20 shuruudo si aad uga hesho galmada ugu badan

Jinsi waa mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee xiriirka ka dhexeeya nin iyo haween. Qof kasta oo jinsi ah wuxuu u baahan yahay dareen aan caadi ahayn. Si aad ugu raaxeysatid jinsiga, waa inaad ka baxdaa caadi ahaan. Waa lagama-maarmaan in la isu keeno kala-duwanaanta noloshaada. Waxaan kuu soo bandhigi doonaa 20 shuruudo, taas oo, dabcan, kaa caawin doonta galmada galmada si aad u hesho farxad ugu badnaan.


Xaaladahee ayaa lagula talinayaa in la ilaaliyo si loo helo jacaylka ugu badan ee galmada ?

Marka hore, si aad u heshid madadaalo, uma baahnid in aad iska dhigtid mid xiiso leh. Tusaale ahaan, haddii aad rabto inaad jinsi la yeelatid nin, shan iyo toban daqiiqo ka dib, martida waa inay timaadaa, ha joojin jinsi. Tani waa shan iyo toban daqiiqo waa in ay ku filan tahay in la helo orgaan aan la ilaawi karin oo aad kicinayso xaaladaada, taas oo loogu talagalay xisbi uusan noqon mid aad u sarreeya.

Xaaladda labaad - walaac yar oo ku saabsan galmada, waxa fiican in la sameeyo wax badan. Sida laga soo xigtay xogta tirakoobka, horaanteed, ururka, lamaanayaasha ayaa ku hawlan jinsi celcelis ahaan saddex jeer toddobaadkii. Waqtigeena, isdhexgalka waa labo jeer naadir. Farqigaas waxaa lagu sharxi karaa xaqiiqda ah in hadda jira hadal badan oo ku saabsan jinsiga, waxaa jira bandhigyo kala duwan, xayeysiin filimo badan oo erotic ah. Kaliya jinsigu wuu joojiyay in uu noqdo wax qarsoodi ah, qarsoodi ah iyo qarsoodi.

Saddexaad, ha u maleynin inta lagu jiro galmoodka is-qabsiga ee dhibaatooyinka gudaha. Dhibaatooyinku waxay u baahan yihiin in laga tago, sababtoo ah aad u sarreeya oo kaliya ma awoodi doontid inaad isbedelaan si aad u hesho farxad.

Xaaladda afaraad, waxay ka faa'iideysaneysaa helitaanka raaxo weyn, waa sida soo socota. Jirkaaga waa in had iyo jeer la "siiyaa" - inaad sameysid timo nadiif ah, ka saar timaha lugahaaga, hoostooda hoosteeda. Timaha caqli ahaaneed ayaa la samayn karaa markaad "dhadhanka" kuu sheegayso, Waa muhiim inaad dareentid naftaada si aad u fiican, si aanad lahayn wax xajmi ah. Kadibna waxay kuu fududeyneysaa inaad ku raaxaysato oo aad ku raaxaysatid ugu yaraan.

Xaaladda lixaad ee helitaanka raaxeysiga ugu badan ee galmada waa xirmo kabo leh cidhibmo sare. Waxaa lagu talinayaa in aad xirtaan maalin kasta. Marka aad xiraneyso cidhib-tirka, waxaa jira tababarka tazovomuskulatur. Waxaa lagu muujin doonaa natiijo ah in xilliga isdaba-joogga aad si fudud u xakameyn kartid muruqyadaada oo koontaroolaya.

Dhibcaha toddobaad - raaxaysiga jinsiga ayaa saameyn ku leh jadwalka. Si aad u fududayso inaad degto meel gaar ah, waxaa lagula talinayaa mararka qaarkood in barkin loo isticmaalo habka galmada. Isku day tijaabadan, waad jeclaan doontaa.

Xaaladda siddeedaad - waxaad u baahan tahay inaad ka takhalusto xeryaha popovodu jirkiisa (tusaale ahaan, naaso yar yar, curves ama lugaha qaro, xayawaan waaweyn, iwm.). Naftaada iyo jirkaagaba u jeclaada galmada la xoreeyo.

