Barkad iftiin leh waxay ku dhacdaa beeryarada iyo niyadjabka, biyaha ayaa la dhaqay jirro, daal, ciribta walbahaarka iyo naxdinta leh ... Sidaas darteed sababta aadan u tagin Thalassa ("Giriig" - "badda") in la nasto, helo tamar, islamarkaana bogsata? Thalassotherapy waa mid ka mid ah hababka ugu fiican ee lagu soo celiyo xoogga, qaabka iyo niyadjabka indhaha. Thalassotherapy ma aha oo kaliya daaweynta jirka, waa hab nololeed, nooc ka mid ah daaweynta cilminafsiga. Sidaa daraadeed, haddii aad caadeysantahay nidaamyo ka soo baxa daawada thalassotherapy ka hor intaanad uur lahayn - raaxada jirkaada ee aad jeceshahay oo hadda ma hayo fikrad ah sida aad lumi karto, waanu fahmi doonnaa oo waanu dejin doonaa. Uma baahnid inaad ka baxdo qaybta aad jeceshahay ee nolosha. Kaliya dooro hababka iyo nidaamyada naftaada. Haddii hadana inta kale ee hudheelada hudheelada ee Mediterranean-ka ah dib loo dhigo, dib ha loo dhigin: ha ka helin "badda badda" dukaamanka iyo saldhigga qurxinta ee magaaladaada, niyadkuna had iyo jeer waa kula jiraa!
Fursadaha iyo fursadaha
Thalassotherapy waxay leedahay sifooyin dhab ah. Ka hor intaanay uur lahayn iyada oo gargaarkeeda, waxaad iska saartay santimitir dheeri ah kadib dhalashada ilmo waxaad ku noqon kartaa nidaamyada la midka ah. Hadda qubaysyada kala duwan, duugista iyo xirmooyinka qaar ayaa xanbaarsan murqaha muruqyada iyo kala-goysyada, jilicsan maqaarka, qoyaan iyo dib u soo noqoshada ka dib isbeddelka. Iyo wax waliba guud ahaan waxay kaa dhigi doonaan sida Venus ka imanaya xumbada badda.
Saloon kasta wuxuu horumariyaa barnaamijyo gaar ah, wuxuu isticmaalaa qalab xirfadeed, wuxuu bixiyaa habab badan. Dukaammadu waa noocyada kala duwan ee dhalooyinka, tuubooyinka, dhalooyinka ... Waxaad leedahay shaqo adag - inaad doorato ugu fiican. La tasho khabiiro, si taxadar leh u falanqee dhibaatooyinka isla markaana go'aan ka gaadha cidda kugu haboon. Qalabka daroogada intooda ugu badan waa saddexda maraakiibta adduunka: Dhoobada, cusbada, algae.
Waxa ugu muhiimsan waa amniga!
Marka ugu horeysa, xasuusnoow habka thalassotherapy - raaxeysiga jirkaada aad jeceshahay maahan hadda: vacuum and ultrasound, anti-cellulite, hydromassage iyo dhammaan qalabyada qalabka sida elektarisiga ama daaweynta microcurrent, laser iyo photoepilation, ku duuban kuleylka (oo ay ku jiraan kaabayaasha SPA).
Barnaamijkaaga
Haddii aad jeceshahay "daaweynta badda," ka dibna waxaad si fiican u yaqaanaa hababka wax lagu duubo - kulul iyo qabow. Hadda waxaan u baahanahay inaan dib u eegno jacaylka. Wax walbaa kuma haboona. Ka dib oo dhan, heerkulka sare iyo isbeddelka fiiqan adiga kuma aha. Laakiin duubku wuxuu ku bilaabmaa nadiifinta maqaarka iyadoo lagu xoqayo cusbo ku salaysan saliid badda. Maxay tahay sababta? Iyo in lagu rusheeyo qubeyska badda cusbada, marka qeylada mowjadahaan inta lagu jiro mustaqbalka fog? Biyaha cusbadu waxay u ekaataa halabuurka dhiigga. Dheecaan heerkulka jidhka, waxay si fudud u fahmeysaa "luqad". Maqaarku wuxuu ka nuugaa enzymes, enzymes, catalysts iyo waxyaabo kale oo waxtar leh iyada oo daloolada, oo soo noqnoqda, waxay si xoogan u bixisaa walaac. Miyaad dareentaa sida jidhkaagu isbeddelayo, unugyada waxaa ka buuxsamey tamar, miyir-beelkana nasasho?
Ku raaxeyso!
Biyaha qubaysku waxay caawiyaan yareynta bararka, ka saar shimbiraha, ka takhaluska xanuunka wadajir. Qaybaha cusbada waxay saamayn ku yeeshaan maskaxda, dhiirigelinta nasashada iyo soo kabashada. Saameynta bogsashadu waxay leedahay xal milix ah oo xoog leh (10-12 grams halkii litir). Si kastaba ha noqotee, xirfadlayaashu waxay og yihiin in xaaladdaada aad u baahan tahay feejignaan daciif ah. Haddii aad rabto inaad "ku noqoto", isticmaal codsiyada maxaliga ah ee kelp, spirulina, kuwaas oo ku jira macdanta cayayaanka ee gaarka ah, borootiinada R vitamins B, A, C, E waxayna leeyihiin awood ay kaga saaraan sunta, qoyaan iyo jilicsan maqaarka.