Ka fogow fowdo
Psychotherapist Christos Andre (Chris-tophe Andre) wuxuu sharxayaa: saldhigga udubdhexaadku waxa uu ku jiraa rabitaankeena in aynu dhisno xidhiidh wax-u-ool ah oo dhex mara dhacdooyinka. Awoodda ku saabsan natiijooyinkaas waxay ahayd lagama maarmaanka u ah awoowayaasheenna si ay u noolaadaan. Sidaa darteed, badanaa way sahlan tahay maskaxdeena si ay u abuuraan isku-xirnaan macquul ah oo u dhexeeya laba xaqiiqo oo madax bannaan marka loo oggolaado inay dhacdo shil ah. Sidaa darteed waxaan ka dhigi karnaa adduunka aan la saadaalin karin si xushmad leh - xitaa haddaynu nahay malahayaga. Maalinta oo dhan waa la i dhibay? Waa habboon tahay, waa inay noqotaa, sababtoo ah maanta waa Jimce, 13-keeda.
Wareeysi
Waxaanu si taxadar leh u fahansanahay in ay jiraan ciidamo aan awood u lahayn, oo ay na saari karaan. Tusaale ahaan, iyadoon loo eegin sida wanaagsan ee aan u maamulayo arrimaha maaliyadeed, dhibaatada dhaqaale ee adduunku weli way i saameyneysaa. Wax walba ma xakamayn karno. Dareenkaasi wuxuu keenaa walaac. Iyo isdifaacidu way sii xumaynaysaa. Caadooyinka iyo calaamadaha ayaa ah fursad ay wax uga qabtaan si looga hortago cilladda, si ay u dhistaan is-waafajin la taaban karo ama lagu raaxeysto. " Tusaale ahaan, calaamadda dadku waxay sheegaysaa: "Lacag la'aanta waxay horay u haysataa hantida" waxayna kugula talinaysaa bixinta sadaqo si aad taajir u hesho. Inta badan waxaan ku niyadjabeynaa inaan walwalno, inta badan waxaan u baahannahay khibrad. Sharciyadu waxay leeyihiin awood isku mid ah oo wax ku ool ah sida salaadda. Xaaladaha khatarta ah, meesha natiijadu aanay ku xirnayn qofka, laakiin fursadda, waxay sidoo kale kordhisaa baahida loo qabo dabeecadda. Sida laga soo xigtay tirakoobyada, ciyaartoyda xirfadlayaasha ah, Duuliyeyaasha Formula 1 iyo dukaamada ayaa ka faaiidaysta dadka caadiga ah.
Xusuusin la wadaago
Kala soocida ma aha oo kaliya xidhiidh khayaali ah oo ka dhexeeya xaqiiqooyinka, laakiin sidoo kale waa mid dhab ah - midka u dhexeeya dadka. "Waxaa si aad ah u saameynaya dhaqanka iyo dhaqanka qoyska," ayuu yiri Christophe André. Haddii aynnu isku marno qof qof kale garabka bidix ama si wanaagsan loo leexdo, markaan ku aragno jidka madow, waxaanu dareemi doonaa bulshada. Inta badan, iyo sheeko caan ah nala soo socodsii carruurnimada ayaa isla akhrisa. Marnaba kuma riyooto roodhida - maaha sababtoo ah waxaan rumaysanahay inay nasiib darro tahay, laakiin maaddaama ayeeydeyda i baray, oo aan ku xasuusto iyada. Iyo sheekooyinka matxafka - tusaale ahaan, ku saabsan dabeecadda Emperor Paul I, oo, waa la hubaa, wali waxay ku socotaa hareeraha Castle Mikhailovsky - dib u soo noolaan taariikhdeena caadiga ah, ka dhigee mid aad u xiiso badan oo saaxiibtinimo. Waxaa laga yaabaa in ay xirtaan qoraxda waa xusuus in aabayaasheen ay rumaysan yihiin ruux jilicsan, oo ay ugu yeeraan ilaalinta sharka.
Dareenka Cabbiraadda
Taageeradu waa hanti nafsi ah, ma noqon karto mid wanaagsan ama xun. Ilaa tan waxay naga caawineysaa in aan ku noolaano, laakiin ma faragelin, wax kastaa waa mid. Dhamaanteena - ama dhammaantood - marwalba farxad mararka qaarkood adoo iskood u jaraya dildilaaca. Si kastaba ha noqotee, haddii aan sidaan sameyno, "si looga fogaado farxad la'aan," iyo argagax, shil ahaan si xawaare ah uga baxa kacdoonka, waxay mar horeba u egtahay neurosis. Xaaladdan, waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad la tashato takhasusle. Go'aaminta dhibtan waxay noqon kartaa xaddiga "ficil-dhajinta" ficilada, inta ay le'eg yihiin waxyaabo badan oo kala duwan oo qofku leeyahay, iyo inta ay xaddidayaan xorriyaddiisa. Hadda waxaan ognahay naqshadaha, caqiidooyinka, astaamaha, asalka iyo astaamahooda.