatid, dhunkato cunug, u sheeg inaad u jeceshahay, sida xun ee maskaxda ku haysa, wejiga oo wejiga la jeexjeexay. Kaliya raaxada wadnaha, diirranaanta aragtida si deg deg ah oo qummanaan leh ayaa u qalalan carruurta ilmada.
- Iyada oo dhaqdhaqaaq yar oo la adeegsanayo hababkaas, waxaad dareemi doontaa sida ugu fiican ee aad u adeegsan karto habka. Xasuuso haddii aad ka qaylinayso sida aad maanta u dhaqmayso, ilmahaagu wuxuu ka qayb qaadanayaa, ka xumaanayaa, caawinayaa ama ku dhaafayaa.
Waa in la xusuustaa in cunugaagu u baahan yahay inuu helo faham isku mid ah oo uu sharaxo sababta uu falalku u xun yahay. Kaliya adoo gaaraya hadafyada, waxaad ku guuleysan kartaa in cunuga xun ee bilaabay in la saxo. Ma fududa, laakiin suurtagal maaha.