Ugu horreyntii, waxaa sababa dareemo iyo dareemo weyn oo ku saabsan waalidiinta dhalinyarada ah. Xaaladda hooyada dhallinta ah, marka laga reebo cudurada jireed ee ka tagay dhalmada ka dib, tiro badan oo ah sharciyo iyo waajibaadyo cusub ayaa saameyn kara. Caadi ahaan, mid ka mid ah kuwa ugu adag, waa dareen masuuliyada ilmahaaga. Badanaa, waalidiinta argagaxa, iyaga oo ogaanaya in kaliya ay ku xiran tahay caafimaadka, xaaladda iyo korriinka ilmo aan gargaar lahayn. Dib-u-habaynta iyo hab-nololeedka ee nidaamka cusub ee maalinta ayaa xallilaya xaaladda. Dhalashada cunuggu way isbedeshaa jadwalka la dejiyey, mararka qaarkood waxay u muuqataa in waalidku aanay seexan maalmo, waxay ku nool yihiin quudinta si ay u quudiyaan. Ha ka xanaaqin, marmarka qaarkood waa in ay isku mashquuliyaan daryeelka ilmaha, sababtoo ah ugu dhakhsaha badan nidaamka, ee ku haboon waalidka iyo ilmaha, ayaa isku dhisnaan doona. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha in la siiyo dhibaatooyin yaryar si loo burburiyo kalsoonida awoodiisa iyo kartidiisa.
Waalidiin badan ayaa la kulmay dhibaatada walwalka walaaca iyo jahawareerka, ma garanayaan sida ay u dhaqmayaan sidan ama xaaladdan. Dhab ahaan, sagaal ka mid ah tobankii lamaane waxay la kulmaan dareemo isku mid ah. Jirka dumarka, tani waxaa sii xumaatay hoos u dhac ku yimaada hoormoonka uurka, taas oo sababa isbeddel niyadda ah iyo xaalad niyadjab leh. Caadi ahaan, waxay qaadataa dhowr toddobaad, oo ay la socoto helitaanka waayo-aragnimo ee daryeelka ilmaha. Haddii xaalad walaac leh, oo ay weheliso hurdo la'aan iyo dareenka argagaxa, kama tago haweeneyda in ka badan laba toddobaad, waa inay la tashataa takhtar, sababtoo ah waxay taasi keeni kartaa niyad jabka dhalmada ka dib. Aad bay muhiim u tahay in ninka iyo qoyska intiisa kale ka qaybqaataan, taageeradooda iyo fahankooda ayaa ka caawin doona hooyada yar inay soo celiso suugaanta.
Caawimaadda ninkeeda iyo barbaarinta ayaa door weyn ka ciyaaraya, labadaba in la dhiso xidhiidhka ilmaha, iyo xoojinta xiriirka qoyska. Mararka qaarkood, dumarku uma ogolaanayaan in ninku u geeyo ilmaha, gebi ahaanba naftooda ku kalsoonaadaan, kalsooni ku qabo in qofna aanu ku adkeysan karin inuu ka fiican yahay hooyada. Tani waa qalad aad u weyn! Aad bay muhiim u tahay inaad ku kalsoonaato xaaskaaga, isla markaasna wada shaqeynta maalinlaha ah. Dadku waxay ku caawin karaan in la qubaysto, maalin kasta oo xaraash ah iyo xitaa quudinta. Tani waxay ku filan tahay inaad ku cadeeysid caanaha yar yar dhalada. Quudinta ayaa ka caawisa sidii loo abuuri lahaa fahmidda u dhaxeysa aabaha iyo ilmaha. Ha ilaawin in waalid kasta cunuggu barto wax cusub. Intaas waxaa sii dheer, xannaaneynta joogtada ah ee hooyadu waxay ka dhigi doontaa cunugga sidoo kale ku xiran kuna tiirsanaan.
Mararka qaarkood, haweeney ayaa u muuqata in ay wax walba qaldan tahay, hooyooyinka kale waxay leeyihiin awood iyo xirfado dheeraad ah. Haka lumin kontoroolka naftaada, xaqiiqda, qof kasta oo marka hore ah waa qalad iyo cabsi. Wax walbaa waa ku dhaafi doonaa ... Waxyaabaha ugu muhiimsan, ha ka welwelin oo kaligoodna ha dareemin. Aad bay muhiim u tahay inaad la wadaagto fikradahaaga iyo dareenkaaga qof la jecel yahay. Waa hagaag, haddii ninkani noqdo nin Waxa uu dareemayaa wax yar, wuxuuna sidoo kale u baahan yahay taageero anshax.
Labada qof ee is qaba waxay la kulmaan dhibaatadan sida talooyin dhib badan oo ka yimaada qaraabada, asxaabta iyo xitaa dadka caadiga ah ee wadada. Talooyinkan intooda badan ma caawiyaan waalidiinta dhalinyarada ah, laakiin kaliya ayay ku wareeriyaan iyaga. Dabcan, dadkani waxay u muuqdaan kuwo khibrad leh oo aqoon leh arrin kasta oo aan doonayo in aan si deg deg ah u raacno tusaalooyinkooda. Hase yeeshee, waxaa muhiim ah in la xusuusto in ilmo kasta uu yahay mid gaar ah, mana jirto hab mid ka mid ah barbaarinta. Sidaa daraadeed, talada waa la dhagaysan karaa, iyo kuwa daneeya, si ay u soo qaataan gabagabada qaarkood. Hase yeeshee, waa wax aan loo baahnayn in si qalad ah loo fuliyo wax walba oo ay dadku kula talin karaan, kuwa aan garanaynin ilmaha sida waalidku u yaqaan.
Si loola qabsado daal iyo cadaadiska, waxaa muhiim ah in si sax ah loogu qoondeeyo waqtiga. Xalka ugu fiican waa in la sameeyo qorshe hawlaha ugu muhiimsan maalinta. Inta ilmuhu hurdo, waxaa lagugula talinayaa inaadan wakhti kasta gurigaaga ka shaqeynin, oo u qoondayso ugu yaraan 10-15 daqiiqo oo aad ku iibsatid naftaada naftaada - jiifso, naso, samee wax aad ugu jeceshahay. Xalka wanaagsan wuxuu noqon karaa qaybinta hawlaha guriga ee u dhaxeeya labada isqaba. Nin ayaa kaa caawin kara nadiifinta guriga, daryeelida goobta iyo xayawaanka rabaayada ah. Sidoo kale, ma jiri doono caawimo badan oo ku saabsan xanaaneynta ilmaha - beddelka xafaayadaha, qubeyska ama habeenkii habeenkii. Haddii ay aad ugu adag tahay lamaanaha si ay ula qabsadaan arrimaha maalinlaha ah, ha ka waaban inaad weydiisato caawimaad dadka ka ag dhaw.
Dabcan, waalidiinta ugu horeeya waxay noqon karaan kuwa adag. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inay niyad-jabaan sababtoo ah khaladaadka yaryar iyo in lagu ammaano guulaha kasta. Ha u maleynina in nolosha qoyska dhalinyarada ay tahay dhibaatooyin iyo dhibaatooyin. Waxay si buuxda u bixinayaan farxadda ah inay la xiriiraan ilmaha, jilicsanaanta dhoola kicinta ugu horeysa ama erayga ugu horeeya ee loo sheego waalidiinta aad jeceshahay! Hadda waxaad taqaanaa sida cilmi-nafsi-yaqaanku u sharraxayo xaaladdan, qoysaska ka dib dhalashada isbeddelka ilmaha, iyo, sida caadiga ah, si ka fiican!