Caano fitamiin cagaaran oo leh qumbo

1. Moosaska ayaa u baahan in la nadiifiyo, la googooyo, oo barafka la geliyo . Tilmaamaha

1. Mukhaadaradu waxay u baahan tahay in la nadiifiyo, la googooyo oo la qaboojiyo si ay uga dhigto cocktail qabow fiican oo qaro weyn. 2. Waxaad isticmaali kartaa caanaha lo'da ee caadiga ah, iyo sidoo kale caano ama caano soy ah markaad go'aansanaysid. 3. Isku dar dhammaan walxaha ku jira blender, si fiican u tufid isbinaajka. Inkasta oo mugga ay tahay, waxaad dareemi doontaa dhadhanka isbinaajka laftiisa, si kastaba ha ahaatee waxay ku dari doontaa waxtarka jirka iyo siin cabitaanka midabka cagaaran oo qumman. Waxaad iska cabtaa khamriga ilaa iyo inta u dhaxaysa. 4. Ku dhaji fiitamiinada la yiraahdo cocktail oo la gashado muraayad sare oo isla markiiba u adeegso macmacaanka ama cabitaan fudud.

Adeegyada: 2-3