10 Siyaabo wax ku ool ah oo looga faa'iidaysto Qalbigga Nin

Gabar kasta waxay ku riyooneysaa inay la kulanto amiirkeeda, ninka riyadiisa ah, mid gaar ah oo gaar ah. Laakiin haddii aad la kulantay isaga, oo uusan kuu aragto? Waxaa laga yaabaa in aad is baratay midba midka kale muddo dheer, laakiin wuxuu arkayaa adiga kaliya saaxiib ahaan. Ama, lid ku ah, weli waad taqaanaa, ma garanaysid sida loo soo jiito dareenkiisa. Sidee ku jirtaa xaaladdan? Sidee looga guulaystaa wadnaha mid la doortay? Waxaa jira ugu yaraan toban siyaabood oo wax ku ool ah.

Qof kastaa wuxuu doonayaa inuu u muuqdo inuu yahay nin leh warqad caasimad ah, sidaas darteed, ugu caqli badan, caqli ahaan, ugu kalsoonaan karo, ugu kalsoonaan karo, dabcan, ugu quruxda badan. Qof dumar ah oo fursad u siinaysa fursadan oo kale maaha mid la yaab leh. Inta badan ragga ma jecla waxa aad tahay, laakiin isagu waa ku xiga. Haddaba sidaas u yeelo inuu kugu xigaa adiga oo ilaah u muuqday. Maantana waxaan ka hadli doonaa 10 siyaabood oo wax ku ool ah si looga guulaysto wadnaha nin.

