Xaaladdu aad bay u sii xumaatay, waxaana la ogaaday in gabadha ay u timid wax kasta oo diyaar ah, sababtoo ah iyadu uma baahnayn in ay kiraysaneyso guri guri markii ay labaduba ahaayeen arday, waxay seegeen marxaladda dufan darniga markii ninkeedu uu qaatay daanyaal, Gacaliye ma uusan haysan lacag ku filan qadada qolka cuntada ama cafe. Waxay la timid ninkii ninkeeda u keenay muddo sanado ah. Oo haddayna sidaas yeelin, waxay isku dayday inay isku daydo in ay burburiso xidhiidhka la aasaasay.
Marka hore, gabadhaas oo kale waa u qalantaa in la xukumo. Hase yeeshee, way ku faraxsan tahay kuna qanacsan tahay xaaladda? Mana habboon tahay in la fikiro in marka la gaaro himiladiisa, miyuu helayaa waxa xaqiiqda u qalma? Laga yaabee in aan la ciqaabin, iyo haweeneydani waxay xaq u leedahay in ay u xanaaqdo?
Qofna kuma doodi doono inuusan ahayn kaliya xafladaha qoysku keeno dareen farxad leh in dumarku u baahan yihiin. Joy waa inuu sidoo kale muujiyaa waxyaabo yaryar. Halkaan waxaa ku soo baxaya in aysan aheyn gabadh ah in nin uu ka hadli doono guusha wiilkiisa tartamada caadiga ah, ma iman doono inuu la wadaago farxadiisa iyo murugadiisa iyada, iyada oo aan la joogi doonin si uu u dabaaldego Sannadka Cusub iyo maalmo kale oo muhiim u ah fasaxyada muhiimka ah.
Sidee loogu jiraa xaalad noocaas oo kale ah iyo wixii aad samayn lahayd haddii aad dareento inaad jacayl la leedahay wakiil guursanaya oo ah kala-badh qof-bini-aadmi ah? Waxaa jira dhawr fursadood oo suurtagal ah, kaas oo lagaga hadli doono goor dambe.
Ninkan ayaa ah maskaxdiisa
Waxay badanaaba dhacdaa in nin laga qariyo asxaabtiisa cusub ee uu guursanayo. Laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee aad u ogaatey runta qadhaadh, ha u ogolaanin in ay xiriir la yeeshaan, iyaga ku rid bucaanka, adoo ka tagaya ninkaas oo keliya kaalinta saaxiib ama saaxiib. Laakiin mararka qaarkood way ka sahlan tahay in la yiraahdo marka la sameeyo oo aan mid dumar ah ay ku dhacday fallaagahan oo kale, iyada oo aaminsan in galmada ama jinsiga mar uun aysan u hanjabin doonin.
Nidaamkani waa mid si taxadar leh u horseeda dhibaatooyin halis ah: haweeney waxay ku dhacdaa jaceyl nin la qabo, waxay fahamsan tahay in dareenkeedu yahay mid dhab ah, laakiin ma ku xisaabtamayso isweydaarsiga, iskaba daa inuu dhiso qoys.
Si aan u helin shabakad, waxaa ugu fiican in aad si degdeg ah u go'aansato naftaada in kastoo, xitaa ciyaartoyda ugu waxyeellada badan aysan ku lug yeelan. Haddii aadan adigu xakamayn karin naftaada markaad aragto qof aad jeceshahay, waxaa fiican inaad ka fogaato xaaladahan oo ay kaaga yimaadaan dhinacaaaga. Dabcan, maya mayl, dhunkasho iyo jilicsanaan kale. Go'aanka goor hore ayaa la sameeyey, si deg-deg ah waxay noqon doontaa in laga takhaluso ku tiirsanaanta.
Waxaan ka boodi karnaa tareenka rushka ah
Waxaad ka qayb qaadatay xiriirka lala yeesho "zhenatik", waxay ogaadeen in kastoo aad mararka qaar ku raaxeysatid, laakiin xaqiiqda ah in xaaladda ay tahay mid aan fiicnayn. Baaritaan ay sameeyeen dhakhaatiirta cilminafsiga ayaa muujiyay in laba illaa saddex bilood ay ku filan tahay in la ogaado nin iyo ogaado haddii uu diyaar u yahay inuu ka baxo qoyska. Haddii aad fahamsan tahay in jacaylku uu ku qanacsan yahay xaalada uu leeyahay labadaba xaas iyo lammaane, labadii bilood ee laguu qoondeeyey adiga, waxaadan haysan wakhti inaad ku soo biirto qof, in fasaxa uu keeno ugu yaraan silica.
