Timaha dhaadheer ee dheeriga ah waa qarsoodiga ugu weyn ee soo jiidashada galmada haweenka iyo quruxda. Xitaa xitaa timo waxay u muuqataa mid jinsi ah, haddii aan lagu xirin "dabo faras". Timaha gaaban waa raaxo la'aan ragga oo ka badan timo dheer. Sababtoo ah timo dhaadheer oo haween ah ayaa la xiriirta ragga aan dambi lahayn, gabdhaha yaryar, dhalinyaro, laakiin haweenka qaangaarka ah ayaa inta badan xiran timaha gaaban.
Timaha qallalan ee dheer
Dumarka waxay leeyihiin timo cufan, qurux badan, qurux leh, waa in ay si joogto ah u sameeyaan maaskaro oo laga helo miraha iyo khudaarta ama 2 ukumood oo leh 1 tsp. oo khal, bur iyo malab. Timo ugu yaraan laba jeer toddobaadkii oo leh shaambo ku habboon. Ha ku xad gudbin birta duufaanka, timo qallajiye, waxay wiiqantaa quruxda timaha. Si laysugu daro waxa lagama maarmaan u ah shimbir alwaax ah ama burush masax, isla mar ahaantaana madaxa maqaarku waa boog badan yahay iyo wareega dhiigga ayaa hagaajiya.
Walaac sii yaraanin sidaa daraadeed ma jirto halis ah in la cuno hurdo la'aan. Naagtu waxay magdhow siin kartaa maqnaashaha quruxda leh ee leh timo dhaadheer, dheer, dhumuc weyn, waji qurux, roonaan, sirdoon iyo hufnaan.
Mowjo badan oo jilicsan maaha timaha qallafsan, laakiin si aad uga dhigto timo jilicsan muuqaal soo jiidasho, waxaad u baahan tahay inaad doorato timo midig. Dhibaatada ugu weyn ee timaha jilicsan - way jabeen. Si aad u xalliso dhibaatadan waxaad u baahan tahay timo dheer ama aad u baahan tahay timo gaaban.
Si timo jilicsan u eegto soo jiidashada, waa inaad daruuri ahaato inaad jarjartid dhererka timaha adoo hal line ah. U fiirso fiiro gaar ah. Sababtoo ah darnaanta timaha dhaadheer ee dhaadheer ayaa noqota mid toosan. Haddii aad rabto in aad ka takhalusto curls ee dhibsado, caawimaad yimaadaan tubta birta. Laakiin ha ku lug yeelin toosinta, waayo timaha waa nidaam waxyeello leh.
Xitaa wakhtiyadii hore, timo dheer ayaa loo arkaa calaamad caafimaad iyo qurux wanaagsan. Timo dheer waxay u baahan tahay daryeel gaar ah. Timaha dhaadheer ee timaha dheer way adagtahay in la sameeyo, laakiin farshaxanka timo jaraha ayaa horay u gaaray horumarka noocan oo kale ah oo aad soo qaadan karto sawirka timahaaga aad jeceshahay waxaadna yeelan doontaa timo isku mid ah timaha dheer. Xoogaa timaha, qaaliga wuu sii qaali doonaa, laakiin dadku waxay u baxaan waxkasta oo qurux badan.
Ha ku dhaqaalin lacag iyo waqtiga timaha xannaanada, haddii aad rabto ragga aad rabto.