Sidee loola tacaali karaa waayo-aragnimada galmada koowaad ee gabdhaha da'da yar?

Waxaa macquul ah in waalid kasta uu riyoodo in ilmahoodu marwalba yaryahay, laakiin carruurtu way koraan, mararka qaarkoodna waalid walbaa ma qabtaan marka ay gabadhu noqoto gabadh. Waxaan rabaa inaan xakameeyo cunugeyga, maxaa yeelay ma doonayo inaan sameeyo khaladaad daran, ka dibna xanuunsado. Ka dibna aad shil ahaan ama aanad bartay in hanti aad gabadhaada dhowaan heshay waayo-aragnimada galmada ee ugu horeysay. Waa in aad fahamtaa in gabadhu u dhaqanto sidii aad u sara kicisay.

Waxaa jira su'aal waxa la qabanayo? Dhammaan waxay ku xiran tahay da'da ilmaha, sababtoo ah haddii uu jiro 12-13 sano jirkan waa hal shay, laakiin hadduu jiro 17, taasi waa wax kale.

Iyaga oo aamusnaanta, nabadda kaliya.

Waxa ugu muhiimsani maaha:

• Iska daa
• Qaylo
• In la xisho
• Qalabka guriga
  

Tani waxay horay u dhacday, waa inaad heshiiso oo aad aqbashaa wax kasta oo degan. Haddii aad leedahay xiriir aaminaad leh gabadhaada, waa inaad ka caawisaa taageeradaada, jacaylka, talo, inaad noqoto saaxiib qibrad u leh. Waxay noqon doontaa mid aad u wanaagsan haddii hooyada sida saaxiibtinimo leh ay u sheegi karto gabadheeda ku saabsan khibradeeda galmada hore. Xaaladdan, ma aadi kartid dhamaan faahfaahinta oo diyaar u ah xaqiiqda ah in gabadhu waydiin karto su'aalo. Cabsigelinta iyo xanaaqyada ayaa ka xanaajin kara in gabadhu ka tagto guriga. Xulashada ugu wanaagsan waa inaad noqotaa saaxiibka ugu fiican ee gabadhaada, fahamkaaga, aqbalida, caawinta iyo jecel, waana inaadan ka reebin inaad gabadh kula kulanto saaxibteeda (xitaa haddii aadan jeclayn).

Waalidku waa in ay ogaadaan qofka iyo gabadoodu ay ku kulmaan, haddii kale xidhiidhkooda gabadhooda ayaa ku imaan kara xannibaad. Haddii aadan u ogolaan gabadhaada inay guriga ka baxdo oo ay xirtaan gurigeeda ka dib dugsiga, taasi waxay kicin kartaa niyadjab culus, taasoo keeni karta is-dilid. Marka uu ogaado khibradda galmada ugu horreysa, waa lagama maarmaan in la heshiisiiyo isaga oo isku dayo inuu xiriir la yeesho gabadheeda, waa in ay hubiso in xaalad kasta oo nolosheeda ah ay u gudbin karto hooyada, haween khibrad leh oo aan siinaynin talooyin wacan, laakiin sidoo kale taageeri doonaa.

U sheeg in gabadhaada haddii nin dhallinyaro ah uu si dhab ah u jecel yahay, ka dibna uusan ku adkeyn doonin galmada, inaad u baahan tahay inaad barato inaad tiraahdo maya. Kaliya gabadh u baahantahay in ay sharaxdo dhamaan cawaaqibyada galmada ka hor inta aan la guursan. Cunuggu waa inuu u dejiyaa xuduudaha shuruudaha gudaha, oo uusan ku xadgudbin - oo ah mustaqbal wanaagsan.

Talooyin wax ku ool ah:

1. Ka dib markaad barato khibrada galmada ee gabadhaada, u bilow wadahadalka si degan, sida haddii aad ka hadlaysid mawduuc caadi ah.
2. Wadaxaajoodku waa inuu ahaado mid aan wakhti dheer socon, oo ilmuhu ku adkaado wakhti dheer si uu ula socdo.
3. Markaad wada sheekaysato, u sharax gabadhaada oo dhan fara-galinta iyo khasaarinta galmada hore. Ka taxadar xaqiiqooyinka bayoolojiga, wac shayada magacyadooda.
4. Ma noqon karto hadal badan oo ku saabsan nolosha qofka jinsiga ah, sababtoo ah tirooyinka waaweyn ee macluumaadka si deg deg ah ayaa uga baxaya xusuusta ilmaha.
5. Marnaba maaha in ilmuhu cabsiiyo isaga oo u sheegaya inuu ku saabsan yahay cudurada galmada lagu kala qaado.
6. Haddii gabadhaada weydiiso su'aal, laakiin aadan ogeyn jawaabta, ha ka baqin inaad u sheegto. Isku day inaad ka hesho jawaabaheeda su'aalaheeda oo dhan.
7. Ka dib wadahadalka, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in ilmuhu si sax ah u haysto macluumaadka aasaasiga ah. Tilmaame fiican ayaa ah in ilmuhu ka dib wada hadalka, weli wali su'aalo.

Haddii waayo-aragnimada galmada koowaad ee gabadha yar-yar ay dhacdo adiga oo aan aqoonin, tani ma aha dhammaadka adduunka. Dheeraad ah, bartilmaameedkaagu waa inuu ku caawiyo cunugaaga inuu fahmo dhammaan xiisaha jidhka ee u dhexeeya nin iyo naag iyo noqdaan saaxiib waayo-aragnimo leh oo had iyo jeer taageeraya oo caawin doona.