Waxaa la ogsoon yahay in mid ka mid ah xaaladaha ugu muhiimsan ee miisaanka loo yareeyo waa soo kabashada nafaqada iyo sida caadiga ah ee dheef-shiid kiimikaadka. Hababka ugu badan ee lumista miisaanka waxaa loola jeedaa adeecinta cuntooyinka adag ee ka reeban isticmaalka cuntooyinka kuleyliyaha leh, taas oo keeni karta xitaa qofka ugu fiican inuu ku noqdo xaalad murugo leh. Xaaladdan oo kale ayaan wajahayaa. Miisaan gaar ah ayaa la siiyay xaaladda dhalmada ka dib: kiilogaraamyada la soo ururiyey muddada uurka oo keliya ma tagin, laakiin waxaa lagu darey maalin kasta.
Miisaanka khasaare la'aan halis caafimaad
Markii hore, waxaan isku dayay inaan cuno, laakiin ka dib markii si xoogan loo joojiyay cuntada caadiga ah (waxaan cunay wax kasta oo aan rabo xayiraad la'aan), waxaan dareemay xumaan, labadaba jireed iyo anshax. Dhaqtarku wuxuu ku fashilmay hawsha qalabka wadnaha iyo xididada, isagoo la kulmay walaac daran. Natiijo ahaan - in lumiyo nabaro nacayb ah ma shaqeynin, waxaa jiray dareen ka mid ah wax kasta oo ka soo horjeeda, ka hor intaan farxad la gelin. Xilligan adag ee aan aniga, waxaan go'aansaday inaan booqdo xarunta caafimaadka ee Moscow "Serso", oo ay abaabusho Akademiga S. Smelov. Saldhigga habka xarunta ayaa waxaa ka mid ah sida caadiga ah ee dheef-shiid kiimikaad, isbeddel dhamaystiran ee cuntada caadiga ah. Waxaa loo maleynayaa inuusan ka quudin cuntada, taas oo ka dhigaysa jidhkaaga, iyo inaad miisaanka ku raaxaysato oo si habboon u noolaato, nolol buuxda ku noolaato. Ka qaybgalayaasha farsamada uma baahna inay ku dhajiyaan leyliga jireed, si joogta ah u tiriyaan kalooriyada. Kadib booqashooyin dhowr ah oo naftayda ah, waxaan u sheegay inaanan dareemeynin hoos u dhaca awooda anshaxa. Barnaamijyo badan oo sixitaan ah ma keenaan saameynta la rabay, taniyo xarumaha dareemayaasha ee maskaxda ee masuul ka ah muujinta cuntada isku dhafan ee cuntada lagu maareeyn karo daawada. Jidka ka baxsan ma aha mid culus oo ku saabsan jirka ama waxqabadyada qalliinka, laakiin farsamooyinka nafsiga ah, oo loo yaqaan 'psychocorrection mould'.
Habka hagaajinta maskaxeed ee miisaanka by Smelov
Barnaamijyada habdhaqanka maskaxda ayaa ku salaysan hababka sayniska, kuwaas oo metelaya saameynta xarumaha maskaxda ee maskaxda bukaanka iyo, si waafaqsan, jidhka laftiisa. Talooyinkan afka ah iyo codsiyada tallaabooyinka qaarkood ee caawinaya sidii loo gaari lahaa saamayn daweyn iyo natiijada la rabay. Jidhku wuxuu si tartiib tartiib ah u bilaabmaa dib-u-dhiska, sababtoo ah xadgudubka is-dhaafsiga dufanka ayaa la tirtiray, kiilogana waa la tagay. Inta badan qof ayaa miisaamaya, miisaanka dheeraadka ah ayaa sii socon doona. Qaar badan oo ka mid ah dadka aan booqday xarunta caafimaadka, waxay ku rideen 3 bilood illaa 30% oo ka mid ah asalka dhabta ah. Ka dib kulanno dhowr ah, waxaan dareemay waxtarka barnaamijka saxitaanka, laakiin hadafkeygu wuxuu ahaa in laga takhaluso miisaanka la helay intii lagu guda jiray xaamilnimada xitaa si dhakhso ah oo mar kale u dareemo sida haweeney, xirtaan dharkaaga aad jeceshahay, ku soo jiid jees jeesashada dadka kale. Shaqaale ka shaqeeya goobta shaqada ayaa igu taliyay in aan ku ogaado bogga http: // cmelovpohudение.rf / tababarka ay sameeyeen isla qadka S. Smelov, oo hore iigu yaqaanay xarunta caafimaadka "Serso". Waxay u maleyneysay daqiiqad, maadaama uu qofkani caawiyay dad badan mashaakilkoodii miisaanka, ka sokow, horay u socdey, wuxuu abuuray hab cusub oo aad u sareeya si loola hadlo miisaanka si degdeg ah oo wax ku ool la'aan ah iyada oo aan waxyeello u laheyn caafimaadka iyo maskaxda.
