Markaad timahaaga dhegi kari waydo?

Gabdhaha marwalba waxay raadinayaan inay fiiriyaan si ay raggu u daba galaan. Sida raggu u qirsan yihiin, waxay soo jiidaan dareenadooda kuwaas oo ah gabdho ku faani kara iftiinka cagaarka ah ee dhaadheer iyo dhaadheer qorraxda. Dumarku way og yihiin arrintaan, sidaa darteed waxay isku dayaan inay timaha u soo jiidaan dabin siyaabo kala duwan oo suurtagal ah. Koorsadani waa rinjiyeyn, dhisid, kiimiko kiimiko iyo habab kale. Dhab ahaan, hababkaas oo dhan waxay awood u leeyihiin inay bedelaan gabar, laakiin marar badan "beauty" waa inay bixiyaan caafimaadka timaha. Habka ugu jaban ee ugu jaban ee lagu beddeli karo waa timahaaga. Si aad u dhajiso timahaaga waxay keeneen farxad kaliya, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid markaad wax u sheegi karin.

Timahaaga ma dhegi karo caadadaada.

Waqtigan xaadirka jirka dumarka waxaa jira dib u habeyn hormone oo hormood ah, taas oo aan saameyn ku yeelan oo kaliya xaaladda caafimaad, laakiin sidoo kale xaaladda timaha iyo maqaarka. Xajinta timaha inta lagu jiro "duufaanka hoormoonka" waxay u horseedi kartaa muuqaalka muuqaalka midab leh oo timo qaas ah (gaar ahaan, blondes badanaa waxay noqdaan timo cagaaran). Rinjiyadu waxay qaadan kartaa meelo, natiijo ahaan, timahaaga ayaa la barbardhigi doona maqaarka lafa-beelka. Mararka qaarkood timaha ayaa ka soo horjeeda habka loo yaqaan 'allopecia' - taasi waa marka ay jiraan xayiraad xoqan. Cawaaqibta ugu waxyeellada leh waxaa loo tixgelin karaa timo jilicsan, caafimaad xumo ka dhalatay neefta amarrada ammonia, iyo sidoo kale rabitaan la'aanta in ay qaado rinjiga.

Timahaaga ma dhegi kartid inta aad uurka leedahay.

Si hubaal ah, taageerayaasha jaceylka ah in ay dharkooda timo bil kasta way iska caabin doonaan dooddan. Hase yeeshee, sida daraasadihii dhawaa ee la sameeyay, maaddooyinka sunta ah ee timaha u galaya maqaarka waxay sababi karaan dhowr cudur oo halis ah waxayna waxyeeleynayaan horumarka ilmaha caloosha. Haweenka uurka leh iyo uur-jiifku waligood ma ahan shay cilmi-baaris ah, laakiin dhakhaatiirta qaarkood waxay xor u yihiin oo waxay cadeynayaan in kiimikada kiimikada ee midabada timaha ay awood u leedahay inay carqaladeeyaan neuroplastic-ka carruurta - samaynta habdhiska. Haddii aadan sameyn karin iyada oo aan timo dharka, ama dib loo dhigo booqashada timo jarjiraha marxaladda labaad, marka jirku abuuray, iyo mandheerta waxay heshay xoog, ama waxay tagtaa dheeha dabiiciga ah ama cagaarka.

Marka lagu daro saameynta ilmaha caloosha, timaha dharku inta lagu jiro muddadani waxay u egtahay in ay sumaynayso jajabyada rinjiga ee neefta, iyo sidoo kale dhammaan cawaaqibka la midka ah ee lagu sharraxay cutubka koowaad.

Timaha uma rinjin kartid rinji ka dib markaad isticmaashid cayayaanka.

Xulashada ugu fiican ee gabdhaha kuwaas oo aan aqoon u lahayn caanaha ka dib rinjiga - la'aanta wax yar oo dhan. Natiijada ugu xumaa waa wax soo saarka wasakhda cagaaran-cagaaran, kaas oo la sameeyay sababtoo ah fal-celinta u dhaxaysa kiimikada iyo qaybaha dhirta.

Adigu ma jiidi kartid timaha ruxaya.

Haddii aad hubto in timaha dabiiciga ah loo isticmaalo si loo dhiso, ka dibna
waxaad ku ridi kartaa wadnaha xasilan. Haddii kale, kiimikada rinjiga ayaa si fudud u burburin doonta timaha la ruxay, taas oo adkeyneysa iyo sida loofah. Dhismaha timaha, iyo kuwa koraya ee madaxaaga - waa laba xargo. Midabkee ayaa rinji labadaba qaab dhismeedka heterogeneous - lama garanayo.

Ha ku dhejin timahaaga haddii maqaarku uu leeyahay microgroqu, xoqmo ama xakameyn.

Haddii aad timahaaga jeceshahay, ka dib dib u dhig marinta ilaa inta calaamadaha xoqida ay si buuxda u bogsanayaan ama dermatitis on madaxa. Sidaas ayaad naftaada uga saari doontaa cawaaqibyada daran ee ay ka midka yihiin kiimikada kiimikada ee rinjiga.

Dabcan, dhammaan doodaha kor ku xusan ma aha in ay "shaqeeyaan" kiiskaaga, laakiin ha ilaawin in la digay, ka dibna hubaysan.