Xaaladda sagaalaad - si ay u dareemaan raaxada ugu badan ee qaybta, mid waa inuu dareemaa niyad jimicsiga jirka. Si aad taas u samayso, waa in laga takhaluso caadooyinka waxyeelada leh sida khamriga, sigaarcabka, sigaarcabka cuntada dufanka leh, waa mid aad u wanaagsan in laga takhaluso miisaanka xad-dhaafka ah iyadoo la adeegsanayo isboortiska iyo cuntada. Nolosha nololeed ee caafimaadku waxay ka caawisaa hagaajinta wareegga dhiigga iyo kordhinta dareenka aagagga qulqulkaaga.

Xaaladda tobnaad - xusuuso sida xiisaha aad uheshay xiriirka galmada ee shirarka kowaad. Mindset waa mid ka mid ah sirta ugu weyn ee guusha jinsiga.

Dariiqa kow iyo tobanka ah ee lagu helo raaxada ugu weyn waa buugga Kama Sutra. Dhammaan wixii la bixiyay looma baahna, laakiin waxay tixgeliyaan siyaabaha dhunkashada iyo horudhaca. Buugan waxaa loo arki karaa nin, si dhab ah ayay u helaan.

Xaaladda laba iyo tobnaad waa inay galmo midig ka baxdo fasallada isboortiga, waxay yiraahdaan, waxay soo baxdaa galmo cajiib ah. Waa habka tababarka isboortiga uu kordhiyaa wareegga dhiigga, adkaysiga, hagaajinta wax soo saarka hormoonnada, taasina waxay ka caawineysaa inay jacaylka ugu farxo.

Xaaladda saddex iyo tobnaad - muhiim maahan in geeddi-socodka is-afgaradka ahi uu diiradda saaro xaqiiqda ah in ay jirto silsilado gacmaha ah, sababtoo ah waqtigaan oo kale ninku wuxuu u fiirsanayaa, wuxuu kuu rabaa sidaad tahay.

Xaaladda afar iyo tobnaad - waxay dooran kartaa waxyaabo kala duwan oo kala duwan, tusaale ahaan, dhar jilicsan oo qurux badan, dhar jilicsan oo loogu talagalay seksigr. Waa isticmaalka ciyaaraha jilista ah ee noloshaada sokeeye ay sameyn doonto inta ugu macquulsan. Maanta waxaad tahay macallin, berrito waxaad tahay kalkaaliye caafimaad, ka dib lammaane, iwm.

Xaaladda shan iyo tobnaad ee isbedelka jinsiga - beddel nalalka. Isku day in aad qolka jiifiso iftiinka, shumacyo, nalalado kala duwan, ama xitaa iftiinka iftiinka. Beddelidda nalka ayaa sidoo kale saameynaya niyaddaada.

Xaaladda lixaad - ku amaan ninkaaga, u sheeg inuu yahay kaliya superman. Haddii aad si joogta ah u ammaanto nin, waa inuu ku dhaqaaqaa wax kasta oo jinsi ah, si rajadaada loo caddeeyo oo loo shaqeeyo 100%.

Habka toddobaad ee lagu helo jacaylka ugu fiican - sameynta xiriir dhow oo xiiso leh ayaa ka caawin kara sifooyinka soo socda: dhejiska indhaha, gacanta, dharka latex, iwm. Waxaa laga yaabaa in aad isku daydo, waad jeclaan doontaa. Xaqiiqdii, dumarka qaarkood ayaa ugu badnaa.

Xaaladda siddeedaad - waxay la wadaagaan saaxiibkiisa iyagoo adeegsanaya dukaameysiga, ha ku dhex marin dukaamada caadiga ah, laakiin waxaan ka hadlaynaa dukaanka galmada. Laga yaabee inaad wax cusub ka ogaan doonto noloshaada galmada. Nin ka dib socdaal sidan oo kale ah "adiga kugu soo boodo."

Xaaladda sagaalaad ee waajibka ah. Si aad u hesho galmo aan la rumaysan karin oo ka soo jeeda orgasm, waa inaadan iloobin riwaayadaha hordhaca ah. Isla mar ahaantaana, waxaad ugu yaraan diyaar u noqoneysaa raaxada ugu badan.

Xaaladda labaatanaad - Ha isku buuqin haddii aad si lama filaan ah u suuro gashay inay ku raaxeystaan. Marna ma dhaleeceynin ninkan, haddii kale marka xigta wuu soo noqon doonaa. Waqtiga xiga waxay isku dayaan inay galmo ku sameeyaan sunta kintirka si fiican loo kiciyo. Xusuusnow, si aad u hesho farxadda ugu badan ee galmada, labadaba waa in ay isku deyaan.