Farsamo casri ah oo casri ah
Sida laga soo xigtay Barnaamijka cusub ee Smelov, si deg deg ah ayaad miisaan u heli kartaa guriga. Uma baahnid xaddidaad adag oo ku saabsan nafaqada, isticmaalka daroogooyinka gaarka ah iyo dawooyinka. Tababarku micnaheedu ma aha in uu sameeyo wado joogta ah oo joogto ah, kaqaybgalaha barnaamijka si deg deg ah oo si wax ku ool ah u lumi doona miisaanka isagoo aan la kulmin niyad xumo iyo jir ahaaneed. Xaqiiqdii waa wax la ogaan karo: qof saaxiibka ah wuxuu eegay oo kaliya maaha mid khafiif ah, laakiin sidoo kale wuu dhalaalayaa, da 'yar. Natiijadan, waxaan ku faraxsanahay, sababtoo ah goolkaygii aan rabay - inaan miisaan culus ku dhufto hal bil oo ah bil gudaheed - ayaa noqday mid dhab ah. Tababarka ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga takhalusi karo kiilogaraamidda nacaybka ee kuwa aan haysan fursad ay ku dheehan tahay in la sameeyo cunto yar oo caloriin ah ama in la yareeyo tirada cuntada la cunay (shaqada firfircoon, saacado goor).
Miisaan culus oo amaan ah
Waa inaad fiiro gaar ah u leedahay mashaariicda miisaanka casriga casriga, sababtoo ah dhibaatada miisaanka xad-dhaafka ahi hadda waa mid khuseysa, iyo tilmaamo badan oo qarsoodi ah oo keliya ayaa ballanqaadaya in lagu daaweeyo cudurkaan. Tababarayaal kala duwan-cilmu-nafsi yaqaanada iyo dhakhaatiirta loogu yeero dhakhaatiirta ayaa bixiya adeegyadooda qaddar badan, natiijadaasna, dadku ma helayaan jawaabo su'aasha sida loola miisaanka miisaanka. Intaa waxaa dheer, markaad booqanaysid "takhasusle" sida aad si weyn u waxyeeleyn karto caafimaadkaaga. Xaaladdayda, ma aanan arkin natiijada, maaddaama Akademiga Smelov loo yaqaano khibradiisa qaniga ah ee ka shaqeeya xarun caafimaad oo gaar ah.
Hadda barnaamijkiisu wuxuu noqdey mid aad ufiican oo aad u sarreeya oo gaaraya himilada iyadoo la adeegsanayo daaweyn dhab ah. Tababarka waxaa loola jeedaa miisaan deg deg ah: bil gudaheed waxaad ku guuleysan kartaa natiijooyin aan caadi aheyn oo aan wax dhaawac ah u geysan jirka. Inkasta oo uu jiro farsamooyin farsamo, dad badan ayaa dareemay waxtarka guud, in ay si buuxda ugu qanacsan yihiin natiijada - 2 toddobaad oo ku saabsan 8 kg!
Beddel noloshaada si fiican - waa sahlan tahay!
Si aad u heshid tiro jilicsan iyo jir jilicsan, waxaad u baahan tahay inaadan bedelin mawduucaaga cuntada, cunista cunnooyinka caafimaad leh iyo dhadhan fiican leh, laakiin sidoo kale inaad dardar-galiso dheef-shiid kiimikaad ee jirka. Xaddidaadda nafaqada waqti-dheer waxay kaa caawineysaa in aad ka takhalusto dhowr kiilo garaam ah, adoo ku daray dhibaatooyin caafimaad oo weyn oo keenaya niyad jabka.
Aqoonyahanka Smelov, oo ku saleysan sannado badan oo khibrad u leh fulinta hababka waxtarka leh ee miisaanka lumay, ayaa abuuray barnaamij tababar, ka duwan dhammaan kuwii hore. Waad ku mahadsan tahay, waxaad ka saari kartaa kaydka dufanka wakhti gaaban, iyada oo aan waxyeello u geysan karin caloosha iyo maskaxda. Qof kastaa wuxuu xaq u leeyahay inuu tuuro culeyska aan loo baahnayn iyo inuu ka takhaluso dhismayaasha iyo cabsida!