  1. Nin waa inuu si taxaddar leh u dhagaysto, doorbidaa oo aan kala go'in. Xitaa way ka sii fiican tahay raacitaanka koorsada sheekada iyo, meelo sax ah, naxdinta, guntiga iyo nodashada, ilaalinta muujinta xiisaha wajiga. La kulan wada sheekeysiga oo muujiya sirdoonkaagu maaha mid u qalma, hadda hawshayadu waa inaanu ka dhigno inuu ku faraxsan yahay inuu kula xiriiro. Oo waa inay inta badan la xiriiraan. Dabcan, tani macnaheedu maaha inaad u dhaqmayso sida dabiiciga Shiinaha, iyo xataa si ka badan sidaas, maaha mid ku haboon in laga fekero in laga fikiro meel fog. Labada sheekooyin macquul ah ayaa caawin doona sababaha, laakiin aan la qaadin. Weli, wax kasta oo ay noo sheegeen, ma jecla dumarka caqliga leh.
  2. Xasuusnow, marxaladdan ugu fiican waa isaga. Ha ilaawin inaad isaga wargelisid sida ugu badan ee suurtogalka ah. Gudbashadu waxay noqon kartaa sida ugu adag ee suurtogalka ah, inta badan ragga si daacadnimo ah ayey u rumaysan yihiin mawduucooda. Waxyaabaha kaliya - u diyaargaroobidadaada ugu yaraan si habboon ula ekaada nuxurka. Haddii uusan ahayn mid qurux badan, ha u heesin heesaha muuqaalkiisa - laga yaabee inuu si macquul ah u qiyaaso xuduudahan oo uusan rumaysan dammaan. Waxaan kula talinayaa inaad diirada saarto tayadiisa, maskaxdiisa iyo geesinimadiisa. Sida caadiga ah, qofna ma diidi doono naftiisa oo ku raaxaysanaaya inaad rumaysato ereyadaada in arrimaha maskaxda uu dhaafo dhammaan qoyskiisa.
  3. Weydiiso inuu ku caawiyo, maxaa yeelay, isagu waa kan ugu caqli badan, geesinimada, adiguna waa difaac la'aan, adigoonan ku haboonayn dhibaatooyinka nolosha. Ragga badanaa waxay jecel yihiin inay caawiyaan oo dareemaan dareemayaal qiiro leh haweenka gargaarka degdegga ah. Kaliya ha weydiin in uu qodo laba sariirood ama u dhaqaaqo golaha ballaaran, culayska jirka ah kuma farxi karo. Xulo wax amaan ah, doorbidiisa waxa uu qabanayo. Waxaa suura gal ah inuu yahay mid ka mid ah kombuyutarada kombuyuutarka ama kaliya isticmaale dhexe oo dhexdhexaad ah? Waa hagaag, ha ka caawiyo inaad rakibtid Photoshop iyo xitaa xitaa bixiso casharo dhowr ah. Wax walbaa waa sida ugu dhow ee wakhtiga lagu kharashgareeyo xiisaha uu jecel yahay.
  4. Sidaa daraadeed naftaada u jeclaada sida. Wuxuu jecel yahay boker? Anigu waa inaan bartaa, xitaa ka sii fiican isaga weydii inuu ku baro. Uruurinta shinni? Wanaagsan, waxaad ku riyootay inaad noqoto nambaris. Akhri suugaanta mawduuca, waydiiso su'aalo yar, laakiin ma aha mid caqli badan, dooro dhexdhexaad si ay u xakameyso ereyga. Xitaa ka sii fiican, haddii hiwaayaddaada caadiga ah waxay u horseedi doontaa wadahadal wada jir ah. Fursad wanaagsan ayaa ah hanti maguurto ah. Waa jaceyl aad u qurux badan si aad ugu safartid dabeecadda si aad u raadiso waxyaabo hor leh. Waxaad sameyn kartaa isboorti isku mid ah isaga, u tag qolka. Waxa ugu muhiimsan ee uusan jeclayn kalluumeysiga barafka - maaha ganacsiga haweenka ...
  5. Waxaad siisaa adeeg yar oo wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inuu ururiyo stamps, laakiin miyaad haysataa dhowr qof oo dhif ah? Sida xaqiiqda ah wuxuu ku farxi doonaa hadiyaddiisa oo ku martiqaado casho si aad ugu mahad celiso. Haddii aad si wadajir ah u shaqeyneysid, waad ku taageeri kartaa anshax ahaan mashaariicda soo socota, ama ka caawi waxoogaa shaqada. Kaliya kiis lama samayn karno shaqadan isaga - shaqadayadu waxay tahay in ay halkaa joogaan wakhtiga saxda ah oo ay bixiyaan taageero.
  6. Mararka qaar wadada wadnaha ee qofku dhab ahaantii waa caloosha. Isku day in aad ogaatid waxa uu saxanka ugu jecel yahay una kariyo isaga. Uma baahnid inaad si taxadar leh u muujisid dareenkaaga, waxaad u karin kartaa dhamaan asxaabta ama saaxiibada, haddii aad waqti ku qaadato hal koox, inaad la socotid inuusan sii wadi doonin oo ogaan laheyn sida aad u karineyso. Gaar ahaan, haddii qof ka socda asxaabtaadu si xor ah u ammaanaan awoodaada culus.
  7. Had iyo jeer waa hab loo yaqaan "dad badan oo taageerayaal ah." Haweeney caqli-gal ah ayaa ogtahay sida ay isugu dhowyihiin taageerayaal aan xamaasad lahayn ama ugu yaraan abuuraan sawir-qaadis dadkani. Qaar ka mid ah wicitaanada ka socda ragga kala duwan ee joogitaankiisa, dhowr buug iyo dhowr eray oo mawduuca ah, oo ay hoos u dhigeen kuwa aad wada ogtahay - iyo hadda waxaad leedahay sumcad of naagta la sheegtay. Waxa uu hubaal kugula socon doonaa indhaha kale oo badanaaba wuxuu ku biiri doonaa ugaadhsiga - ka dib, waxbana kuma dhicin inuu ku qanciyo inuu yahay kan ugu fiican. Isticmaalka habkani, waxa ugu muhiimsan waa in dhexdhexaad ahaadaan - haddii kale nin ayaa laga yaabaa inuu ka baqo xooggiisa ama uu ka baqdo inuu ka lumo dadka badankiisa.
  8. Dagaalka sida dagaalku u socdo: Ka hor inta aadan weerarka qaadin cadowga, waxaad ubaahan tahay inaad soo bandhigto qulqulatooyin. Si kale haddii loo dhigo, si aad u ogaato nooca haweenka uu jecelyahay? Waxaa laga yaabaa inuu jecel yahay nooca Marilyn Monroe, adiguna aad tahay dherer, dhar khafiif ah? Laakiin tani maaha dhibaato - kaliya iska ilaabi jiyaarka iyo dharka dharka dumarka. Isbedelka muuqaalku wuxuu hubaalkiisa soo jiidan doonaa wuxuuna siin doonaa fursad uu kuugu arko dhinaca kale. Noqo mid marwalba noqda mid aan habooneyn, noqo tusaale tusaale ah qurux iyo xarrago. Qofku ma tagi doono iyada oo aan fiiro lahayn haween wax ku ool ah.
  9. Ha noqon "saaxiibkaa saaxiib," xitaa haddii aad midba midka kale ood aqoonsatay sanado badan. Haweeneydu waa inay ahaato qarsoodi, ha la socoto qirasho qarsoodi ah. Tani way adag tahay in la gaaro haddii aad saaxiibo dheer leedahay, laakiin weli waad awoodaa. Ka baxso, xitaa haddii habka caadiga ah uu wax yar yahay. Mar walba diyaar ma u tahay inaad isaga raacdid bar oo aad barato? Isbedel habka caadiga ah - iyo laga yaabee inuu fahmi doono inuu aad u gaaban yahay. Kadib, kulanka xiga, xiro dharka quruxda badan, iyo halkii barkada barafka ah, u tag cuntada makhaayada leh si ay u qaataan fiidkii oo leh galaas khamri ah. Isbeddellada noocaas ah ayaa hubaal ah in ay isaga farxaan.
  10. Ugu dambeyntii, marnaba waayin rajo iyo wanaag. Ragga waxay jecel yihiin haweenka noloshooda ku nool. Dumarka noocan oo kale ah ayaa ah kuwa ugu kalsoon oo kali ah, waxay had iyo jeer taageeri doontaa oo caawineysaa sidii qof dhab ah.

Hadda waxaad taqaan 10 siyaabood oo wax ku ool ah oo lagu guulaysto wadnaha nin. Wax kasta oo aad sameyso si aad u canqawiso nin, xasuusnoow waxa ugu muhiimsan waa in ay sii joogaan haweeney run ah, ka dibna nin dhab ah ayaa kuu iman doona.