Ragga ayaa xitaa ka sii daraya xaaladdan: waxay ku dhow yihiin diyaar garowga kulanka ugu horeeya si ay u go'aamiyaan naftooda, naagtu waxay noqon kartaa xaaska mustaqbalka. Hawshu waa inay ahaato gabadh isku mid ah kiiskani waa in la yareeyo niyadda ninka.
Tabobarku wuxuu tusayaa in haddii aadan diyaar u ahayn inaad noloshaada oo dhan ku isticmaashid muusikadaada, waxay noqoneysaa mid xanuun badan in la isku soo ururiyo marba xooga oo joojiya cilaaqyada aad u daal badan. Mararka qaarkood waa inay noqotaa mid adag, sababtoo ah mararka qaarkood ragga ma rabaan inay iska bixiyaan oo ay diyaar u yihiin inay u dagaalamaan si wanaagsan.
Ma jeceshahay? Dagaal!
Haweeney aad u aaminsan tahay in xaaskiisa xaaskiisa ay ku fadhido xaas ujeeda, in uu muddo dheer ilaaway jinsiga uu la joogo xaaskiisa, in caruurtu ay ka soo horjeedaan, xitaa xaaskuna ma ogola inuu baxo, laakiin furiinka waa inaad bixisaa dhammaan hantida, waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad ogaato, in ninkaas, badanaa, uu jiifa. Haddii aad diyaar u tahay inaad u dulqaadato, waxaad bilaabi kartaa inaad u dagaalanto farxaddaada.
Cilmi-nafsi-yaqaannada kiiskani waxa ay ku talinayaan inaysan ku fiicnayn natiijada waxtarka leh, laakiin weli kuwa doonaya inay ku biiraan dagaalka loogu talagalay dadka jecel inay awoodaan inay abuuraan jawiga ugu raaxada leh ee guriga, inay ku raaxaystaan sida ugu yar ee ninku u caawin karo ugu yaraan, si xushmad leh u aqbalaan xitaa hadiyadaha yaryar sida sanduuq macmacaan ah. Sidoo kale waa habboon inaad ka fogaato hadal kasta oo ku saabsan lamaanaha sharciga ah, si uusan u helin rabitaan kuguna barbar dhigo. Si aad ugu dhidid sariirta. Ugu dambeyntii waxaad u baahan doontaa inaad cayaarto jawi taas oo si xun u jebisa gacmahaaga, waxaad u soo bandhigeysaa ugu dambeyntiina jecel: inaad timaaddo waxyaabo asbuuc ama wax ka badan ma imaanayaan. Fahmaan in haddii ay dhacdo natiijo wanaagsan, waxaad noqon doontaa xaaskiisa. Taasina waa xaalad aan ku habboonayn in gabadha oo dhan ay ku adkaato.
Bini-aadmiga iyo mar kale hoos-u-dhac
Go'aaminta inaad ku noqotid muusik, waa inaad si cad u garataa in keli keli keli ah, ragga loo xalliyo inay ka baxaan qoyska sharciga ah. Inta badan xaasaska, oo is-casilaya xayiraada, ayaa weli ah nolol doorasho labaad, sababtoo ah qaybta libaax ee waqtigeeda, ninka wuxuu bixiyaa dhammaan isla qoys iyo shaqo.
Si ay u ilaaliyaan caafimaadkooda maskaxda, haweenay ogolaatay doorka lover, waa inay awoodaan inay buuxiyaan waqtiga lacag la'aanta ah. Waxaa muhiim ah in nolosheeda ay jirtay shaqo xiiso leh, asxaab, saaxiibo iyo, suuragal ahaan, nin kale. Oo weliba ilaahyadu ha u ahaadeen ammaan ilaahyo oo aydaan barannaan. Xasuuso in wakiillada jinsiga xooggani ay tixgeliyaan haweenka ku haboon inay noqdaan muusik oo ku nool farxad waxayna awood u leeyihiin inay dib u soo celiyaan tamarta dadka kale.
Waxa kale oo ay dhacdaa in haweenku ku habboonaato wax kasta oo xaaladda hadda jirta. Inta badan, dumarka guursaday oo carruur leh, laakiin ma rabaan inay isku xiraan xiriirka qoyska, si ay u bilaabaan jacaylka. Wixii iyaga ah, lover waa ilaha dareenka wanaagsan, taageero maalka, laakiin mar dambe.
Wax kasta oo ay ahayd, haddii xiriirku uu noqdey waajibaad dhib badan, waa wakhti ay dib-u-eegis ku sameeyaan iyo, suurtagal ahaan, inay jabaan. Oo marka ugu dhakhsaha badan ee faraqani dhacdo, way sahlan tahay inay ku noolaato xaalad adag oo nololeed.