Muxuu yahay duugista bamboo?
Marka la sameynayo nidaamkan qalaad, laba xabbo bamboo leh dhererka aan ka badneyn 40 sentimitir ayaa loo isticmaalaa. Qaybaha noocaas ah waxay ka buuxsanyihiin midho ama caano yar, taas oo ka caawisa abuuritaanka wareega markaad taabato geed leh maqaarka bukaanka. Aynu soo dhawayno qodobbada muhiimka ah ee casharka:
- Maaddada koolejka waxay isticmaalaan saliidaha, waxaana xulashadooda si gooni ah loogu sameeyaa macmiil kasta;
- Saliida waxaa lagu dhaqaa dhaqdhaqaaqyo qoto dheer oo gacmeed ah oo qadar ah oo qadar ah. Waa lagama maarmaan in ulahaasu aysan u keenin xanuun jidhka ka mid ah iyo xoqid marka uu taabto maqaarka;
- Muuqaal loo baahan yahay - muusik. Waxay noqon kartaa Aasiyaanka Aasiya ama qaab kale, ujeedkeeduna ma ahan oo kaliya inuu ku raaxaysto macmiilka, laakiin sidoo kale inuu sameeyo qaabka xayawaanka bamboo loogu talagalay maskaxda;
- Ka soo horjeeda fikradda ah in ay ku horumarin karto kuwa aan waligood isku dayin nooc ka mid ah duugista - ma dhaawacayso. Dhibaatooyinka oo dhan waxay la socdaan naqshadda oo ha keenaan dareen xanuun badan. Qofka macaamilka ah wuxuu dareemayaa qalbi jilicsan;
- Marka la samaynayo mashiinka Creole, dhaqdhaqaaqyada kale waxaa lagu sameeyaa sticks: wareega, wareega, dhaqdhaqaaqa wareega iyo kuwo kale oo badan.
Muddada lagu taliyey ee nidaamka waa min 40 daqiiqo ilaa 60, mudada koorsadu waxay ka bilaabantaa 10 ilaa 15 jeer.
Isticmaalka duugista leh ulaha bamboo
Marka la eego saameynta gaarka ah ee jirka ku leh bambo bambo iyo tignoolaji gaar ah oo qaybo kala duwan oo jirka ah lagu duubo, khubarada ayaa kugula talin doona in ay soo booqdaan koorasyadaas si ay uga takhalusaan miisaanka xad-dhaafka ah. Saameynta wanaagsan waxaa lagu gaari karaa adoo ku dhejinaya sanduuq cufan ama caano. Iyada oo la xiriirta maqaarka maqaarka, miro ayaa abuuraya qalab yar oo jilicsan oo jirka oo dhan ku burburiya oo burburiya dhismayaasha dufanka. Gaar ahaan guushu waxay noqon doontaa mid la dareemayo beerta bowdaha iyo badhida, halkaasoo inta badan ee cellulite ay ku badan tahay. Intaa waxaa dheer, duugista waxaa lagula talinayaa:
- Nasasho ka dib markaad jimicsan tahay;
- Daaweynta cadaadiska iyo niyadjabka;
- Hagaajinta wareegga dhiigga;
- Yareynta suurtagalnimada in xididada varicose;
- Qalqalka geedi socodka maqaarka;
- Hagaajinta xaaladaha guud ee jidhka, oo laga yareeyo murqaha muruqa
Masajir ka samee boomboomka iyo boodhadhka: filimyada iyo talooyinka
Badanaa, qalab dheeraad ah wuxuu u adeegi karaa sida xaabada bambo. Khabiirka takhasuska leh, oo la socdo dhaqdhaqaaqa ulaha iyo xaaqin, wuxuu gaaraa saameynta ugu badan ee nasashada jirka. Sida loo isticmaalo farsamada casaajiga ee isticmaalka suufka bamboo iyo ulaha waxaa lagu arki karaa fiidiyaha adoo gujinaya xiriirkan.
Maaraynta dharka bamboo laguma talinayo xaalad farxad qatar ah ama burbur, walaac daran. Niyadjabka dareenka waa mid aad u muhiim ah, haddii kale ma aad gaari kartid saameynta la rabay, ma nadiifin kartid.
Ka dib fadhiga, waxaad cabtaa laba koob oo shaah cagaaran ah ama galaas macdan oo macdan ah si loo soo celiyo dheelitirka biyaha. Ku raaxee hababkaaga!